2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Čaj od komorača lagani je napitak koji bi ljudi koji pate od zatvora trebali piti u velikim količinama, jer će ubrzati metabolizam i pospješiti bolju probavu.
Kopar se preporučuje u mnogim receptima u svakodnevnoj prehrani, jer osim jelima daje ugodan okus i olakšava probavu. Ovaj začin, zahvaljujući svojim korisnim sastojcima, takođe štiti od mnogih bolesti. Čaj od komorača pomaže probavi, smiruje želudac i uklanja grčeve.
Ljekovita svojstva i zdravstvene koristi
Kopar se koristi od davnina, a zbog svojih ljekovitih svojstava smatra se darom bogova. Kopar se uzgaja u cijeloj Europi, posebno na Mediteranu i Bliskom Istoku, a raste u prirodnim područjima s umjerenom i ugodnom klimom. Sirova grančica korijena komorača sadrži malo kalorija i bogata je vitaminima A, B i C te mineralima natrijumom, kalcijumom, kalijumom i magnezijumom.
Stabljika i listovi svježeg kopra trebaju biti zeleni. Ako sadrže bubuljice, znači da su prezrele. Svježi kopar ima prepoznatljivu aromu koja podsjeća na anis i preporučuje se kao dodatak kuhanim jelima.
Ulje komorača čisti jetru
Ova biljka sadrži dragocjeno esencijalno ulje čiji glavni sastojak, prema nekim studijama, ublažava upale i sprečava rak. Proučavano je da supstance sadržane u komoraču inhibiraju rast ćelija karcinoma i u određenim slučajevima dovode do njihove samouništenja.
Pored toga, biljka komorača sadrži selen, važan mineral koji igra glavnu ulogu u radu jetre i čisti od toksina koji se smatraju ključnim faktorima u malignim oboljenjima.
Kako koristiti čaj od komorača za mršavljenje
Ova biljka stimulira gubitak kilograma na nekoliko načina. Kopar pomaže u detoksikaciji tijela i sprečava nakupljanje tečnosti u tijelu. Djeluje kao blagi diuretik koji ubrzava bolje mokrenje. Znanstvenici su otkrili da je čaj od komorača vrlo važan u kontroli čimbenika koji su povezani s tjelesnom težinom, poput apetita i potrošnje energije.
Pored toga, vlakna u komoraču produžuju osjećaj sitosti i smanjuju apetit, olakšavaju kontrolu unosa hrane i ograničavaju dnevni unos kalorija.
Fitostrogen koji sadrži komorač vrlo je važan u regulaciji reproduktivnog ciklusa kod žena, ali utječe i na plodnost. Zbog ovih blagodati čaj od komorača izvrsna je pomoć u probavi, jer sprečava zatvor i pomaže u smanjenju lošeg holesterola u krvi.
Preporučuje se:
Kada Piti čaj Od Komorača?
Foeniculum vulgare latinsko je ime vrlo dobro poznatog začina u našoj zemlji - kopar. Koristi se kako za davanje specifične arome i okusa raznim jelima, tako i kao dodatak u konzerviranju hrane i mesa. Pored ovih kulinarskih zasluga komorač takođe ima ljekovita svojstva , koji mu daju mesto među korisnim biljem u našoj zemlji.
Sok Od Cikle čisti Organizam
Cvekla je jedno od najkorisnijih korjenastih povrća i to svježa iscijeđeni sok pravi je eliksir za tijelo, koji ga pročišćava i pomaže u oslobađanju od nakupljenih toksina. Sok od cikle je najcjenjeniji sok za poboljšanje sastava krvi.
Napitak Sa 3 Sastojka Koji čisti Organizam
Hrana nam je potrebna da bismo imali energije i radili razne akcije. Ali tijelo ne koristi sve što konzumiramo, a višak otpada mora se zbrinuti. Tijekom probave tijelo izlučuje otpadnu hranu i toksine koji ulaze u debelo crijevo. Funkcija debelog crijeva izuzetno je važna za tijelo i služi za uklanjanje smeća.
Mitovi O Probavi
Postoje mnogi mitovi o probavi. Zablude su toliko raširene da ih većina ljudi olako uzima zdravo za gotovo. Većina njih je potpuno u krivu. Ljuti uzrokuje čireve Začinjena hrana ne može uzrokovati čir, iako se u prošlosti smatralo da je glavni uzrok stanja.
Nekoliko Mitova O Probavi
Mit 1: Začinjena hrana izaziva čir na želucu Istina: Prije nekoliko decenija začinjena hrana smatrala se glavnim krivcem za stvaranje čira na želucu. Međutim, danas se ova tvrdnja kategorički odbacuje. Infekcija uzrokovana bakterijom Helicobacter pylori ili uslijed zloupotrebe tzv.
