2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Godinama smo se odali pijenju vina bez krivnje, jer prema brojnim činjenicama vjeruje se da crno vino može pomoći u prevenciji bolesti srca.
Nedavna studija pokazuje da je pivo takođe pogodno za sprečavanje bolesti, od smanjenja rizika od lomljenja kostiju do sprečavanja mentalnog pada. To čak može povećati dugovječnost osobe. Međutim, umjerenost je ključna za prednosti piva, što znači samo jedno pivo dnevno za žene i dva za muškarce.
Evo nekoliko iznenađujućih zdravstvenih blagodati piva:
1. Jače kosti. Pivo sadrži visoku razinu silicija, koji je povezan sa zdravljem kostiju. Studija iz 2009. godine na Univerzitetu Tufts otkrila je da stariji muškarci i žene koji piju jedno ili dva pića dnevno imaju veću gustinu kostiju, a oni koji preferiraju pivo ili vino imaju najveće koristi.
2. Jače srce. A 2011. godine, analize iz 16 studija koje su uključivale više od 200 000 ljudi, pokazale su 31-postotno smanjenje rizika od kardiovaskularnih bolesti kod onih koji su pili jedno pivo dnevno, dok se rizik povećavao kod onih koji su konzumirali velike količine alkohola, bilo piva, vina ili duhovi.
Više od 100 studija takođe pokazuje da umjereno piće
piva smanjuje rizik od srčanog udara i smrti od kardiovaskularnih bolesti. Pivo ili dva dnevno mogu pomoći u povišenju nivoa HDL, "dobrog" holesterola koji pomaže u sprečavanju začepljenja arterija.
3. Zdravi bubrezi. Studija u Finskoj o pivu kao alkoholnom piću pokazala je da je svaka boca piva kod muškaraca smanjila rizik od razvoja bubrežnih kamenaca za 40 posto.
Jedna od teorija je da je visok sadržaj vode u pivu pomogao da bubrezi ne funkcioniraju ispravno, jer dehidracija povećava rizik od bubrežnih kamenaca. Također je moguće da hmelj u pivu služi kao prepreka za oslobađanje kalcijuma iz kostiju, a njegov gubitak može uzrokovati i bubrežne kamence.
4. Povećajte zdravlje mozga. Jedno pivo dnevno može pomoći u zaštiti od Alzheimerove bolesti i demencije, kažu istraživači.
Studija iz 2005. godine koja je pratila zdravlje 11.000 odraslih žena otkrila je da umjereni pića (oni koji piju jedno piće dnevno) imaju 20 posto manji rizik od mentalne aktivnosti od onih koji ne piju.
Stoga pijte pivo po volji i ne brinite o raznim tegobama!
Preporučuje se:
Jedite Ljutu Papriku Na Trbuhu Za Zdravo Srce
Konzumacija ljute paprike ne samo da će vam pomoći da smršate, već će zaštititi vaše srce, pokazalo je novo istraživanje Vojno-medicinskog univerziteta u Chongqingu. Male doze kapsaicina, supstance koja se nalazi u ljutoj paprici, provociraju nas da se suzdržimo od prekomjernog unosa soli i kao rezultat toga, vaše srce i krvne žile će biti zaštićene, rekli su istraživači za časopis Hypertension.
Šta Sadrži Izvorno Pivo I Kako Prepoznati Kvalitetno Pivo
Iako Bugarska nije vodeća zemlja u pijenju piva na svijetu, kada dođu ljetne vrućine, u našoj zemlji nema više popularnog pića. Međutim, šta sadrži izvorno pivo i kako razlikovati kvalitetu od nekvalitetnog, otkriva odjeljak Pročitajte etiketu bTV-a.
Pića Koja Pročišćavaju Jetru I Sagorijevaju Masnoće Na Trbuhu
Ponekad mislimo da su neki organi važniji od drugih jer imaju značajniju funkciju u tijelu, poput srca i pluća. Treba napomenuti da svaki organ igra vrlo važnu ulogu u našem tijelu, zbog čega je svima potrebna posebna briga. Ovdje ćemo naglasiti važnost jetre i kako joj možete pomoći da bude zdrava.
Eureka! Evo Kako Piti Pivo Na Trbuhu Bez Debljanja
Pivo - hladno, pjenušavo i tako primamljivo, omiljeno je piće miliona ljudi širom svijeta. Nažalost, samo krigla piva ima 200 kalorija, što piće čini prvim neprijateljem vitke figure. Pjenušavo piće predisponira solidnu konzumaciju. Nažalost, istovremeno ima izuzetno neprijatno svojstvo da se drži najnepoželjnijih mjesta.
Liker I Pivo Pogoršavaju Zdravlje
Upotreba alkoholnih pića ostavlja neizlječive tragove na ljudsko zdravlje, uvjereni su kanadski naučnici. Prema njihovim riječima, česta upotreba alkohola "obećava" za bolesti želuca, debelog crijeva, pluća, gušterače, jetre i prostate.
