2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Nepravilna ishrana dovodi do pojave akni kod starijih osoba. To pokazuju zvanični podaci. Uz neuravnoteženu prehranu, stres i zagađenje također pomažu povećati ovo problematično stanje kože za čak dvjesto posto.
Problemi s kožom ovog tipa u početku su povezani sa hormonalnim promjenama. Zbog toga su najčešći kod mladih tokom puberteta. Međutim, danas se sve češće vide kod odraslih zbog užurbanog i stresnog svakodnevnog života koji uzrokuje veliki stres u društvu.
Ovu tvrdnju dokazuje studija 92 privatne dermatološke klinike. Studija pokazuje da postoji porast od 214 posto u slučajevima kožnih bolesti kod odraslih.
Takođe se ispostavlja da svaka treća osoba starija od 35 godina ima problema s aknama. Također je vrijedno pažnje da je 9 posto onih koji traže pomoć čak i preko 55 godina.
Prema dermatološkim klinikama, značajno se povećao i broj ljudi koji žele ukloniti mrlje sa lica ako se pojavilo tokom puberteta.
Stres su, kao i učinci hormona, jedan od glavnih uzroka akni, kažu stručnjaci. Podsjećaju da utjecaj hrane također ne treba podcjenjivati.
Sva ta masna i nekvalitetna hrana i takozvana brza hrana štetno djeluju i na tijelo i na izgled kože. Krivci za kožne probleme u velikoj su mjeri čokolada, deserti od tjestenine, alkohol, crveno meso, mlijeko, mliječni proizvodi i životinjske masti uopće.
Prema riječima stručnjaka, ako se ti proizvodi izuzmu s jelovnika ili se barem drastično smanje, a na njihovom mjestu počnu biti prisutne namirnice poput ribe, kupusa, kajsija, paradajza, grožđica, suhih šljiva, lisnatog povrća, sjajni bi rezultati.
Za brži učinak preporučuje se upotreba različitih vrsta začina, uključujući kurkumu, kim, bosiljak, origano, kopar, lovorov list, đumbir, ružmarin, kardamom.
Preporučuje se:
Brza Hrana Nas Depresira! Pogledajte šta Trebate Jesti
Depresija je pošast 21. vijeka. Mnogo je razloga za to: sukobi u porodici, na poslu, gubitak voljenih itd. No, znanstvenici su zaključili da netočnosti u prehrani mogu uzrokovati depresiju. Australijski ljekari proučavali su grupu dobrovoljaca koji pate od depresivnih poremećaja.
Brza Radionica: Kako Napraviti Savršeno Tijesto Kod Kuće
Dosadilo vam je da kupujete tijesto od kvasca u trgovini? Želite li ga sami skuhati u svojoj kuhinji? Često zamijesiti lijepo tijesto je zaista težak zadatak za mnoge domaćice. Možete biti savršeni kuhar, ali zadatak pečenja kolača, pizza, pita od domaćeg tijesta od kvasca i dalje ostaje nerješiv:
Povećan Apetit Kod Odraslih
Povećani apetit može biti simptom raznih bolesti. Na primjer, to može biti posljedica određenih mentalnih bolesti ili poremećaja endokrine žlijezde. Povećani apetit možda neće biti stalan, može doći i nestati ili se može nastaviti dugo vremena, ovisno o uzroku.
Apetit Kod Odraslih
Gubitak apetita obično je simptom drugog velikog problema, iako se s godinama može češće javljati. Kako ljudi stare, imaju smanjeni osjećaj okusa, što je možda posljedica lijekova ili kroničnih bolesti. Zatajenje bubrega, bolesti jetre i problemi sa štitnjačom negativno utječu na normalan apetit.
Kako Povećati Apetit Kod Odraslih
Dobra prehrana jedan je od glavnih elemenata za zdravlje starijih osoba. Oni su podložniji bolestima povezanim s pogrešnim režimom. A nepotpuni jelovnik može dovesti do stalnog umora i povećati rizik od problema s probavom, plućima i srcem. S druge strane, nedostatak apetita također može biti štetan.
