Prednosti I Primjena Suve Gorušice

Video: Prednosti I Primjena Suve Gorušice

Video: Prednosti I Primjena Suve Gorušice
Video: Komplikacije kod gorušice - Prof. dr Aleksandra Simić - Reflux Centar 2024, Decembar
Prednosti I Primjena Suve Gorušice
Prednosti I Primjena Suve Gorušice
Anonim

Senf je poznat po tome što je vrlo dobar za probavu i može ubrzati metabolizam. Jedan je od najpopularnijih začina na svijetu i prisutan je u receptima mnogih jela. U kombinaciji s vinom, octom ili nekom drugom tečnošću od suve gorušice može se pripremiti divna pasta.

Suva gorušica vrlo je dobar izvor omega-3 masnih kiselina, kalcijuma, prehrambenih vlakana, gvožđa, mangana, magnezijuma, niacina, fosfora, proteina, selena i cinka.

Selen je hranjiva tvar koja se pokazala korisnom protiv astme, artritisa i nekih vrsta karcinoma. Magnezijum takođe smanjuje rizik od astme i snižava krvni pritisak. Suha gorušica pokazala se vrlo učinkovitom u ublažavanju simptoma žena u menopauzi i napada migrene.

Samo mali dio blagodati suhe gorušice su:

- Ubrzati metabolizam.

- Potiče probavu povećavajući salivaciju i olakšava funkciju želučanih sokova.

- Inhibira rast ćelija karcinoma i vjerovatno sprečava razvoj nekih vrsta karcinoma.

- Može se koristiti za liječenje kožnih bolesti, jer je prisutan u receptima mnogih maski za lice i kosu.

- Ublažava simptome astme i reumatoidnog artritisa.

- Smanjuje visoki krvni pritisak i može se koristiti u prevenciji migrene.

- Smiruje upalu grla, bronhitis, astmu i upalu pluća.

- Ima dezinficijensa nakon stajanja.

- Pored toga, ima četiri snažna svojstva: ima antibakterijsko, antifungalno, antiseptičko i protuupalno djelovanje.

Senf je mnogo više od začina za vaš hot dog. U obliku praha postoji mnogo načina da ga uvrstite u svoju prehranu ili na dnevni meni, tako da možete ubrati blagodati toga.

Njegov gorak i oštar ukus može zamijeniti veći dio začina u jelu. Suva gorušica koristi se u indijskoj, francuskoj, njemačkoj i irskoj kuhinji za mnoge salate, prelive, jela od jaja, kisele krastavce i marinade.

Suha gorušica koristi se u kulinarske i medicinske svrhe. Kod bronhitisa čaj možete napraviti miješanjem 1 čajne žličice u 1 šalicu kipuće vode (kuhati 5 minuta). Čaj se pije tri puta dnevno.

Kod mišićno-koštanog bola stimulira cirkulaciju krvi u području boli ponovnim ispijanjem čaja od njega i tako bol prolazi.

Preporučuje se: