Vrba Uskog Lista

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28

Vrba uskog lista je korisna biljka koja se nalazi u šumama, pašnjacima ili izgorenim travnjacima. Ima sposobnost da raste na mjestima gdje je bilo požara. S engleskog se naziv prevodi kao "vatrena trava". U Bugarskoj se nalazi u visokim delovima planina Vitoša i Rila. Osim u bugarskim geografskim širinama, možete ga pronaći u cijeloj Europi, Sjevernoj Americi i Africi. Vrba uskog lista ima lijepe, duge tamno ružičaste cvjetove, koji skrivaju njezinu čudesnu snagu.

Visina stabljike varira od 50 do 150 cm, a lišća od 4 do 15 cm. Oblik im je uski i zašiljeni, što ne bismo mogli reći o prelijepim bojama. Mnogo su šire, a što se tiče njihovog oblika, teško da ćete naći dvije identične boje. Svako ima svoj prepoznatljiv izgled.

Sakuplja se vrba uskog lista jednom godišnje, a branje se obično vrši u junu. Cvate do septembra. Od oko 3-4 kg svježeg cvijeća dobije se 1 kg suhog. Proces fermentacije je takođe važan. Sakupljena boja ravnomjerno se raspoređuje po novinama ili drugoj površini i ostavlja 6 do 12 sati.

Kad ovo vrijeme prođe, biljka se melje dok ne potamni i vlaži se vlastitim sokovima. Smrvljena boja čuva se u celofanu ili posudi 24 sata. Kad osjetite ugodnu voćnu aromu, možete prijeći na sušenje. Može se sušiti i u sušilici i ostavljajući je u hladu. Treba ga čuvati na hladnom i suvom mjestu, a može trajati i do 2 godine ako se čuva u prozračnoj posudi, kutiji ili drugoj vrsti ambalaže. Njezin boravak pomaže obogaćivanju njegovog okusa i aromatičnih svojstava.

Njegova ljekovita svojstva su široko poznata u medicini. Biljka pozitivno djeluje na razne alergije, bolove, nelagodu u želucu, nesanicu, glavobolju, respiratorne probleme, za detoksikaciju tijela, za otežano dojenje, za lakše mršavljenje, kod problema s prostatom kod muškaraca. Djeluje umirujuće na živčani sistem i prirodno antistresno sredstvo, potpuno sigurno za zdravlje.

Ljekovito bilje je poznato i pod nazivom Ivan čaj, njegovo je ime u Rusiji. Ime je dobilo rusko mjesto Koporie, smješteno u blizini Sankt Peterburga. Jednom je živio mladić Ivan, koji je volio šetati prirodom, livadama i šumama. To je činio vrlo često i kad su ga ljudi vidjeli, rekli su sebi da će Ivan opet tražiti čaj. Tako su je nazvali lijepom ljekovitom biljkom.

Odabrali su upravo ovu biljku jer je po boji bila poput dječakove košulje. Ovo je priča o vrbi koja je povezana sa svojim korijenima u Rusiji. Bilo je to, međutim, prije nego što je hladna biljka zamijenjena za zlato, toliko su bila cijenjena njegova svojstva. Smatra se najzdravijim čajem na svijetu jer ima funkciju zaštite od bolesti i infekcija ako je okoliš jako zagađen. Među ljudima je postala popularna već u 13. stoljeću, kada su je muškarci pili za snagu i izdržljivost, a žene za umirenje, posebno kad su ušli u starost. Biljka se koristila za liječenje rana, opekotina, osipa i drugih kožnih problema.

Zbog sadržaja mangana, bakra i gvožđa, vrba uskog lista jača imunitet i obrambene snage organizma. Problemi sa želucem ublažavaju se zbog sadržaja vitamina C i ljepila. Neki od ostalih korisnih elemenata u njegovom sastavu su: nikal, molibden, kalcijum, kalijum, natrijum itd. Ako se čaj redovito konzumira kao sredstvo za ispiranje usta, to bi moglo zaštititi zube od karijesa, desni od krvarenja i drugih zubnih problema.

Biljka se može jesti u obliku čaja, kao začin za salate i supe, nakon sušenja, kao esencijalno ulje, korisno za kosu i kožu. Njegovo je korijenje slatko i može se jesti direktno u sirovom, neprerađenom obliku.

Vrba uskog lista ima niz korisnih svojstava za organizam: antioksidativna, protuupalna, antiulkusna, ona koja jačaju imunološki sistem i usporavaju proces starenja. Promovira pravilno funkcioniranje uretre, zbog čega pozitivno djeluje na probleme s prostatom. Što se tiče ovog stanja, dobro je uzimati 2 puta dnevno.

