2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Egzotična biljka kava kava nalazi se na nekim pacifičkim ostrvima u Tihom okeanu, uglavnom u tropskoj Polineziji. To je malo drvce, poznatije pod latinskim imenom - Macropiper excelsum.
Kafa za kafu koje lokalno stanovništvo koristi za obrede i obrede. Njegova upotreba može dovesti od opijenosti do euforije. Međutim, naučnici iz Australije uspostavili su još jednu od njegovih funkcija. Dokazali su da ekstrakt kava kave može izliječiti stres i tjeskobu.
Žuti slatki plodovi kava kave koriste se kao diuretici. Njegovo sjeme je blisko crnom biberu i često se koristi kao začin.
Biljka je dostupna sušena, u obliku praha ili u obliku tableta. Ekstrakt lišća i / ili korijena Kava kave koristi se kod problema s bešikom, opekotina, modrica, za ublažavanje bolova, uključujući zubobolju. Ima općenito tonično djelovanje.
Najaktivniji sastojci kava kave su kavalaktoni, koji se uglavnom nalaze u njenim korijenima.
Pored navedenih prednosti, zahvaljujući studiji, pronađena je još jedna prednost biljke kava kava. Studija je trajala šest mjeseci. U njemu je učestvovalo 75 ljudi.
U 26% njih simptomi stresa i napetosti značajno su se smanjili nakon završetka eksperimenta. Autori studije to objašnjavaju hemikalijama koje sadrže kava kava, a koje imaju sposobnost smanjenja osjećaja tjeskobe. Pokazalo se da su njihovi aktivni sastojci slični onima u drugim lijekovima koji se koriste za ublažavanje napada panike.
Rezultati studije dokazuju da je kava kava siguran i efikasan način za borbu protiv anksioznosti i nervozne napetosti.
Najbolje je uzimati bilje prije spavanja. Njegova akcija traje oko 9 sati. Promovira dobar san i blagotvoran odmor.
Sprovedeno je istraživanje kako bi se potvrdili prethodni podaci koji pokazuju pozitivan efekat koji kava kava ima na psihu osobe.
Preporučuje se:
Čisti Crni čaj Smanjuje Težinu I Stres
Redovna konzumacija čistog crnog čaja može značajno poboljšati vašu težinu. Tamni napitak sadrži vrijedne supstance koje smanjuju nivo lošeg holesterola u krvi, smanjuju na minimum unos masti iz tijela. Do ovih zaključaka došli su naučnici nakon nedavne studije koju je citirao BGES.
Stres Nas čini Gladnima
Za mnoge od nas stres je svakodnevna pojava. Nažalost, prema naučnicima, to dovodi do gojaznosti i ne možemo reći svom tijelu da se ne stresuje, jer svakodnevno dolazimo u stresne situacije. Čak i ako svakodnevno jedete zdravu hranu, a sat vremena provedete u teretani, hronični stres može spriječiti vaše tijelo da smršavi.
Prevladajte Stres - Sladoledom
Ima li boljeg načina za hlađenje strasti, posebno ljeti, od vaše voljene osobe sladoled ? On je oličenje toplih mjeseci, zabavnog vremena provedenog s prijateljima i romantičnih večeri sa svojim partnerom. Ipak, osim omiljenog slatkog iskušenja sladoled je takođe efikasan lek
Kava Kava Je Alternativa Alkoholu
Kava je grmolika biljka koja pripada porodici crni papar. Korisan zbog svog sedativnog učinka i kao relaksant mišića, ljudima je poznat hiljadama godina. Njegov korijen koristi se u ljekovite svrhe. Može se naći u obliku smeđeg praha, u ljuskama kapsula, kao ekstrakt ili kao čaj.
Kava Kava - Alternativa Lijekovima Za Anksioznost
Prema istraživanju provedenom u 13 zemalja, više od 94 posto ljudi pati od opsesivnih misli. U istraživanju je učestvovalo 777 dobrovoljaca, a rezultati su objavljeni u naučnom časopisu Live Science. Ispostavilo se da je patološka anksioznost zaista čest problem - karakteriziraju je misli i postupci koji se stalno ponavljaju.
