2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Korištenje kupki, dekocije od metvice i matičnjaka djeluje umirujuće, smanjuje bolove u mišićima i leđima, blagotvorno djeluje na kožu, ublažava upale i iritacije.
Kako sakupljati metvicu i matičnjak?
Berbu ovih biljaka treba obaviti pre cvetanja, tj. početkom leta. Sušiti ih treba u hladu, pod nadstrešnicom, s dobrom ventilacijom. Sunčeve zrake štetne su za ove biljke, pa će se u slučaju nepravilnog sušenja izgubiti većina ljekovitih svojstava.
Osušeno bilje treba čuvati u platnenim ili papirnatim vrećama na suvom i tamnom mjestu.
Kako metvica i melem utječu na ljude?
Uticaj mente
Naši preci bili su uvjereni da metvica stimulira mozak. Uz to, metvica u kombinaciji s medom osvježava usta nakon jela. Nana je nezaobilazna pomoć u liječenju kašlja, upale grla i glavobolje. Nana pomaže zaboraviti na mučninu i žgaravicu, vrućicu, pomaže u normalizaciji cirkulacije tkiva, ima diuretička svojstva.
U domaćoj kozmetici nana doprinosi toniranju i elastičnosti blijede kože.
U slučaju prekomjernog znojenja stopala, da biste se riješili neugodnog mirisa znoja, trebali biste svake večeri praviti kupke za stopala, gdje je potrebno dodati infuzije mente (1 šaku sirovih, suhih ili svježih, preliti sa litrom kipuće vode, zamotajte i ostavite 30 minuta). Mentol doprinosi sužavanju pora, što dovodi do smanjenog znojenja, a miris nane dezodorira stopala i uklanja neugodan miris. Također, ova kupka će pomoći umornim nogama, jer donosi olakšanje i smanjuje oticanje gležnja.
Uzmite malu vrećicu, napunite je suhom travom i stavite na glavu kreveta, miris mente će vas smiriti, osloboditi noćnih mora i normalizirati san. Takva se torba može staviti u krevetić ako vaša beba nemirno spava.
Nana sadrži ogromnu količinu antioksidansa, pa je u stanju zauzeti počasno mjesto na listi alata koji pomažu u uklanjanju slobodnih radikala.
Studije su pokazale da je metvica sposobna da utiče na telo muškaraca - u slučaju redovite upotrebe smanjuje nivo hormona testosterona. Studija turskih naučnika pokazala je učinak mente na nivo hormona u tijelu: među ženama koje imaju visok sadržaj testosterona u tijelu, primjećuje se da nakon određenog vremenskog perioda kada žene redovito piju čaj od mente, nivo "muškog" hormona značajno se smanjuje, kao i smanjuje rast kose.
Pored toga, pokazalo se da metvica štiti koštanu srž i reproduktivni sistem u ženskom i muškom tijelu od utjecaja pojačanog zračenja.
Učinak melema na osobu
Melem izgleda poput metvice. Pomaže u rješavanju dermatitisa, nesanice, upale usne šupljine, herpesa, čira na koži, glavobolje, peruti, prekomjernog oticanja, a pomaže i ženama s PMS-om.
Prilikom pranja kose izvarom matičnjaka pomaže očistiti vlasište od viška ulja, suhoće i peruti. Infuzija matičnjaka nanesena na kožu u obliku obloga spasit će vas podbuhlosti. Hladno čaj od melema borit će se protiv glavobolje i groznice, vratit će puls.
Informacije o opasnosti melema za muško tijelo su previše pretjerane: ova ljekovita biljka sadrži fitoandrogene koji kada se koriste u čaju, nemaju štetan učinak na tijelo.
Melem pomaže kod mučnine i povraćanja, umirujuće djeluje na živčani sistem. U slučaju seksualne prekomjerne stimulacije, melem umiruje tijelo bez utjecaja na potenciju.
Matičnjak se može kuhati i piti u obliku čaja kod poremećaja srčanog ritma, bolova u srcu, sindroma kroničnog umora i nesanice. Također pamučne čarape možete napuniti balzamom i staviti ih na noge, koje prethodno morate ispariti kako biste eliminirali pretjerano znojenje stopala i uklonili neugodan miris.
Biljni odvar kojim ispirete kosu potiče njen rast, uklanja perut i djeluje umirujuće. Kupka s odvarom limunske trave melem je protiv čira i čira, psorijaze i ekcema, ublažava svrbež.
I metvica i melem mogu se piti dodavanjem biljnom čaju, a nekoliko šalica dnevno neće naštetiti muškom tijelu.
Preporučuje se:
Sve Zdravstvene Prednosti Melema
Matičnjak djeluje umirujuće i pogodan je za osobe s nemirnim snom. Takođe uklanja osjećaje napetosti i uzbuđenja, tjeskobe i tjeskobe. Biljka uklanja grčeve u želucu i crijevima, usporava rad srca, snižava krvni pritisak. Decokcije matičnjaka suzbijaju seksualno uzbuđenje, poboljšavaju vid.
Proteinska Dijeta Nema Yo-yo Efekat
U gotovo svakoj dijeti, nakon postizanja rezultata, primjećuje se takozvani yo-yo efekt. Odnosno, nakon nekog vremena izgubljena težina se akumulira nazad. Novo istraživanje koje su napravili naučnici iz Danske utvrdilo je pravi režim mršavljenja koji nema yo-yo efekat.
Grožđe - Jedinstveni Ukus Od Prije čovjeka
Preplavljeni ukusom, puni sokova, prepuni vitamina i spremni da postanu dio hiljada ukusnih recepata, grožđe oduševljava nas svojim punim sjajem na jesen. Naši preci, lovci i sakupljači voća uživali su jedući malo divlje grožđe. Otkad se pojavilo u Srednjoj Aziji i Maloj Aziji, ovo ukusno stvorenje prirode proširilo se na Zapad milionima godina prije pojave homo sapiensa na Zemlji
Vitamin K I Njegov Efekat Na Ljudsko Tijelo
Vitamin K . ima ustaljenu reputaciju za promicanje zgrušavanja krvi. Skraćenica dolazi od njemačke riječi koagulation. Većina novorođenčadi dobiva "injekciju" vitamina K kao preventivnu mjeru protiv krvarenja. Ova funkcija zgrušavanja dugo je zasjenila druga važna svojstva ovog vitamina - smanjujući rizik od raka i štiteći od dijabetesa, kalcifikacije i unutarnjih krvarenja.
Za Pozitivan Efekat Soli
Opće je poznata činjenica da tzv bijeli otrovi (sol, šećer i brašno) više štete tijelu i zdravlju nego korisni. Naravno, kao i svako pravilo, postoje izuzeci … i to što. Sol je optužena, i ne bez razloga, za krivca brojnih bolesti, poput bolesti srca i mozga.
