2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
U poslednje vreme termin detox postaje sve popularniji jer je dokazano da detoksikacija organizma dovodi ne samo do vlastitog pročišćavanje, ali i za mršavljenje i za jačanje imunološkog sistema.
Dodajmo činjenicu da detoksikacija također smanjuje procese povezane sa starenjem naše kože. Ukratko - detoks predstavlja zdravlje i ljepotu za ljudsko tijelo. Zato ćemo vam ovdje predstaviti nekoliko vrsta detoks čajevi za čišćenje toksina iz tijela.
Zeleni čaj
Ne bez razloga ga stavljamo na prvo mjesto, jer je vjerovatno zeleni čaj pravi lider među svojom braćom po pitanju svojstva detoksikacije ti si. Za razliku od crnog čaja, njegovo lišće ne fermentira tokom njegove obrade i na taj način zadržava u velikoj mjeri vrijedne sastojke koji su izvorno sadržani u njima.
Međutim, prilikom pripreme važno je znati da ne kipi vodom, već samo plavi njome (vrućom, ali ne kipućom vodom) i ostavlja da se namače oko 2-3 minute. Možete je mirno konzumirati 2 -3 šalice dnevno, ali ne zaboravite da zeleni čaj sadrži i kofein. Najčešće vrste su Sencha, Tencha i Matcha i sve su izvrsne detoksifikator.
Čaj od đumbira
Đumbir takođe ima vodeću poziciju u pogledu svojih detoksikacijskih svojstava. Čaj od đumbira možete kupiti u većini apoteka (obično s cimetom, jabukom itd.), Ali možete ga napraviti i sami.
Dovoljno je dobiti svježi korijen đumbira, dio oguliti (ostatak spremiti u frižider), narezati na kriške ili kockice i preliti vrućom vodom. Sačekajte da se napari oko 15 minuta i spremno je za jelo.
Ako vam se čini da je okus previše egzotičan, možete dodati malo meda i limunovog soka. Oni se neće smanjiti ni na koji način detoksikacijska svojstva čaja od đumbira.
Čaj od maslačka
Foto: Iliana Parvanova
Ovdje vam više nećemo savjetovati da počnete s berbom maslačka, jer takva aktivnost zahtijeva više napora. Gotov čaj možete kupiti od korijena ili lišća maslačka. Ovisno o aparatu za čaj koji odaberete, može se kuhati ili kuhati direktno. Samo slijedite upute na pakiranju i uživajte u ugodnom i detoksikacijskom piću.
Preporučuje se:
Hrana Koja čisti Tijelo Od štetnih Slobodnih Radikala
Možda ste čuli za ove reaktivne male molekule nazvane slobodni radikali . Napadaju sve vrste molekula u ljudskom tijelu, uključujući lipide, nukleinske kiseline i proteine. Svi su vitalni za zdravu osobu. Nema sumnje u to slobodni radikali su štetni za ljudsko tijelo.
Režim čišćenja Koji će Vas Riješiti Toksina
Sve češće nailazimo na koncept detoksikacije, režime detoksikacije i dijete i bilo koje druge metode pomoću kojih možemo očistite svoje tijelo od toksina . Zašto je to potrebno? Vrlo jednostavno - jer više ne znamo tačno šta jedemo, šta pijemo, pa čak ni je li zrak koji udišemo čist.
Sok Od Krumpira čisti Tijelo I čini Nas Lijepima
Krumpir se koristi u pripremi raznih jela. I jeste li pokušali koristiti sok od njih? Sok od krompira ima izuzetne blagodati posebno za kožu. Sok od krumpira sadrži vitamine A, B, C, fosfor, gvožđe, kalijum, vlakna i proteine. Ako se pomiješa s drugim sokovima, poput voća, limunovog soka ili meda, koristi se udvostručuju.
Jedinstveni Recept S Pelinom čisti Tijelo Od Parazita
Svi znaju da mnogi paraziti i mikroorganizmi žive i množe se u ljudskom tijelu. Neki od njih su dobri za zdravlje, ali postoje i drugi koji su samo paraziti. Polako truju naše tijelo, a to dovodi do brojnih hroničnih bolesti. Gotovo 95% svjetskog stanovništva živi s tim parazitima.
Ovo Je Najsnažniji Prirodni Antibiotik Koji čisti Vaše Tijelo
Formula ovog moćnog prirodnog antibiotika potječe iz srednjovjekovne Evrope - doba kada su ljudi patili od svih vrsta bolesti i epidemija. Ovaj tonik za čišćenje tijela je moćan prirodni antibiotik , koji ubija infekcije u tijelu i ima snažno antivirusno i antimikotično djelovanje, pojačava cirkulaciju krvi i limfe u tijelu.
