2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Novo istraživanje otkrilo je da jedenje prerađenog mesa poput šunke, slanine i kobasica četiri puta sedmično može značajno pogoršati simptome astme. Izjava se temelji na istraživanju od 1.000 ljudi koji su u unaprijed ispunjenim upitnicima o svojim prehrambenim navikama rekli da su jeli velike količine kobasica.
Studija koju je naručila Svjetska zdravstvena organizacija otkrila je da česta konzumacija dimljenog i prerađenog mesa može povećati rizik od pogoršanja simptoma astme kao što su otežano disanje ili stezanje u prsima do 76%, pokazuju rezultati.
Glavni razlog tome su konzervansi koji se koriste u proizvodnji slanine i drugog dimljenog i prerađenog mesa. Mesarska industrija koristi uglavnom različite vrste nitrata koji uzrokuju probleme s disanjem.
Glavni zadatak studije bio je utvrditi učinak konzerviranog i prerađenog mesa na tijelo, kao i razumjeti njihov učinak kod astmatičara koji su prešli 35. godinu. Istraživači su također otkrili da visok unos takvih proizvoda može izazvati simptome astme kod ljudi koji ne pate od astme.
Polovina sudionika imala je astmu, dok su ostali bili klinički zdravi. Pogoršanja, napadi astme, otežano disanje i bolovi u grudima viđeni su kod osoba s bolešću tokom studije. Ostali su takođe imali primarne simptome astme kao što su otežano disanje i otežano disanje.
U ovu vrstu mesa stavlja se velika količina soli, konzervansa i raznih modifikatora okusa. Većina ovih proizvoda održava meso svježim i daje mu svježi komercijalni izgled. Međutim, pored astme, prethodna istraživanja otkrila su da uzrokuju i razne karcinome.
Podaci Svjetske zdravstvene organizacije pokazuju da konzumiranje samo 50 grama prerađenog mesa dnevno povećava rizik od raka debelog crijeva za 18 posto, pluća - za 20 posto, a mozga - za 12 posto.
I na kraju, ali ne manje važno, ali logično je da slanina i slični proizvodi povećavaju rizik od gojaznosti za 50 posto.
Preporučuje se:
Hrana Koja Smanjuje Simptome Artritisa
Artritis je upalna bolest koja je praćena oticanjem i bolovima u zglobovima. Kako bolest napreduje, upala pogađa ne samo zglobove već i okolna tkiva. Njegovi simptomi uključuju crvenilo i oticanje zahvaćenih područja, umor i razdražljivost, groznicu, ukočenost, deformacije zglobova.
Terapijska Dijeta Protiv Astme
Ono što se preporučuje je izuzetno važno da se konzumira kod astme , pa čak i više - ono što ne biste trebali! Da biste mogli reći da slijedite cjelovitu dijetu protiv astme, trebate naglasiti slatku hranu. Preporučena hrana za astmu • Karotenoidna hrana jarkih boja:
Queen Ublažava Simptome Menopauze
Vijest o menopauzi svaka žena prihvaća s određenom dozom anksioznosti. Ovo stanje mijenja način života - zasad se mijenja normalan ritam i događaju se promjene u tijelu za koje morate biti spremni. Prema različitim izvorima, žene koje slijede uravnoteženu prehranu i vježbanje tijekom godina imaju manje problema i simptoma na početku menopauze.
Saznajte Koji Koktel Ublažava Simptome Peludne Groznice
Gin and tonic je savršen način da se rashladite u toplim danima. Međutim, koktel je neophodan iz drugog razloga - sadrži sastojke koji prigušuju nepodnošljive simptome peludne groznice. Kad se vrijeme počne zagrijavati i polen odleti, životi miliona ljudi pretvaraju se u pakao.
Šta Može, A što Ne Može Biti Na Stolu Za Novu Godinu
Nova godina je jedan od najvećih praznika, koji se svečano slavi u svakom domu. Do nedavno je njezino dočekivanje uglavnom bilo povezano s razmjenom poklona, ali sada se to u većini porodica radi na Božić. Ono što se, međutim, nije promijenilo, bez obzira na protekle decenije i promjenu samog društva, je novogodišnji sto.
