2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Ljudsko tijelo je složen sistem koji ne prestaje stalno raditi. Mi naprežemo svoje tijelo na svaki mogući način uzimamo lijekove, pušimo, konzumiramo nezdravu hranu i alkohol, prejedemo se, fizički smo neaktivni i udišemo zagađeni zrak.
U takvoj situaciji tijelo je poput velike kuće - povremeno zahtijeva generalno čišćenje i detoksikacija.
Postoji mnogo načina za čišćenje tijela, ali priroda nam često priskoči u pomoć. Dala nam je divne stvari bilje, što može očistiti tijelo. Mnoge ljekovite biljke imaju nekoliko svojstava čišćenja.
Detoksicirajuće bilje
Kantarion
Ima sposobnost snažnog uklanjanja svih toksina iz tijela, uključujući i lijekove, čisti jetru, djeluje kao antidepresiv. Ne preporučuje se prilikom uzimanja lijekova.
Kamilica
Ima detoksikacijsko, čišćenje, umirujuće i antialergijsko djelovanje.
Močvarni zrak
Kineska medicina joj pripisuje svojstva koja produžavaju život. Dati će snagu, poboljšati cirkulaciju krvi, izliječiti gastrointestinalne bolesti.
Breza
Koriste se sok od breze, pupoljci, lišće. Rastvara i uklanja mokraćne kamence, soli.
Listovi brusnice
Otapalo za mokraćne i žučne kamenje.
Zacjeljivanje rane
Poboljšava metabolizam, čisti zidove krvnih žila, čisti bronhije.
Iscjeliteljski Uskrs
Uklanja toksine, ima diuretički učinak u čišćenju bubrega.
Regan
Uklanja toksine, ima iskašljavajuće djelovanje, poboljšava rad želuca i crijeva.
Mint
Čisti krvne sudove i žuč, crijeva, tonizira tijelo.
Divlja bobica - lišće
Foto: Sevdalina Irikova
Uklanja toksine, otapa toksine, poboljšava rad srca.
Crvena djetelina
Antitoksično sredstvo koje čisti bronhije.
Kopriva
Uklanja toksine, uklanja višak soli, povećava hemoglobin, vitaminsko sredstvo, antialergijsko.
Čičak velik - korijen
Uklanja toksine, rastvara kamenje u žuči i mokraćnim kamencima, poboljšava metabolizam vode i soli i rad gastrointestinalnog trakta.
Malina - lišće
Čisti zidove krvnih žila, čisti tijelo sluzi.
Neven - boja
Jača obrambene snage tijela vezivanjem toksičnih metaboličkih spojeva, suzbijajući procese bolesti (čak i rak).
Shipka
Sadrži veliku količinu vitamina. C, koji je moćan antioksidans.
Maslačak
Uklanja toksine, rastvara plakove holesterola i bubrežne kamence.
Obični korov
Najučinkovitiji lijek protiv taloženja soli, bronhitisa, uklanja toksične metaboličke proizvode iz tijela.
Crna ribizla - lišće
Antisklerotično i antitoksično sredstvo.
Patka trava
Antitoksično sredstvo koje uklanja pijesak iz bubrega.
Kopar - sjeme
Čaj od sjemenki komorača čisti i smiruje probavni sustav.
Obični kim
Zaustavlja fermentaciju i truljenje u crijevima.
Tricolor violet
Čisti i jača zidove krvnih žila, čisti bronhije.
Preslica
Uklanja toksine, soli, čak i radionuklide, rastvara žučne i mokraćne kamence, imunostimulans.
Majčina dušica
Čisti tijelo od svih toksina, uključujući alkohol.
Borovnica - lišće
Pročišćava krv, poboljšava vid, uklanja fermentaciju i truljenje u crijevima, podmlađuje tjelesne ćelije, smanjuje šećer u krvi.
Spisak detox bilje nije potpuno iscrpno, ali pokušali smo uključiti najpristupačnije i najpoznatije bugarsko bilje. Koju ćete biljku sami odabrati, ovisi o vašim specifičnim potrebama i preferencijama ukusa.
Takođe, svako može za sebe pripremiti pojedinačnu biljnu mješavinu odabirom nekoliko biljaka s popisa. Uzmite bilje u jednakim količinama i dobro ih promiješajte. Za čašu vode potrebna vam je 1 žlica mješavine ili jedna trava. Začinsko bilje prelijte kipućom vodom, ostavite da se krčka dok se ne ohladi, procijedite. Uzmite kurs od 1 do 1,5 mjeseca, uzimajući treću šalicu 3 puta dnevno 20 minuta prije jela.
Ako uzimate lijekove, imate kroničnu ili akutnu bolest, savjetuje se da se obratite liječniku ili fitoterapeutu prije početka detoksikacije. Također je dobro proučiti nuspojave i kontraindikacije ljekovitog bilja. Ako ste skloni alergijama i do sada niste koristili neku biljku, isprobajte nekoliko gutljaja infuzije biljke i pričekajte jedan dan da vidite kako će vam to uspjeti.
Bilje samo po sebi nije lijek. Kada se odlučite za bilje detoksikacija, imajte na umu da da biste postigli rezultat, morate promijeniti svoje ponašanje. Najvažnije je pokušati ne "zagađivati" svoje tijelo toksinima, eliminirati ili barem značajno smanjiti neke svoje navike poput alkohola, cigareta i nezdrave hrane.
A da biste postigli brz i kvalitetan rezultat, preporučuje se piti više vode i kretati se što više i što intenzivnije. Kvalitetan odmor i dobro raspoloženje takođe će pomoći za čišćenje tijela ti si.
Pogledajte više kako si pomoći s našim zdravstvenim receptima.
Preporučuje se:
Čaj Od Komorača Pomaže Probavi I čisti Organizam
Čaj od komorača lagani je napitak koji bi ljudi koji pate od zatvora trebali piti u velikim količinama, jer će ubrzati metabolizam i pospješiti bolju probavu. Kopar se preporučuje u mnogim receptima u svakodnevnoj prehrani, jer osim jelima daje ugodan okus i olakšava probavu.
Guliya Detoksicira Tijelo Od Antibiotika
Gulia je gomoljasta biljka. Naziva se i zemljana jabuka, artičoka ili artičoka. Gulia je poznata po svojim pozitivnim efektima na apsorpciju šećera u krvi, kao i po izvrsnom ukusu. Osim što se konzumira svježe, koristi se i za pravljenje džemova i suši kao začin.
Koje Je Meso Najštetnije Za Naš Organizam?
Korisno ili meso je štetno ? Ova rasprava godinama ne jenjava i nikada nije dat konačan odgovor. Jasno je samo da su proteini vitalni za naše tijelo, ali neka vrsta mesa mogu nam naštetiti. Do sada su se vodile razne rasprave o tome je li piletina zbog hormona;
Bilje Koje Doprinosi Navodnjavanju Mozga
Nepotpuno ili slabo navodnjavanje mozga može biti uzrokovano sklerotskim promjenama u vaskularnom sistemu ovog organa, kao i grčevima krvnih žila iz različitih razloga. Znakovi da mozak nije potpuno hidratiziran mogu uključivati vrtoglavicu, česte glavobolje, zapanjujući i nestabilan hod, napadaje apatije, depresiju, oštećenje pamćenja i koncentracije.
Bilje Koje Nas čini Lijepima
Bilje visoko su cijenjeni u kozmetici. Oni su glavni izvori za industriju parfema i kozmetike. Kozmetika se koristi za čišćenje kože, općenito i za toniranje te za odgađanje pojave bora. Ljekovita kozmetika koristi sve biljke od kojih možete imati koristi.