Pripremite dekociju sipanjem 1 žličice. vrba uskog lista sa 250 ml vruće vode. Ostavite 30 minuta i konzumirajte 2 žličice dnevno. - ujutro, za snagu, energiju i tonus, a navečer - za opuštanje, uklanjanje stresa i napetosti, za kvalitetan i potpun san. Čaj možete skuhati do 3 puta i neće izgubiti svoja ljekovita svojstva. Osim što rješava problem mokraćnog sustava, to je i sjajan način da se to spriječi i spriječi.

Pozitivna svojstva ove vrste vrbe dokazana su vremenom, ali to ne isključuje kombinaciju s drugim korisnim biljkama i biljem. Možete ga kombinirati sa zelenim čajem, đumbirom ili biljkama poput lopuha, poskoka itd.

Ako volite čaj, bolje ga je piti nego obični čaj. Njegova preporuka stručnjaka temelji se na korisnim svojstvima koja ima za cijelo tijelo. Iako je u redovnom čaju puno kofeina, Ivan čaj ne sadrži elemente ovisnosti koji mogu pobuditi tijelo u slučaju predoziranja. Pored toga, to je jednostavan način da u potpunosti smanjite ili čak zaustavite unos šećera ili drugog zaslađivača.

Ovisno o problemu koji imate ili stanju koje želite spriječiti, pored uzimanja vrba uskog lista, morate se pridržavati svog načina života. Učinite svoj jelovnik zdravijim, a aktivnosti intenzivnijim. Tako ćete biti zdravi, energični, u izvrsnoj formi i uravnoteženog tijela. Kao što smo spomenuli, to možete učiniti sami. Ako nemate ovu priliku, ljekoviti čaj dostupan je u ljekarnama i specijaliziranim prodavaonicama bilja.

Evo nekoliko recepata za jela s vrbom uskog lista:

1. opcija: Začin od vrbe uskog lista

Biljka se takođe može uzeti u obliku ukusnog začina koji se dodaje vašim omiljenim jelima.

Potrebne su vam jednake količine lišća vrbe, kiselice i matičnjaka. Morate ih narezati na sitne komade i dobro ih posoliti. Dobivenu smjesu nježno utrljajte rukama i stavite u prikladnu posudu. Začin možete čuvati i u frižideru. Uglavnom se dodaju u razne juhe.

2. opcija: Salata s vrbom uskog lista

Trebate 100 grama stabljike i lišća biljke, 1-2 žlice. hren, 1 glava luka.

Vrba se prelije sa 1 litrom kipuće vode, ostavi 5-10 minuta, a zatim filtrira. Dodaju se luk i hren. Dodajte sol po ukusu, kao i majonezu ili kremu po vašem izboru.

3. opcija: Još jedna salata s vrbom uskog lista

Ponovo su vam potrebne mlade stabljike biljke, kisele i začini po ukusu.

Stabljike se iseku na sitne komade. Dodaje im se nekoliko listova kiselog, sol po ukusu i neki pikantni finiš - senf, paradajz sos ili nešto drugo.

Opcija 4: Juha od vrbe uskog lista

Potrebno vam je: 100 g lišća koprive, 100 g listova kiselice, 100 g stabljika i listova vrbe, 1 šargarepa, 1 luk, 2 krompira, ulje, sol i drugi začini po ukusu.

Prvo morate vrlo sitno sjeći lišće i stabljike vrbe, kiselice i koprive. Kad to učinite, izmiješajte ih u odgovarajuću posudu i napunite 1 litrom vruće vode. Nakon 5-10 minuta procijediti. U drugom loncu dinstajte biljke s malo ulja, oko 30-40 ml. Morate pripremiti luk i šargarepu, koji su naribani ne baš sitno, možete ih i iseći. Što se tiče krompira, on se ljušti i sječe na male kockice. Svi proizvodi se sipaju u posudu s 1,5 litre vode, dok krompir ne provrije i ne omekša, jer mu treba najviše vremena. Dodajte začine nekoliko minuta pre nego što je jelo gotovo. Možete dodati malo senfa ili ribani hren.

Započinjući svoj dan sa vrba uskog lista, pružit će vašem tijelu potreban ton i energiju za održavanje cijelog dana. Jednostavan način da zaštitite svoje tijelo od brojnih bolesti, sjajna prevencija i vrijedan pratilac u borbi protiv toksina unutar i izvan tijela. Jednom kada probate, sigurno ćete razumjeti zašto uskolisni čaj od vrbe donosi slavu najzdravijeg čaja na svijetu!