2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Češnjak i luk dodaju neobičan ukus našim jelima, zadivljujuću aromu, a imaju i niz impresivnih zdravstvenih bonusa. Ali na žalost, i jedno i drugo povrće može izazvati vrlo loš zadah iz usta, poznat i kao halitoza, a posebno ako se konzumira svježe.
Zašto se pojavljuje ovaj miris? Razlog - hemikalije koje sadrže sumpor, a koje nisu u stanju nositi se ni s gumom od mente ni sa četkicom za zube. Među njima je, na primjer, alicin koji se oslobađa kada je češnjak izložen zraku i usitnjen. Ili alil metil sulfid, koji se javlja kada se luk i češnjak režu, a nakon konzumacije ulaze u krvotok i izlučuju kroz pluća i pore.
Takođe - cistein sulfoksid, odgovoran za zadah iz usta. Međutim, jak i ne baš ugodan miris nije razlog da se odreknemo svih blagodati koje luk i bijeli luk mogu imati za zdravlje tijela - pogotovo ako znamo kako se nositi s tim.
Voda ili mleko
Jedna ili dvije čaše vode sjajan su način da uklonite miris luka i češnjaka s jezika. To stimulira proizvodnju pljuvačke, koja će, zauzvrat, pomoći da se riješite bakterija koje u ustima izazivaju miris.
Druga mogućnost je čaša svježeg mlijeka. Znanstvenici kažu da mlijeko i mliječni proizvodi imaju sposobnost smanjenja koncentracije spojeva koji sadrže sumpor u ustima, a masni mliječni proizvodi to čine mnogostruko bolje od onih s niskim udjelom masti.
Kompletno čišćenje usne šupljine i zuba
Bakterije koje doprinose zadah, obično se nalaze u zubnom plaku i ispod linije desni. Dakle, pranje zuba odmah nakon jela - ali svakako četkom koja može doći do najudaljenijih uglova, definitivno neće biti suvišno. Uz to mogu postati i bakterije nakupljene na jeziku uzrok neugodnog zadaha. U tom slučaju stomatolozi preporučuju upotrebu četkice sa posebnim strugačem za jezik. Za završetak čišćenja koristite zubni konac.
Isperite usta rastvorima
Sredstva za ispiranje usta sa jarkom aromom - mentom ili hrastovom korom, su u mogućnosti sakriti miris belog luka ili luka prilikom disanja. Imajte na umu da su neke studije pokazale posebnu efikasnost upotrebe otopine za ispiranje na bazi hlor-dioksida u uklanjanju naslaga, bakterija i čestica hrane.
Voće, povrće i bilje
Odličan način je upotreba hrane bogate vodom odmah nakon obroka za uklanjanje nametljivog mirisa luka ili belog luka. Čak i ako se ne riješite neugodnog mirisa, barem ćete ga sakriti. Najbolje od svega u ovom slučaju je svježe povrće i voće.
Jedno istraživanje je pokazalo da jede zelenu jabuku ili nekoliko listova zelene salate nakon obroka koji sadrži beli luk ili luk smanjuje zadah iz usta.
Narodna mudrost često nas savjetuje da češnjak nasjeckamo s vezicom peršina - i u tome postoji logika. Svijetla aroma peršina (korijandera ili mente) sposobna je ubiti sve, očistiti nepce, gdje se mogu sakriti bakterije koje uzrokuju halitozu.
Jabučni ocat ili zeleni čaj
Postoje dokazi da se kašika jabučnog octa, rastvorena u čaši tople vode, testirana nakon obroka, može nositi i s lošim zadahom. Prije provjere ove metode, poželjno je konzultirati se sa svojim liječnikom - u slučaju da imate problema sa žgaravicom. Inače ćete se riješiti mirisa češnjaka u ustima, ali tada ćete morati posjetiti gastroenterologa.
Evo bolje opcije - šalica zelenog čaja. Studije pokazuju da zeleni čaj može ukloniti mirise ni manje ni više nego metvicu, žvakaću gumu ili masne proizvode s peršinom. Ovome dodajte činjenicu da zeleni čaj ima dodatne prednosti za usnu šupljinu: katehini koji se u njemu uklanjaju naslage jednako efikasno kao i antiseptična otopina za ispiranje.
Preporučuje se:
Udisanje Novca Od Belog Luka - Sve Prednosti
Češnjak nije samo ukusan začin za naša omiljena jela, već i prekrasan alat koji ima mnoštvo zdravstvenih blagodati zbog svojih moćnih blagotvornih svojstava. Ovo takođe vrijedi i za novac od belog luka , pomoću kojih možete vršiti inhalacije udišući ih u terapeutske svrhe.
Kombinacija Belog Luka Sa Mlekom čini čuda Za Zdravlje
Korisna svojstva kombinacije belog luka sa mlekom poznati su od davnina. Tako možete liječiti kašalj, prehladu, nesanicu, glavobolju, srčane smetnje. Kakva je ona tajna mleka od belog luka ? I kako ga pravilno primijeniti u raznim patološkim stanjima?
Kako Pripremiti Ocat Od Belog Luka, Med I Maslac?
U tekstu ćete pronaći recepte koje možete pripremiti kod kuće. Češnjak daje tijelu novu energiju. Povećava otpor tijela. Uzbudljivo dejstvo belog luka sprečava pojavu umora, depresije i depresivnog raspoloženja. Ocat od belog luka. Za njegovu pripremu koristite vino ili voćni ocat.
Kako Napraviti Ukusan Kruh Od Belog Luka?
Češnjak je izvrstan dodatak kako finim začinima, tako i običnoj domaćoj hrani. Evo jednostavnog recepta za kruh od bijelog luka koji je nevjerovatno ukusan: Dobro zdrobite osam čena belog luka i pomiješajte ih sa sto grama omekšanog putera.
Kako Napraviti Sprej Od Belog Luka I čemu On Pomaže
Ne samo tako bijeli luk smatra se jednim od najčudesnijih prirodnih lijekova, koji pomaže u rješavanju brojnih problema, poput gubitka kose, prehlade, jačanja imuniteta, ali se također može koristiti u vrtu protiv štetnika. U prošlosti su naši preci znali za brojne blagodati bijelog luka, jer je čak i djelotvoran alat za jačanje srčanog sustava.
