2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 10:16
Iako su ljekovita svojstva meda ljudima poznata gotovo 6000 godina, ovaj proizvod nije reguliran kao lijek.
Međutim, narodni iscjelitelji u svim dijelovima svijeta koristili su ga za jačanje tijela i kao lijek za sve vrste tegoba, od peruti i mamurluka, preko liječenja prehlade do prevencije raka i bolesti srca. Poznato je oko 300 vrsta meda koje se određuju prema bojama koje pčele koriste da bi ga napravile, a svaka vrsta djelotvorna je u određenim prigovorima.
Ovi brojni zdravstvene prednosti meda zbog svog izuzetnog sastava. Usvojio je hranjiva i ljekovita svojstva biljaka od kojih je napravljen. Hemijski sastav meda je neobičan, vrlo složen i zahvaljujući njemu med može trajati neograničeno dugo bez kvarenja.
Njegova glavna komponenta su ugljikohidrati, koji čine do 99 posto suvog sadržaja. Proteina u njemu ima u minimalnim količinama - oko 0, 5 posto, ali su od najveće važnosti, posebno za organizam djece. Elementi u tragovima su među najčešćim supstancama. Najveće količine su kalcijum, natrijum, fosfor, gvožđe, klor, sumpor, jod, silicijum, aluminijum, telur, kobalt.
Sastav vitamina je relativno slabiji - nalaze se tiamin, riboflavin, nikotinska kiselina, pantotenska kiselina, askorbinska kiselina. Vitamini A, B, C, K, E su u malim količinama, ali su važni za rad endokrinih žlijezda. Flavonoida takođe nema mnogo, ali oni igraju glavnu ulogu u jačanju kapilara.
Šećeri su osnovni energetski materijal za mišiće, srce i nervni sistem. Kako nivo šećera u krvi opada, mentalna i fizička izdržljivost naglo opadaju. Oni također utječu na metabolizam i podržavaju aktivnost svih glavnih sistema u tijelu.
Med je bogat enzimima i podržava probavni sistem. Med se koristi kod problema sa spavanjem, a uz čaj i limun glavno je sredstvo u borbi protiv prehlade.
Med suzbija razvoj gnojnih procesa u gornjim respiratornim traktima kod prehlade. Čaj s medom je vrlo koristan. Isto se može reći i za inhalacije sa medom. Ublažava nadraženi faringitis, laringitis, sinusitis. Korisna kombinacija je med sa đumbirom.
Med takođe deluje antimikrobno. To je zbog aktivnog kiseonika koji se oslobađa tokom stvaranja vodonik-peroksida u otopini meda. Uništava mikroorganizme, posebno one u usnoj sluznici, gornjim respiratornim traktima i gornjem sloju kože.
Med je sredstvo općeg jačanja tijela, jer poboljšava stanje tijela, poboljšavajući apsorpciju hranljivih sastojaka.
Šećeri u njemu idealan su izvor energije za srce, živčani sistem, mišiće. Pogodan je kao samostalni lijek za gastritis, čir, kardiovaskularne bolesti i druge.
Zdravstvene blagodati meda pojavljuju se i kod opeklina, vanjskih čireva, gdje djeluje kao antiseptik. Neprerađeni med može zacijeliti već sterilne rane, kao i pretvoriti zaražene rane u sterilne.
U borbi protiv alergija med ima mjesta jer uključivanje male količine alergena pomaže u borbi protiv akutnih alergijskih reakcija.
Antimikrobna i protugljivična svojstva čistog meda koriste se za ubijanje bakterija i mikroorganizama, dok istovremeno njeguju kožu, kosu i organe.
Preporučuje se:
Kombinacija đumbira, Meda, Limuna - Sve Blagodati
Đumbir sa medom i limunom je posebno korisna kombinacija za naše zdravlje, jer je jedinstveni alat za prevenciju prehlade, a ujedno jača naš imunitet. Ova tri sastojka pravi su dar prirode, koji imaju niz ljekovitih svojstava, jer su bogati mnogim važnim za naše tijelo aminokiselinama, vitaminima, mineralima, antioksidantima i elementima u tragovima.
Top 10 Neporecivih Blagodati Meda
Možda ste čuli da pijenje tople vode ujutro ubrzava metabolizam, pomaže u gubitku kilograma. Ali sigurno ste čuli za čudesnu snagu meda. Med je dobar za kožu, kosu i brojna druga stanja. Koriste ih pjevači prije nego što izađu na scenu.
Zdravstvene Dobrobiti Konzumiranja Meda
O medu postoji toliko povijesti, legendi i mitova da se o njemu može stvoriti čitav niz literature. Samo još jedna prirodna hrana može joj se nadmetati u smislu istorije i legendi oko nje. Ovo je kakao, ali dušo je jedini koji smo potpuno spremni.
Kombinacija Meda I Tahinija I Njegove Zdravstvene Prednosti
Miješanje različitih okusa u hrani može promijeniti čovjekovu percepciju mogućnosti dobrog prehrambenog proizvoda. U tom pogledu, tandem između med i tahini drži jedno od prvih mjesta i kombinacija je koju ne smijete propustiti. Šta će naše tijelo dobiti kombiniranjem najpoznatijih tahinija, sezama i pčelinjih proizvoda, poznatih po ljekovitim i hranjivim svojstvima?
Koje Su Blagodati Bagremovog Meda?
Pčelinjak nam nudi niz ne samo različitih pčelinjih proizvoda, već i različitih vrsta meda. Jedna od opcija je bagremov med. Ovaj med zaslužuje posebnu pažnju jer se značajno razlikuje od ostalih vrsta konvencionalnog meda. Čist proizvod je teško dobiti najčešće bagremov med sadrži u malim količinama polena drugih biljaka.