2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Cale čips važan je izvor vlakana i vitamina. Pečen duže vrijeme na niskoj temperaturi, postaje hrskav bez smeđeg i pečenja.
Recept za čips od keljakoju ćemo vam predstaviti univerzalna je i jednostavna za implementaciju, ali postoji nekoliko ključnih koraka koji su presudni za postizanje željenog rezultata.
Za pripremu ove zdrave grickalice potrebno vam je samo 30 minuta. Pogledajte kako kod kuće napraviti super ukusni čips od kelja koji ćete zapravo poželjeti jesti odmah.
Potrebni proizvodi:
1 veliki snop listova kelja (zeleni ili ljubičasti)
1-2 žlice. rastopljeno ulje kokosa ili avokada
Začini po vašem izboru (prstohvat morske soli, 1 kašičica kima u prahu, 1 kašičica čilija u prahu, 1 kašičica curry praha itd.)
Način pripreme:
1. Zagrijte pećnicu na 110 ° C.
2. Temeljito operite i osušite kelj. Zatim ga nasjeckajte na sitne komade i bacite sve velike stabljike;
3. Stavite kelj u veliku posudu, podmažite ga uljem i začinite začinima po vašem izboru. Dobro promiješajte kako biste promiješali proizvode, rukama ravnomjerno rasporedite maslac i začine;
4. Kelj posložite na 2 velika lima za pečenje, pokušavajući ih što manje dodirivati tako da čips postane hrskaviji;
5. Pecite 15 minuta, a zatim otvorite pećnicu i lagano promiješajte kako biste osigurali ravnomjerno pečenje. Pecite još 5-10 minuta, ili dok se čips ne stvrdne i dobije vrlo svijetlu zlatno smeđu nijansu. Pazite na postupak s oprezom, jer kelj lako može izgorjeti;
6. Izvadite iz rerne i ostavite da se malo ohladi. Cale čips postat će još hrskaviji kad ga izvadite iz pećnice.
7. Uživajte odmah. Lijepo se provedi!
Caps čips najbolje se jede svježe pečeno. Možete ga čuvati na sobnoj temperaturi 2-3 dana.
Približne hranjive vrijednosti za 70 g čipsa od kelja:
Kalorije: 50 - Proteini: 1,7 g; Ugljikohidrati: 3,5 g; Masti: 3, 7 g
Preporučuje se:
Laki Umaci Za čips
Lako ćete diverzificirati svoj omiljeni čips umočivši ga u ukusne i jednostavne umake za pripremu. Pripremaju se sa raznim povrćem i začinima. Lako je napraviti sos od paradajza za čips od avokada. Potrebne su vam 3 rajčice, 1 avokado, svežanj peršina, 1 kašičica špinata, jedan limun, 4 češnja češnjaka, 5 kašika kisele pavlake, pola kašičice vrućeg umaka od paradajza, mljeveni korijander i mljeveni crni biber.
Kako Napraviti Citrusni čips
Citrusni čips koristi se kao začin i kao božićni ukras koji svoju magičnu aromu širi po sobi. Citrusni čips dodaje se i mnogim čajevima, uglavnom kako bi im dao zimski okus. Citrusni čips možete lako napraviti sami. Potrebne su vam dvije naranče i limun, kao i velika tava.
Čips I Pljeskavice Su Smrtonosni
Ako ste ljubitelj zdravog načina života, zauvijek izbacite čips i pljeskavice sa svog jelovnika. Znanstvenici iz Velike Britanije ne misle da su dva proizvoda i svi ostali koje restorani brze hrane nude toliko štetni da bi ih trebalo zabraniti zakonima o potrošnji.
Kako Napraviti Tortu Na Podovima Kako Se Ne Bi Raspao
Dekor stola je definitivno torta. Višespratnice i izgledaju poput kraljice praznika, bilo da se radi o torti za vjenčanje, rođendan, godišnjicu ili neki drugi omiljeni dan. Čak i najistaknutiji slastičari na svijetu vjeruju da je takva torta vrhunac kulinarske umjetnosti.
Napravite Ukusni Domaći čips Od Kore Od Krompira! Evo Kako
Bacate li kore od voća koje jedete svaki dan? Ako je odgovor da, moramo vas obavijestiti da sada možete pronaći drugu aplikaciju za njihovo korištenje. Ako se ne tretiraju štetnim preparatima, oni su najkorisnija stvar cijelog voća i dobro je znati za što ih još možete koristiti.
