2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
O temi superhrane danas se sve više raspravlja. Knjige i Internet prepuni su informacija o hrani koja ima nevjerovatna ljekovita svojstva.
Ovo pitanje dotaknuo je i bugarski duhovni učitelj Petar Deunov. Osnivač religijsko-filozofske doktrine nudi nekoliko osnovnih namirnica, čija konzumacija blagotvorno djeluje na različita neugodna zdravstvena stanja. Evo ih:
1. Trešnje - pospješuju dobru cirkulaciju krvi, a osobu pune i ugodnim emocijama.
2. Grašak - mali boraniji grah savršena je hrana za ljude koji se žale na neujednačen ten.
3. Repa - šećerna repa je najkorisnija. Pomaže kod problema sa očima.
4. Smokve - ovo sočno i ukusno voće ima tonik učinak i dobro djeluje na cijelo tijelo.
5. Kajsije - ako patite od anemije ili imate problema s jetrom, trebale bi biti redovito na vašem tanjuru.
6. Patlidžani - ova vrsta povrća izuzetno se brine o čovjekovom emocionalnom stanju. Patlidžane trebaju jesti uglavnom plahi i nesigurni ljudi.
7. Breskve - ovo sočno i slatko voće preporučuje se kod želučanih problema.
8. Riža - riža je među hranom duhovno uzdignutih ljudi i za to postoji razlog. Pomaže lakše fokusiranje. Korisna je i u meditaciji.
9. Orasi - pomažu kod povećanog mentalnog rada i na poslu i na učenju.
10. Paradajz - spada među povrće koje blagotvorno djeluje na krv.
11. Peršin - također je među biljkama koje treba uzimati kod želučanih bolesti.
12. Limuni - ovo citrusno voće ispunjava tijelo energijom i svježinom. Preporučuje se osobama koje imaju gubitak tonusa i česti umor.
13. Bundeva - ukusna je, ali i korisna. Pomaže mnogo prije napetih događaja, jer djeluje umirujuće.
14. Kopriva - ova biljka je najbolji prijatelj kose. Redovna potrošnja pomaže vašoj grivi da zadrži lijep izgled i sprečava rano posijeđivanje.
15. Lubenica - ova kultura lubenica takođe je među osvježavajućim voćem koje bi vas napunilo energijom. Uz to, jesti lubenice preporučuje se u slučaju neugodnih osjećaja poput nostalgije.
16. Jabuke - ovo voće pozitivno djeluje na imunološki sistem, a održava i ljepotu tijela.
Preporučuje se:
Vruća Hrana Prema Ayurvedi
Drevna znanost o ayurvedskom životu ima lako objašnjenje - svako godišnje doba ima svoj prevladavajući element. Ljeti je ovo vrući element pita - vatra. Stoga se, kako bismo pronašli ravnotežu između vatre u prirodi i elementa pite u hrani, prirodno povlačimo od začinjene i teške hrane i fokusiramo se na laganu i umirujuću hranu.
20 Ljekovitih Namirnica Prema Peteru Deunovu
Hrana treba da vam pričinjava zadovoljstvo. Da se tijelo osjeća dobro, puno energije i života. Dobra hrana promovira dobro raspoloženje i pozitivizam, kojima možete isprovocirati divne stvari. Morate jesti kvalitetne i zdrave proizvode da biste bili zdravi i imali snage da se nosite sa svakodnevnim izazovima.
Prema Peteru Deunovu, Kog Dana Bismo Trebali Jesti?
U knjizi učitelja Petra Deunova spominje se da svakim danom vlada druga planeta i moramo jesti određenu vrstu hrane. Svaka planeta utiče na rast određene hrane. Korisno je znati koji dan šta jesti! 1. Ponedjeljak je mjesečev dan - na ovaj dan korisne su zelene namirnice kao što su pristanište, kupus, krastavac, zelena salata, boranija;
Šta Bismo Trebali Jesti Svakog Dana U Sedmici Prema Peteru Deunovu
U današnje vrijeme većina ljudi usmjerila je pažnju na zdravu prehranu i još je više zanima, s obzirom na prelazak na ovaj način života. Prekrasno je kad znamo što jedemo, a zbog toga se osjećamo dobro, puni energije i ponajviše zdravlja. Tijelo je izuzetno osjetljivo i štetni proizvodi mogu nanijeti veliku štetu kada se nakupljaju, ostavljajući u njemu tragove.
Režim Pročišćavanja Vodom Prema Deunovu
Prema učitelju Petru Deunovu, voda je jedna od supstanci koja ima najveću snagu na planeti. Voda je toliko moćan element da može razbiti čak i kamen, svuda je oko nas i prelazi u različita fizička stanja. Na isti način kao što voda utječe na sve u prirodi, voda utječe i na ljudsko tijelo - prolazeći kroz tijelo ona čisti i uklanja sve što ometa savršeno funkcioniranje tijela.
