2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Jeste li znali da pijenje previše vruće vode može štetno utjecati na vaše zdravlje? Iako ćete pronaći mnogo članaka o prednostima pijenja tople vode, trebali biste saznati i o lošim učincima pijenja tople vode.
Voda je eliksir života. Gotovo 70 posto ljudskog tijela čini voda. Hidratizira tijelo i održava organe da rade dobro. Često nam kažu da je konzumiranje šest do osam čaša vode obavezno. To nije tako. Kao i većina suvišnih stvari, previše vode takođe može biti štetno.
Topla ili topla voda direktno iz slavine može se napuniti zagađivačima. Ako su cijevi stare i zahrđale, šanse za trovanje olovom su vrlo velike. Takođe, zagađivači se lako i u mnogo većoj mjeri rastvaraju u vrućoj vodi nego u hladnoj.
Dakle, ni u kom slučaju nemojte koristiti vruću vodu direktno iz slavine. Umjesto toga nalijte hladno, zagrijte ga u kotlu i zatim popijte. Ako vruća voda može uzrokovati žuljeve u ustima, ona također može oštetiti osjetljivu sluznicu jednjaka i probavnog trakta. Može imati daleko veći efekat na unutrašnje organe, jer je temperatura tople vode viša od telesne temperature.
Studije pokazuju da ako pijete previše vruće vode kad niste žedni, to može utjecati na vašu koncentraciju. Pijte samo kad vam se prohtije. Previše vode može izazvati oticanje moždanih ćelija, što dovodi do dodatnih komplikacija.
Bubrezi imaju specijalizovani kapilarni sistem za uklanjanje viška vode iz vašeg tijela. Ako mislite da unošenje viška vode može pomoći u filtriranju toksina iz vašeg sistema, varate se. Suprotno tome, prekomjerne količine vode mogu prouzročiti štetu zbog većine posla koji sistem treba obaviti. To dovodi do propadanja bubrega tokom određenog vremenskog perioda.
Unos više od potrebne količine tople vode povećava ukupan volumen vaše krvi. Cirkulacijski sustav je zatvoreni sustav i nepotreban pritisak moraju snositi krvne žile i srce. Ako u sistemu ima viška vode, elektroliti u krvi mogu postati razrijeđeniji od onih u ćelijama.
Voda iz krvi uvlačit će se u ćelije kako bi se održala ravnoteža između krvi i ćelija. To će uzrokovati da vaše stanice nabreknu. U mozgu će to stvoriti kranijalni pritisak i uzrokovati glavobolju i druge probleme.
Mit je da je pijenje tople vode dobro za zdravlje. Vruća voda može biti štetna ako je puna toksina poput olova i drugih zagađivača. Također može oštetiti crijeva i probavni sustav. Konzumirajte umjereno i po potrebi kako biste izbjegli zdravstvene komplikacije.
Preporučuje se:
Pijenje Vode Pomaže U Gubitku Kilograma
Nedovoljna potrošnja vode jedna je od glavnih prepreka gubitku kilograma. Naše zdravlje ovisi o količini vode koju testiramo. Ako vaše tijelo izgubi dvadeset posto svoje težine u vodi, to može biti fatalno. Naša se krv sastoji od 92 posto vode, a mozak 75 posto vode.
Koje Su Prednosti Pijenja Tople Vode?
Ako dan započnete ispijanjem čiste čaše vruća voda , masne naslage i toksini koji cirkuliraju u krvi uklanjaju se iz tijela. Može pomoći kod začepljenja nosa / grla, ublažiti zatvor i poboljšati probavu. Ovo je laka taktika za pojačavanje metabolizma, gubitak kilograma i brzo snižavanje holesterola.
Ujutro Popijte čašu Tople Vode Protiv Visokog Holesterola
/ nedefinisano Holesterol javlja se u gotovo svim živim organizmima. Ova tvar je uključena u strukturu ćelijskih membrana i obavlja mnoge funkcije u tijelu. Općenito se vjeruje da to nanosi samo štetu jer može postati provokator ateroskleroze i kardiovaskularnih bolesti.
Da Li Pijenje Gazirane Vode Izaziva Plinove?
Sigurno ste se barem jednom zapitali da li gazirana voda da li vam izaziva oticanje i plinove? Neki tvrde da postoji ova prilično neugodna nuspojava. Zbog oznake nula kalorija i svježeg okusa, gazirana voda relativno je zdrava opcija za popodnevno osvježenje.
Biti Zdrav! Magična Svojstva Tople Vode
Prema nalazima japanskih naučnika, čaša tople vode uzeta svakog jutra natašte smatra se lijekom za najmanje dvadeset bolesti. Potrošnja tople vode poznata je od davnina, ali njeni stvarni pozitivni rezultati su znanstveno dokazani relativno nedavno.
