2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Svatko od nas razmišljao je kako točno provesti praznike - koja iznenađenja imati za svoje najmilije, kako urediti i ukrasiti svoj dom, koje delikatese staviti na stol. Međutim, znate da ako za nešto napravimo točan plan, on se obično pokvari zbog nekih okolnosti koje nismo predvidjeli.
Ako i dalje želite savršeno sajesti, možete to postići - znanstvenici su shvatili koja je formula savršene Božićna večera. Predstavnici poznatog lanca supermarketa uz pomoć britanskih psihologa pokazali su koja je idealna formula za savršen Božić, navodi Daily Mail.
Formula zapravo sadrži savršene proporcije mesa, nadjeva i svih proizvoda koje trebate imati na božićnom stolu. Prema psiholozima, dr. Margaret Jufera Leach i dr. David Lewisu, glavna razlika između sretnog božićnog obroka i punjenja do vrha hranom je proračun proizvoda.
Stručnjaci kažu da za idealan božićni stol moramo staviti tačno 110 g nadjeva od kestena, 100 g soka od pečenog mesa i 150 g bijelog pečenog purećeg mesa. To, naravno, nije sve - mesu se dodaje još 170 g mrkve, 150 g crvenog kupusa i na kraju, ali ne manje važno, prokulica, kuhana na pari, koja ne bi trebala prelaziti 155 g.
Naučnici svoj izbor objašnjavaju na sljedeći način - puretina pomaže u regulaciji probave, sadrži puno proteina i korisnih omega-3 masnih kiselina koje sprečavaju depresiju.
Prema stručnjacima, 100 grama pečenog purećeg mesa dovoljno je da se dobije aminokiselina el-triptofan potrebna za taj dan. U kombinaciji s pečenim krumpirom značajno poboljšava raspoloženje i pomaže lakše i brže zaspati.
Učinak koji povrće ima posljedica je minerala i vitamina koje sadrži, i na kraju, ali ne najmanje važno - vlakana koja nam daju osjećaj sitosti.
Naučnici dodaju da je umak od brusnice posebno pogodan za mozak. Nakon glavnog jela, preporučuje se desert sa slanom pitom punjenom mesom, mandarinom i komadom božićnog pudinga, koji ne bi trebao biti stariji od 28 godina.
Preporučuje se:
Napravimo Savršenu Božićnu Puretinu
Jedan od najupečatljivijih trenutaka božićne blagdanske večere je kada na stolu poslužimo ukusnu, sočnu i mirisnu puretinu. Svi grabe vilice pri pogledu na savršeno zlatno-smeđu pticu, sjajnog izgleda sočnog okusa. Provjerite je li vaša puretina pravilno kuhana slijedeći ove jednostavne savjete za pripremu, obradu i pečenje glavnog proizvoda za prazničnu večeru:
Osam Savjeta Za Savršenu Večeru
Želite se sjajno predstaviti svojim gostima - tajna koja će vam pomoći da uspijete i to bez živaca i briga je pravo planiranje. Evo nekoliko savjeta kako pripremiti besprijekornu večeru za svoje poznanike. 1. Unaprijed se odlučite gdje ćete slaviti, jela koja želite pripremiti i proračun koji imate.
Pripremili Su Jelovnik Za Savršenu Božićnu Večeru
Britanski psiholozi i predstavnici poznatog prehrambenog lanca sa Ostrva pripremili su jelovnik za savršenu božićnu večeru koja će biti ukusna i zdrava. Psiholozi dr. David Lewis i dr. Margaret Jufera-Leach otkrili su da se tajna savršene večere krije u kombinaciji optimalnih količina mesa, krompira i sezonskog povrća.
Kako Urediti Lijepe Tkanine Za Savršenu Večeru?
Kada odlučite pozvati goste kući, ne uzimate samo vrijeme za pripremu jela, već i za njegovo slaganje i lijepo posluživanje. Jer, kako kažu poznati kuhari širom svijeta, prvo jedemo očima, a zatim nepcem. Svrha ovog članka je pokazati vam kako lako i lijepo poslužiti jelo uz grickalice, sireve, predjela, povrće, voće i slatka iskušenja.
Savjeti Za Božićnu Večeru: Kako Se Pripremiti Rano?
Božić! Jedan je od najtoplijih porodičnih praznika na svijetu. Uprkos pozitivnim emocijama - u svakom domaćinstvu to je povezano s malo napetosti. Domaćini se obično trude da nastupe što bolje. Za njih je Božić pravi izazov, jer bi na ovaj dan trebali biti što višefunkcionalniji:
