2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 10:16
Jutarnja šalica čaja za ljubitelje aromatičnih pića jednako je ugodan ritual kao šalica kafe. Dimljeni čaj, ugodno zaslađen, grije nas u hladnim zimskim danima i vraća nam tonus. Ljeti je šalica ledenog čaja hlađenje jednako kao i mineralna voda.
Čaj, kao i drugi popularni napitak, kafa, uvijek ide s nekoliko kašičica šećera. Piću daju ugodan slatkasti ukus. Barem je to opće mišljenje i svi se žure dodati svoje omiljene kašike slatkoće u svoj čaj. Ispostavilo se da zaslađivanje čaja uopće ne čini ugodnijom konzumaciju. Ovo je izjava britanskih stručnjaka.
Eksperimenti i studije britanskih stručnjaka na zaslađenom čaju
Evropska zemlja u kojoj pijenje čaja je tradicija, to je Britanija. A budući da se Britanci drže svoje tradicije, čaj neće biti ispušten kao obavezni popodnevni ritual. Zbog toga su naučnici na ostrvu počeli proučavati zaslađivanje čaja, koja je uključivala muškarce koji su svakodnevno pili zaslađeni čaj.
Učesnici su bili podijeljeni u grupe, a u jednoj su nastavili piti čaj, kao i uvijek. U drugoj grupi su to postepeno počeli smanjite šećer u čaju i u trećem - odmah isključili zaslađivanje njihovog tradicionalnog dnevnog obroka čaja.
Eksperiment je dokazao da je ograničenje ili potpuni prestanak zaslađivanje čaja nije promijenilo zadovoljstvo vašeg omiljenog pića. Ovo otkriće pokazuje da ljudi vrlo lako mogu učiniti nešto dobro za svoje zdravlje odustajanjem od zaslađivanja stalne šalice čaja svaki dan.
Zašto bi trebalo zaustaviti praksu zaslađivanja čaja?
Preporuke zdravstvenih vlasti su da ograniče konzumaciju šećera na 7 kašičica dodanog zaslađivača dnevno. U stvari, ovu granicu svi ljudi premašuju najmanje dva puta. A pića koja sadrže dodani šećer za zaslađivanje povećavaju rizik od prerane smrti. Oni uzrokuju bolesti srca kao i rak.
Stoga je savjet da probate čaj bez šećera ili barem ograničite njegovo zaslađivanje.
Preporučuje se:
Sreća U šalici! Evo Kako Napraviti Poznati Koktel Genta
Kada je u pitanju ljetni kokteli , pića koja mi prvo padnu na pamet su Mojito, Daiquiri, Margarita, Americano, Bacardi. Ali osim njih, postoje i mnogi drugi kokteli kojih se vrijedi prisjetiti ljeta. Jedan od njih je Gent - prava sreća u čaši
Dugovječnost Je U šalici Kafe
Tajna dugovječnosti krije se u kafi ili tačnije u trećoj šalici kave. O kvalitetima aromatičnog napitka već se dugo raspravlja. Neki su to potpuno demantirali i pozvali da se to potpuno i po svaku cijenu izbjegava, jer dovodi do visokog krvnog pritiska, dehidracije, poremećaja spavanja, pa čak i do ovisnosti.
Koliko Kofeina Ima U šalici Kafe?
Kafa je najveći izvor kofeina. Najčešće šalica kafe sadrži 95 mg kofein , ali ovisno o vrsti pića i njegovom sastavu, ta težina može varirati od 0 do 500 mg. U ovom članku ćemo vas upoznati sa sadržaj kofeina u različitim vrstama i markama kafe .
Sadnja I Uzgoj čaja U Našoj Zemlji
Chayote je višegodišnja biljka nalik na lianu. Poznat je i pod nazivom meksički krastavac. Pripada porodici bundeva. Plodovi su mu u obliku kruške, a dok su zeleni, mogu se koristiti kao krastavci za salatu, prženi ili dinstani poput tikvica ili krompira.
Peiner šećer - Najstarije Slatko Iskušenje U Našoj Zemlji
Tradicionalna bugarska hrana sadrži proizvode biljnog i životinjskog porekla u sirovom ili prerađenom stanju. Hleb i sol su uvek bili prisutni na bugarskom stolu, ali u starijim vremenima možemo pronaći neke zanimljive slatke stvari. Na sajmovima, vjenčanjima, sajmovima i sastancima nudio se prehrambeni proizvod - delikatesa za djecu i egzistencija za neke odrasle.