2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 10:16
Prema nedavnim studijama voda iz česme je bolji izbor za piće - poželjnije je mineralizirano.
Pedijatri ga čak preporučuju i maloj djeci. Prema njihovom mišljenju, boca vode iz slavine od kuće je bolje rješenje za studente, umjesto da im daju novac za vodu s visokim sadržajem minerala.
Stručnjaci na tu temu također tvrde da, uprkos ljekovitim svojstvima mineralne vode, koja su bila poznata od davnina, u različitim specifičnim uvjetima može čak štetiti djeci.
Još jedan važan savjet specijalista je da roditelji pored vode iz slavine od kuće pripremaju i hranu od kuće. Ovo je mnogo bolje rješenje od stavljanja u stolicu ili davanja novca za hranu.
Na taj način svi znaju što dijete konzumira i izbjegava kupovati hranu štetnu za djecu, poput čipsa, grickalica i previše slatkih deserta.
Najnovija istraživanja i statistike takođe pokazuju da su djeca prije 25 godina bila zdravija. To je najvjerovatnije zbog čiste i nepatvorene hrane koja se tada konzumirala.
Djeca su pila voda iz česme, nije mineralno i nisu konzumirali svu štetnu hranu punu konzervansa.
Preporučuje se:
Avokado Umjesto Tutmanika I Smoothie Umjesto Boze Novi Je Meni U Vrtićima
/ nedefinisano Avokado umjesto cifa za doručak i zdravi smoothie umjesto boze čekat će djecu u vrtićima. Od ove jeseni jelovnici će se radikalno promijeniti i nezdrava hrana će se eliminirati. Padaju i pržena hrana, kobasice, deserti s velikim količinama šećera, hrana s velikim količinama soli i tjestenina.
Zaslađivači Hrane Zagađuju Vodu Iz Slavine
Nedavno istraživanje otkrilo je brojne aditive za hranu u vodi iz slavine koji je kontaminiraju. Pokazalo se da čak i najsavremenije metode i visoke tehnologije za pročišćavanje vode ostaju velika količina zagađivača. Dijetalni suplementi koji oponašaju ukus šećera smatraju se dijetetskim, ali imaju bezbroj nuspojava za ljudsko tijelo.
Pijte Sok Od Naranče Umjesto Kafe Ujutro
Prema većini ljudi, kafa je najprikladniji način za povećanje koncentracije. Međutim, novo istraživanje tvrdi da je najbolje piće za ovu svrhu sok od naranče. Znanstvenici savjetuju da se kada se osjećate pospano i nedovoljno koncentrirano kladite na čašu svježe iscijeđenog sok od narandže .
Umjesto Kafe I Kole, Pijte Ginseng
Korijeni biljke ginseng, osim što imaju niz ljekovitih svojstava, ujedno su i jedno od najučinkovitijih okrepljujućih sredstava. Pića pripremljena od biljke imaju sposobnost toniziranja i stimuliranja nervnog sistema. Izvrsna su zamjena za kafu i automobil.
Pijte čisti Sok Od Naranče Umjesto Da Progutate Vitamin C
Naranče spadaju u brojne zdrave plodove, ali koje su njihove konkretnije akcije? Bogate su i vitaminom C i vitaminom A, vitaminom B6, kalijumom i kalcijumom. Naranče pozitivno djeluju na gastrointestinalni trakt kroz vlakna koja sadrže.