Dijetalna Pića Prijete Srcu

Video: Dijetalna Pića Prijete Srcu

Video: Dijetalna Pića Prijete Srcu
Video: Pijte ovu čarobnu biljku 3 dana kako biste uklonili sluz i očistili prljava pluća 2024, Novembar
Dijetalna Pića Prijete Srcu
Dijetalna Pića Prijete Srcu
Anonim

Američki naučnici otkrili su da je bezalkoholno dijetna pića bez šećera povećava rizik od kardiovaskularnih problema. Budite oprezni, jer ljudi koji redovito konzumiraju dijetne gazirane proizvode imaju 61% veći rizik od moždanog i srčanog udara.

Studijom je obuhvaćeno približno 2.500 ljudi. Umjerena potrošnja povećava rizik za 48 posto. Ako se rezultati potvrde, ispast će da dijetetski bezalkoholni napici nisu korisniji od zaslađenih.

Da bi se izbjegli negativni učinci gaziranih pića, naučnici preporučuju konzumaciju uglavnom vode.

Gazirana pića bez šećera najčešće je konzumiraju ljudi koji žele smršavjeti. Kao smanjenje sode, Coca-Cole i drugih pića s visokim udjelom šećera, nutricionisti preporučuju mršavljenje.

Kalorija u ovim pićima višestruko je veća nego u mnogim namirnicama koje su stigmatizirane kao štetne za naša isklesana tijela.

Soda za piće
Soda za piće

Ako prepolovite unos bezalkoholnih pića, izgubit ćete više od dva kilograma u godinu i po dana.

Korištenje gaziranih pića također može uzrokovati prerano rođenje. To kažu danski istraživači koji su analizirali 600 000 trudnoća.

Pokušali su pronaći vezu između konzumacije gaziranih pića sa šećerom ili zaslađivačima i preranog porođaja. Ispostavilo se da konzumacija više od jednog zaslađenog gaziranog pića dnevno povećava rizik od preranog porođaja.

Što se više takvih pića pilo, to je veći rizik. To su pića sa zaslađivačima.

S druge strane, nije pronađena veza između konzumacije slatkih pića i preranog porođaja.

Preporučuje se: