Istorija Vitamina C

Video: Istorija Vitamina C

Video: Istorija Vitamina C
Video: Витамин С. История [глобального] заблуждения. 2024, Septembar
Istorija Vitamina C
Istorija Vitamina C
Anonim

Godina je 1499. Portugalski moreplovac Vasco da Gama otplovio je kući nakon prve ekspedicije u Indiju. Međutim, sudbina njegove posade daleko je od dobre. Od 170 mornara, u Gamu se vratilo samo 54. Ukupno 116 ljudi se razboljelo i umrlo na brodu od skorbuta. Razlog je nedostatak svježe hrane biljnog i životinjskog porijekla.

Tadašnje neznanje o bolestima i biokemiji ljudskog tijela dovelo je do ovih nemilih događaja, jer je nakon tereta iz Indije bilo lijeka.

Naučnici su kasnije ovaj blagi antiskorbutični faktor nazvali. Otkrili su da ga ima u svježim hranjivim sastojcima, posebno u limunu i naranči.

Do 1928. godine hemijska struktura antiskorbutičnog faktora bila je nepoznata, ali počelo se nagađati da je to vitamin topiv u vodi. Tokom stoljeća su se radili razni eksperimenti, ali oni su često bili neuspješni na životinjama. Stoga su naučnici vjerovali da je skorbut potpuno ljudska bolest.

Istina je bila u sintezi vitamin C. Za razliku od ljudi, većina životinja može sama sintetizirati ovaj vitamin. Moramo ga dobiti iz vanjskih izvora u gotovom obliku.

Poput vitamina topivih u mastima, vitamin C ne sadrži amino skupinu, pa čak ni atom azota. Međutim, neophodan je za ljude. Uključen je u sintezu kolagena, karnitina i nekih neurotransmitera. Takođe sprečava oksidaciju gvožđa i bakra i utiče na elektronski transport osam različitih enzima.

Sadrži ga u visokim koncentracijama i u ćelijama povezanim s našim imunološkim sistemom. Još nije poznato kako vitamin C stupa u interakciju s njom, ali znanstvenici znaju da se kod infekcija vitamin brzo troši.

Stoga je dobro kod prehlade i drugih bolesti ojačati naše tijelo većim količinama askorbinske kiseline. U velikim količinama se nalazi u aceroli, šipku, paprici, peršunu, agrumima, kiviju, brokoli. Također se nalazi u nekim životinjskim proizvodima poput govedine i goveđe jetre, ostriga, kavijara bakalara, u gotovo svim janjećim sitnicama i nekim vrstama mlijeka.

Preporučuje se: