2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Hrana treba da vam pričinjava zadovoljstvo. Da se tijelo osjeća dobro, puno energije i života. Dobra hrana promovira dobro raspoloženje i pozitivizam, kojima možete isprovocirati divne stvari. Morate jesti kvalitetne i zdrave proizvode da biste bili zdravi i imali snage da se nosite sa svakodnevnim izazovima.
Divna lista najboljih prehrambenih proizvoda predstavlja Peter Dunov, prema kojem jelovnik mora biti raznolik kako bi tijelo moglo dobiti sve potrebne tvari. Evo, prema njegovim riječima, 20 namirnica s najboljim ljekovitim svojstvima.
Orasi - stimuliraju moždanu aktivnost, poboljšavaju pamćenje i koncentraciju i vrlo su ukusni, posebno ako se dodaju u kolač.
Peršin - omiljeni zeleni ukras koji je prisutan na svakom stolu. Dobar je za želudac, srce i tijelo u cjelini.
Kopriva - osim što je korisna kao preventivna mjera protiv tjelesnih bolesti, njezin unos može usporiti sijedenje kose.
Bundeva - pametan trik koji možete koristiti kada imate nešto zbog čega biste trebali brinuti - pojedite tikvu. Bundeva pozitivno djeluje na živčani sistem i smirit će vas.
Patlidžan - Malo ljudi zna da ovo povrće može poboljšati vaše samopoštovanje. Preporučuje se za introverte i ljude koji su nesigurniji u svoje sposobnosti.
Leća - pomaže kod problema sa vidom i tačnije kod kratkovidnosti.
Kuhani grah - kako bi bubrezi bili zdravi i spriječili probleme s njima.
Limun - jača imunološki sistem, pomaže tijelu u borbi protiv virusa i energizira tijelo.
Jabuke - vodite računa o ljepoti, pa, dame, napadajte!
Trešnje - čudesno voće koje tijelo puni pozitivnom energijom i poboljšava cirkulaciju krvi.
Lubenica - prekrasno ljetno voće koje daje energiju, pozitivne emocije i svježinu.
Dinja - trebale bi je jesti više nabrijane naravi, jer smiruje i čini nas strpljivijima prema drugima.
Smokve - doprinose dobrobiti cijelog organizma.
Breskve - ublažavaju želučane tegobe. Konzumiraju se uz uznemiren želudac i nelagodu. Sre najljekovitija hrana prema Deunovu.
Kajsije - dobro je jesti kod problema sa jetrom, kao i za prevenciju takvih. Pomažu i kod anemije.
Riža - Smatra se da je riža hrana za duhovni rast i mir. Poboljšava koncentraciju i vrlo je koristan za one koji vole meditirati.
Grašak - njegova prednost povezana je i s ljepotom, odnosno stvaranjem ravnomjernog tona kože.
Paradajz - vrlo dobro djeluje na krv. Izuzetno ljekovita hrana prema Deunovu.
Krumpir - povećava osjećaj zadovoljstva i zadovoljstva, što ponekad osjetimo kao veliku potrebu.
Šećerna repa - uzima se kod problema sa vidom.
Preporučuje se:
Ljekovita Hrana Prema Peteru Deunovu
O temi superhrane danas se sve više raspravlja. Knjige i Internet prepuni su informacija o hrani koja ima nevjerovatna ljekovita svojstva. Ovo pitanje dotaknuo je i bugarski duhovni učitelj Petar Deunov. Osnivač religijsko-filozofske doktrine nudi nekoliko osnovnih namirnica, čija konzumacija blagotvorno djeluje na različita neugodna zdravstvena stanja.
Top 30 Namirnica Prema Ducanu
Pierre Ducan je nutricionist koji je najčitaniji autor dijeta u Francuskoj više od 30 godina. Napisao je 19 knjiga, od kojih je najpoznatija "Ne znam kako smršati". Dijeta koju Dukan nudi temelji se na nekoliko osnovnih pravila:
Prema Peteru Deunovu, Kog Dana Bismo Trebali Jesti?
U knjizi učitelja Petra Deunova spominje se da svakim danom vlada druga planeta i moramo jesti određenu vrstu hrane. Svaka planeta utiče na rast određene hrane. Korisno je znati koji dan šta jesti! 1. Ponedjeljak je mjesečev dan - na ovaj dan korisne su zelene namirnice kao što su pristanište, kupus, krastavac, zelena salata, boranija;
Šta Bismo Trebali Jesti Svakog Dana U Sedmici Prema Peteru Deunovu
U današnje vrijeme većina ljudi usmjerila je pažnju na zdravu prehranu i još je više zanima, s obzirom na prelazak na ovaj način života. Prekrasno je kad znamo što jedemo, a zbog toga se osjećamo dobro, puni energije i ponajviše zdravlja. Tijelo je izuzetno osjetljivo i štetni proizvodi mogu nanijeti veliku štetu kada se nakupljaju, ostavljajući u njemu tragove.
Režim Pročišćavanja Vodom Prema Deunovu
Prema učitelju Petru Deunovu, voda je jedna od supstanci koja ima najveću snagu na planeti. Voda je toliko moćan element da može razbiti čak i kamen, svuda je oko nas i prelazi u različita fizička stanja. Na isti način kao što voda utječe na sve u prirodi, voda utječe i na ljudsko tijelo - prolazeći kroz tijelo ona čisti i uklanja sve što ometa savršeno funkcioniranje tijela.
