2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Plod jeseni - dunja, majka priroda stvorila je ne samo za naše okusne pupoljke, već i za naše zdravlje.
Bez obzira kako iskoristili voće - sirovo, kuhano, sušeno, dunja zadržava svoja svojstva i blagotvorno djeluje na tijelo.
Dunje prije svega mogu podržati cjelokupni imunološki sustav, posebno u hladnom vremenu, poboljšati probavu i respiratorni sustav, a također mogu pomoći u borbi protiv akni.
Svježe dunje su prirodni lijekovi koji štite jetru od bolesti, ali pomažu i kod pojave mentalnih poremećaja. Kod pacijenata s takvim bolestima dobro je u svakodnevnom jelovniku imati voće dunje.
Dunje i imunološki sistem
Još prije 4.000 godina dunju su Rimljani i Grci koristili za jačanje imunološkog sistema. A naši preci su vrlo dobro znali zašto ih koristiti - oni su bogati gvožđem, kalijumom i magnezijumom.
Takođe, ove jesenske delicije uživaju bogat sadržaj bioaktivnih supstanci - tanina i pektina te vitamina A, B, C i PP.
Tanin u kombinaciji s pektinom održava zdravlje sluznice probavnog trakta.
Antioksidanti sadržani u dunji prava su pomoć u borbi protiv raka.
Još jedna prednost je koncentracija kalija koja se nalazi u plodu, što pomaže u smanjenju vaskularnog pritiska.
Stručnjaci dunji pripisuju 100 svojstava, među kojima su protuupalno, adstringentno, sedativno, poput analgetika, ekspektoransa i druga.
Jedenje dunje natašte pomaže jačanju desni, obnavljanju mineralizacije zuba, uklanjanju toksina i umora.
Vitamin C sadržan u voćnom soku pomaže u borbi protiv prehlade i gripe i usporava razvoj mikroelemenata koji ga podržavaju.
Jedna čaša soka od dunje preporučuje se svaki dan tokom 30 dana onima koji pate od umora, imaju problema sa srcem i disanjem.
Dunja pektin je neophodan za snižavanje holesterola.
Sjeme dunje i njihovi terapeutski efekti
Sjeme dunje je vrlo efikasno u liječenju kašlja, astme, proljeva ili krvarenja iz maternice. Također pomaže u liječenju rane tuberkuloze, traheitisa, bronhitisa ili angine, a preporučljivo je koristiti sjeme dunja.
Zbogom, anemijo
Dunja potiče apetit i zato se preporučuje u svakodnevnom meniju nestašne djece u kombinaciji s medom, mrkvom i jabukama.
Oni takođe promoviraju fizičku snagu.
Preporučuje se:
Zašto Se Dunja Naziva Bakrenom Jabukom? Razlozi Da Je često Jedete Ove Zime
Dunja je voćka poznata ljudima od prije 4 milenijuma. Njegovo botaničko ime - Cydonia oblonga, dunja primljeno iz kretskog grada Kidonije, koji se danas zove Hanija. Ovo jesensko voće poznato je i pod nazivom medena jabuka koji dolazi od grčkog naziva melimeon jer je stavljen u med kako bi se napravio džem.
Samo 50 G Kobasice Ima Toliko Kancerogenih Svojstava Kao Kutija Cigareta
Kancerogeni su oko nas svaki dan. Uzimajući ih s hranom, oni postaju unutarnji faktor. Tako oni postaju komponenta koja utječe na energiju za fiziološke funkcije i strukturne elemente u organima i tkivima čovjeka. Hrana koju moderni čovjek svakodnevno jede, osim energetskog materijala, sadrži i komponente neprehrambenog porijekla.
Limun S Najviše Antibakterijskih Svojstava
Naučnici tvrde da ne postoji biljka koja se može natjecati s limunom u smislu antibakterijskih svojstava. Limun je bogat hranjivim sastojcima, sadrži minerale, vitamine A, B, B2, P, C i fitoncide. Kora limuna bogata je esencijalnim uljima.
Za šta Je Dunja Korisna?
Ukusna i korisna dunja u sirovom obliku ne samo da nije lako probavljiva, već je čak i štetna za želudac. Ali kuhane ili pečene dunje su ukusne i omiljene mnogima. Džem od dunje ima mnoga ljekovita svojstva, osim što je idealan za palačinke.
Dunja Kao Narodni Lijek
Za dunja narod kaže da se od toga ništa ne baca. Zaista, ovo korisno voće, gost iz jugoistočne Azije u našim vrtovima, karakterizira činjenica da su svi njegovi dijelovi ljekoviti - voće, lišće, sjeme. Dunja se dugo koristi u narodnoj medicini za ublažavanje kašlja kod respiratornih infekcija i bolova u želucu.
