Specifičnosti Gnječenja Tijesta Od Lijaka

Sadržaj:

Video: Specifičnosti Gnječenja Tijesta Od Lijaka

Video: Specifičnosti Gnječenja Tijesta Od Lijaka
Video: Стяжка от А до Я. Ровный пол. Тонкости работы. Все этапы. 2024, Septembar
Specifičnosti Gnječenja Tijesta Od Lijaka
Specifičnosti Gnječenja Tijesta Od Lijaka
Anonim

Einkorn je drevna žitarica. Sve ostale sorte pšenice koje danas poznajemo potiču od nje. Donedavno se einkorn smatrao zastarjelom žitaricom, ali posljednjih godina podvrgnut je rehabilitaciji.

Hranjiva vrijednost livka mnogo je veća od pšenice. Međutim, prinos orada mnogo je niži od prinosa pšenice.

Einkorn sadrži kalcijum, fosfor, magnezijum, gvožđe, selen, mangan, kalijum, bakar, vitamin B, A, E, beta kaeotin, masne kiseline, proteini i drugi.

Einkorn pomaže u regulaciji i proizvodnji spolnih hormona, poboljšava imunološki sistem, koristan je u izgradnji kostiju, povećava probavne funkcije, smanjuje nivo holesterola i smanjuje nivo šećera u krvi.

Brašno od orada ima vrlo nizak nivo glutena. To mu daje brojne prednosti u odnosu na pšenično brašno. Budući da je gluten alergen, brašno od oraha može se sigurno koristiti za kašice za bebe, malu djecu i osobe alergične na gluten. Šanse za dobivanje alergijske reakcije od einorna vrlo su male.

Tijesto od orada
Tijesto od orada

Foto: VILI-Violeta Mateva

Tjestenina od ovog brašna pogodna je i za ljude koji slijede dijetu.

Brašno od orada često se koristi za pripremu pizza. Poželjno je jer nema opasnosti da tijesto postane tvrdo ili žilavo.

Specifičnosti gnječenja tijesta od lijaka

Posebnosti mijesiti tijesto od lijaka zbog malog sadržaja glutena u zrnu. Svi znaju da da bi se tijesto dobro umijesilo i diglo, sadržaj glutena mora biti veći.

Einkorn kruh
Einkorn kruh

Foto: Veselina Konstantinova

Kada mijesite tijesto s brašnom od ligana, trebali biste koristiti živi kvasac ili sodu bikarbonu. Kod ove vrste brašna upotreba kvasca ne daje dobre rezultate.

Specifični at zamijesiti tijesto od oraha je da trebate povećati količinu vode. Za razliku od tijesta pomiješanog sa pšeničnim brašnom, for brašno od einkorna potrebno je više vode.

Brašno od oraha takođe sporije upija vodu. Kada ostavite gotovo tijesto od orada da se digne, trebalo bi ga dobro navlažiti.

Ako se još niste pripremili nešto tijesta od lijaka, svakako probajte. Nećete požaliti - korisnije je i prilično ukusno.

Preporučuje se: