2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 10:16
Pravi meni je tajna dugog života. Ako želite živjeti do 100 godina ili više, možete uzeti primjer iz prehrane nekih od najpoznatijih stogodišnjaka na svijetu.
Sa platforme za naručivanje i dostavu hrane, foodpanda predstavlja redovne jelovnike starijih osoba.
Kraljica Elizabeta I
Britanska kraljica umrla je 2002. nakon što je napunila 101 godinu. Njeni bliski ljudi kažu da je redovno jela ribu i povrće.
Losos joj je bila omiljena riba i naručivala je obroke s njom najmanje dva puta tjedno. U ostatku vremena kraljica je isticala morske plodove i jela samo govedinu.
Jacques Kalman
Francuskinja je u Guinnessovoj knjizi rekorda navedena kao najstarija osoba koja je ikad živjela na Zemlji. Umrla je 1997. u 122. godini. Do svog 85. rođendana, Jacques Kalman se svakodnevno bavio sportom, a do svoje 100. godine vozio je bicikl. Doručkovala je svaki dan uz šalicu kapućina i kroasan s tekućom čokoladom.
Čokolade su bile Jacquesova omiljena poslastica, a ona je svake sedmice pojela kilogram čokolade. Obožavala je i masnu hranu poput svinjetine, maslinovog ulja i maslina.
Baba Moses
Jedan od najpoznatijih umjetnika umro je u 101. godini, slikajući donedavno. Jela je uglavnom ugljikohidrate, ne zaklinjući se da voli tjesteninu, a najdraža joj je bila pizza s povrćem.
Irving Berlin
Poznati kompozitor umro je u 101. godini 1989. godine. Pored umjetnosti, bio je veliki ljubitelj hrane. Voće nije posebno volio, ali je često jeo meso i povrće.
Bob i Dolores Nore
Najpoznatiji par stogodišnjaka volio je često jesti i jeo je najmanje 5 puta dnevno. Međutim, porcija na njihovom tanjiru nije bila veća od šačice. Bob Nore umro je u 100. godini 2003. godine, a Dolores je umrla u 102 godini 2011. godine.
Preporučuje se:
Najpoznatiji Turski Deserti
Turska desertna kuhinja je poznat po puding slatkim iskušenjima. Većina nas zna vrstu i ukus ashureto . To je tipična turska poslastica, poznata ne samo u Bugarskoj već i u mnogim drugim zemljama. Ashure Prema islamskoj vjeri, desert potječe od spasitelja Noa, koji je nakon velike poplave napravio ašuru od raznih proizvoda.
Najpoznatiji Festivali čokolade U Evropi
Za neke ljude čokolada je samo slatko iskušenje kojem se povremeno prepuste. Za druge je to gotovo religija koju slijede nerazdvojno. I kao i svaka religija, ona zaslužuje svoje proslave, događaje na kojima se okupljaju ljubitelji čokolade kako bi podijelili svoju zajedničku strast i uživali u njenim najfinijim oblicima.
Najpoznatiji Riblji Specijaliteti
Nećemo vas moći upoznati sa svima riblji specijaliteti širom svijeta ali mi ćemo vam pokazati neke od njih najpoznatiji . Japanski riblji specijaliteti Sushi Ovo je vjerovatno prvo što mi pada na pamet kad govorimo o ribljim specijalitetima iz Japana.
Najpoznatiji Sendviči Na Svijetu
Kao što svi znamo, kuharske i kulinarske vještine definitivno zahtijevaju talent, puno želje i majstorstva. Svaka zemlja ima svoje kulinarske tradicije i zahvaljujući toj činjenici kuhanje može postati umjetnost, koju, međutim, malo tko zna učiniti besprijekorno.
Evo Hrane Koju Stogodišnjaci Jedu
Stogodišnjaci širom svijeta koncentrirani su u pet glavnih regija, koje se nazivaju uslovno plavim zonama. Svatko tko želi naučiti tajne dugog života može uzeti primjer zdravog načina života. Evo prehrambenih navika stogodišnjaka u plavim zonama: