Koja Se Dijeta Može Nazvati Ljekovitom?

Video: Koja Se Dijeta Može Nazvati Ljekovitom?

Video: Koja Se Dijeta Može Nazvati Ljekovitom?
Video: Dijeta 5kg manje za samo 5 dana 2024, Novembar
Koja Se Dijeta Može Nazvati Ljekovitom?
Koja Se Dijeta Može Nazvati Ljekovitom?
Anonim

Svaki patogeni proces koji se razvije u ljudskom tijelu uzrok je gubitka vrijednih aminokiselina, vitamina, minerala, masnih kiselina i drugih hranljivih sastojaka. U nekim slučajevima postoji manjak enzima u hrani, bakterija mliječne kiseline i drugih važnih tvari za tijelo. A akumulacija štetnih slobodnih radikala se ubrzava.

Kada se razbolimo, liječnik prepisuje određene lijekove. Ali ovdje je vrijeme za razmišljanje o tome mogu li samo lijekovi trajno izliječiti hronične bolesti i spriječiti povratak bolesti. Pored toga, mora se uzeti u obzir činjenica da kemijski lijekovi duljom upotrebom postaju dodatni izvor slobodnih radikala.

Zdrava prehrana
Zdrava prehrana

I tu u pomoć dolazi ljekovita prehrana. Posljednjih godina ovaj se izraz koristi za sve dijete, bilo za mršavljenje, jačanje imuniteta i još mnogo toga. Ljekovita prehrana, međutim, režim je koji dolazi kako bi se nadoknadio nedostatak supstanci istodobnim čišćenjem tijela od štetnih tvari. Može se koristiti za sve bolesti, ali je obavezan za hronične.

Terapijska prehrana preporučuje se paralelno sa liječenjem. Mora se kombinirati s potpunom promjenom načina života.

Glavni zahtjev medicinske prehrane je da bolesnik trajno ukloni sa svog jelovnika svu neispravnu hranu koja može pogoršati njegovo stanje. Istovremeno, korisna hrana treba biti uključena u dnevni meni, ali prije toga prolazi kroz selekciju.

Dijeta
Dijeta

To je neophodno jer čak i naizgled zdrava hrana može biti nepovoljna i neprikladna, pa je treba isključiti iz upotrebe. Obavezna je identifikacija hrane koja se često može jesti, kao i one koja zahtijeva umjereni unos.

Nakon što se utvrdi hrana u meniju za iscjeljujuću prehranu, mora se utvrditi kroz koji toplotni tretman može proći. Za svaku bolest postoje specifični kulinarski zahtjevi.

Ključni element ove vrste prehrane su prirodni proizvodi. Oni najaktivnije pomažu u popunjavanju nedostatka supstanci, kao i u opskrbi važnim tvarima. Neki od njih imaju izražen iscjeliteljski učinak, što im omogućava da se koriste kao dodatni ili glavni lijek.

Pri pripremi određenog programa za terapijsku prehranu uzima u obzir sve nabrojane čimbenike. Jednom stvoren, postaje važan dio procesa ozdravljenja.

Preporučuje se: