2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Šopska salata jedan je od najpoznatijih bugarskih specijaliteta. Tradicionalno se pravi sa svježim paradajzom, krastavcima, paprikom, sirom. Začinite lukom, uljem, svježim peršunom. Poslužite s maslinama ili ljutom paprikom. Varijacije šopske salate mogu se naći u susednim zemljama Bugarske, jer je takozvana grčka salata vrlo ukusna sličnost.
Šopska salata je definitivno hrana za sva čula. Mirisno je, šareno, ukusno i zasitno. Međutim, istovremeno nije teška i kalorična. To ga čini pogodnim izborom za ljude koji pokušavaju smršavjeti.
Popularno je među damama dijeta sa šopskom salatom, što je vrlo lako pratiti, a istovremeno ne opterećuje tijelo. Režim je posebno pogodan za ljetne dane kada nije poželjno teško i masno meso. Evo na čemu se temelji šopska dijeta salate.
Sam režim se poštuje 2 sedmice. Za to vrijeme napravi se pet obroka dnevno, pri čemu se konzumira po 200 g šopske salate (sa nemasnim sirom). Svakog dana se jednom kuhanom jajetu doda prvi obrok u danu.
Hljeb nije poželjno konzumirati, ali dozvoljena je 1 prepečena kriška dnevno. Kafa se može uzeti, ali bez zaslađivača. Međutim, alkohol je potpuno zabranjen. Vode treba piti najmanje 1,5 litara dnevno. Ako se strogo pridržavate dijete, tijekom 2 tjedna izgubit ćete najmanje 4 kg.
Napomena: Ako imate osetljiv stomak, pripremite šopsku salatu bez luka!
Preporučuje se:
Ova Ljekovita Mješavina S Bijelim Lukom čini čuda S Tijelom
Češnjak ima jedinstvena svojstva i može pomoći u izlječenju mnogih bolesti. Ima sposobnost čišćenja tijela od toksina. Ovaj recept se primjenjuje jednom u 5 godina! Eliksir pomaže kod ateroskleroze, štiti od srčanog udara, pomaže u uklanjanju glavobolje, migrene.
Ljekovita Dekocija šipka čini čuda S Tijelom
Šipak - odličan izvor vitamina, makro i mikro elemenata, flavonoida, tanina, esencijalnih ulja i organskih kiselina. Ovu biljku naširoko koriste lekari, farmaceuti, parfimeri i proizvođači domaće hrane i pića. Ljudi su naučili koristiti i koristiti sve, od šipka - od korijena do njegovih plodova.
Glorijina Dijeta čini čuda
Gloria je jedna od najprirodnijih i najatraktivnijih domaćih zvijezda. Za razliku od većine svojih kolega, pjevačica se gotovo ne prilagođava svom tijelu i izgleda nevjerovatno čak i sa 44 godine. Iza neodoljive vizije zvijezde, međutim, stoji željezna dijeta koju ona junački slijedi.
Dijeta Od Breskve: Minus 8 Kilograma Za 2 Sedmice
Blagodati breskve Aromatične breskve pomažu u očuvanju mladosti i ljepote kože jer sadrže puno vitamina A koji pomaže regeneraciji stanica. Breskve se sastoje od 90% vode. Niskokalorične su - 100 g breskve sadrži samo 40 kcal, a čaša soka 60 kcal.
Dijeta Dr. Budwig Protiv Raka čini čuda Za Tijelo
Malo ljudi zna da se većina karcinoma razvija polako. Doktorica Budwig kaže da njezin protokol većini ljudi vraća zdravlje za tri mjeseca. Bilo je slučajeva kada osoba uspije eliminirati bolest za 3 tjedna. Liječnici uvijek preporučuju hemoterapiju, ali mislite i znate da rak ubija polako, a hemoterapija brzo.
