Pročišćavanje Tokom Uskršnjih Postova

Video: Pročišćavanje Tokom Uskršnjih Postova

Video: Pročišćavanje Tokom Uskršnjih Postova
Video: 102. Novi Video Prirodni ( HLOROKIN ) za ciscenje Pluca 2024, Septembar
Pročišćavanje Tokom Uskršnjih Postova
Pročišćavanje Tokom Uskršnjih Postova
Anonim

Sve više ljudi dolazi u potrebu da posti. Korizma nije samo vjerska ograničenja, već stoljetna mudrost naših predaka, koji su utvrdili potrebu za tim pročišćenjem tijela.

Hoće li postiti ili ne, svatko odlučuje sam za sebe, ali činjenica je da ne samo crkva, već i liječnici primjećuju blagotvorne učinke prehrambene apstinencije na tijelo.

Veliki post
Veliki post

Tokom posta mora se odreći sve hrane životinjskog porijekla. Također nije dopušteno pretjerivati sa slatkim, slanim, prženim i začinjenim.

Kafa, čokolada i alkohol su zabranjeni. Voće, povrće, pečurke, nemasne supe, crni hljeb, orasi i mahunarke su dozvoljeni. Riba je dozvoljena dva puta tokom cijelog posta.

Ograničenja su prilično stroga i nepripremljenim ljudima može biti teško da ih se pridržavaju, pa čak i opasno za njihovo zdravlje. Zbog toga crkva postavlja ograničenja posta.

Poštovanje posta
Poštovanje posta

Nemojte postiti prestarci, bolesnici, trudnice, djeca, ljudi sa teškim fizičkim aktivnostima i putnici koji nemaju ovu priliku.

Dobro je konzultirati se sa nutricionistom o tome koja će ograničenja biti korisna za vaše tijelo. Takođe se može pripremiti individualni plan prehrane. Post se treba temeljiti na tome imate li bolest, jeste li nedavno podvrgnuti operaciji i jeste li alergični na određenu hranu.

Nije slučajno da su proljetne dane naši preci odabrali za mentalno i fizičko čišćenje: nakon zimske nepokretnosti i obilnih svečanih masa, tijelu je potrebno opće čišćenje. Ovo je najbolje vrijeme da se vaše tijelo riješi kilograma stečenih tokom zime, kao i toksina i toksina.

Hoćete li postiti, ovisi o vama, ali nemojte uskratiti tijelu priliku da se očisti i opskrbite dozom zdravlja.

Preporučuje se: