2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 10:16
Osim što je svečana jesenska dekoracija ili sastojak savršene pite, bundeva ima i druge namjene.
Bučino ulje, na primjer, postoje brojni zdravstvene beneficije. Ima sposobnost da poboljša zdravlje srca, podrži negu kože, poboljša cirkulaciju, ojača kosti i ublaži depresiju. Također stimulira rast kose, uklanja upale, uravnotežuje hormone i sprečava mnoge karcinome.
Nastavite čitati i shvatite koje su prednosti i primjena ovog moćnog izvora zdravlja.
Efekti na mentalno zdravlje
Potrošnja bučinog ulja može ublažiti depresiju i podići raspoloženje smanjenjem nivoa hormona stresa u tijelu.
Efekti na kosu
Redovno upotreba bučinog ulja može značajno stimulirati rast kose, posebno kod muškaraca.
Efekti na kožu
Kada se bučino ulje lokalno primjenjuje, ono smanjuje upalu kože, potiče rast novih ćelija, bori se protiv infekcija i oksidativni stres u ćelijama kože i smanjuje pojavu bora i mrlja povezanih s godinama.
Efekti na zdravlje srca
Bučino ulje ima jednu od najviših koncentracija polinezasićenih masti u odnosu na bilo koji drugi izvor hrane. Oleinska i linolna kiselina koje se nalaze u sjemenkama bundeve pomažu u snižavanju krvnog pritiska i uravnoteženju nivoa holesterola, sprečavajući aterosklerozu, srčani udar, moždani udar i druge bolesti srca.
Efekti na zdravlje prostate
Bučino ulje koristi se kao alternativna terapija za liječenje benigne hipertrofije prostate (BPH).
Efekti na zdravlje mokraće
Generalno, upotreba bučino ulje pozitivno djeluje na mokraćne kanale.
Efekti na hormone
Preporučuje se da žene u ciklusu, kao i one koje prolaze kroz menopauzu, koriste bučino ulje, jer pomaže u smanjenju pratećih simptoma. Ulje može ublažiti jake menstrualne grčeve i neke od simptoma menopauze, uključujući: smanjenje valunga, bolova u zglobovima i glavobolje.
Neželjeni efekti bučinog ulja
Nuspojave nakon upotrebe bučinog ulja su:
- upala kože;
- alergije;
- nizak krvni pritisak (hipotenzija).
Preporučuje se:
Kako čuvati Maslinovo Ulje I Biljno Ulje
Ulje se čuva prilično dugo zahvaljujući svojoj tvorničkoj ambalaži. Prodaje se s dobro zatvorenim poklopcem i zahvaljujući tome može zadržati svoje kvalitete dvije godine. Boce sa uljem treba čuvati na hladnom i tamnom mjestu. Bolje je skladištiti ulje koje je zatvoreno u staklu, a ne u plastičnim bocama.
Ulje Avokada - Primjena I Svojstva
Sam avokado je izuzetno koristan. Iz njega se izvlači ulje jednako je zdravo i djelotvorno u raznim uvjetima. Jedan od najpovoljnijih svojstva ulja avokada je da ima sposobnost neutraliziranja toksina i slobodnih radikala u ljudskom tijelu.
Ulje Iz Njega - Koristi I Primjena
Emu je ptica koja ne leti poput nojeva, a porijeklom je iz Australije. U većini slučajeva poljoprivrednici uzgajaju ovu pticu zbog masti iz koje proizvode ulje. Prema najnovijim podacima, od masti ptice može se dobiti oko 5 kg. ulje iz njega .
Ulje Avokada - Zdravstvene Beneficije I Kulinarska Primjena
Svi smo čuli za blagodati maslinovog ulja u našoj prehrani. Zato njime pažljivo aromatiziramo vitaminske salate, grickalice, hladne sendviče i pice. Ali postoji još jedna mast koja je takođe dragocjena za zdravlje. TO JE ulje avokada . Proizvodi se od plodova drveta avokada.
Ulje Jorgovana - Ljekovita Svojstva I Primjena
Nemoguće je zaboraviti čarobni miris koji oduzima dah jorgovan !! Nježni i slatkasti miris procvjetalih proljetnih vrtova ispunjava nas ugodnim senzacijama. Ali ne znaju svi za to ljekovita svojstva cvjetova jorgovana . U stanju je pomoći tijelu da se nosi sa mnogim bolestima.