2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Horoskopski znak određuje ne samo karakterne osobine, već i način prehrane i osobenosti figure. Impulsivni Ovan, Rak, koji ne može bez slatkiša, i suzdržani Jarac trebaju drugačiju strategiju kako bi ušli u formu.
Ovan je ljubitelj začinjenih začina, oni mu potiču apetit. Nervozan je i često jede nešto samo da bi se osjećao daleko od svojih problema. Ovan mora jesti velike porcije niskokalorične hrane da bi se zavaravao da jede ogromne količine. Voće, riba, nemasno meso i mliječni proizvodi pogodni su za Ovna. Takođe treba naglasiti trbušne preše.
Bik obožava zemaljske užitke poput hrane i pića. Jede polako i obilno. Teško je pratiti dijetu. Njemu odgovaraju odvojeni obroci. Ograničite masno meso i više volite male porcije od velikih. Počnite vježbati ili barem hodajte.
Blizanci vole raznolikost. Ne vole duge porodične ručkove i tradicionalnu domaću hranu. Blizanci ne bi trebali pretjerivati sa posjetima restorana brze hrane. Jedite šest puta dnevno u malim obrocima, umjesto tri puta. Ovo ubrzava metabolizam.
Rak obožava sve što je kao dijete volio jesti. Ne može bez slatkiša - u tom pogledu on je vječno dijete. Između obroka redovno nešto jede. Mliječni proizvodi sa smanjenom masnoćom i suzdržavanje od masne i pržene hrane dobri su za rak. Plivajte i bavite se vodenim aerobikom kako biste stegnuli trbušne mišiće.
Za Lea je jedenje pravi užitak za oko i čula. Cijeni visokokvalitetne proizvode i lijepo pripremljenu hranu. Lav jede brzo i nervozno jer puno radi i pod stresom je. Dobro je usredotočiti se na proteine i smanjiti masnoće. Naučite jesti polako. Pored aktivnih sportova, bavite se i opuštajućim vježbama - poput joge.
Djevica je po prirodi perfekcionista. Ali sklon je kolitisu i gastritisu. Neprestano živeći među svojim strahovima, Djevica ih pokušava otjerati puneći se hranom. Važno je jesti sa zadovoljstvom i za stolom, a ne pješice. Smanjite sirovu hranu, jer je prikladno za vas da konzumirate proizvode tretirane toplotom - poput povrća na pari. Ples, streličarstvo i mačevanje održavaju oblik Djevice.
Vaga uvijek traži sklad čak i u jelu. Vole neobičan ukus, začinjenu hranu, a upravo je to ono što šteti njihovom tijelu, čija su slaba točka bubrezi. Jedite u isto vrijeme i ne propustite niti jedan obrok. Inače, zabrinuto zbog gladi, vaše će tijelo akumulirati rezerve. Vegetarijanstvo nije za vas, morate se opskrbiti mesom i mliječnim proizvodima.
Strastveni Škorpion voli krajnosti. Nije sklon debljanju, ali nepravilna prehrana može mu uzrokovati višak masnoće. Redovno jedite voće i povrće, pijte zeleni čaj kako biste neutralizirali efekte masnog mesa, peciva i slatkiša. Smanjite alkohol i izbjegavajte masno i prženo.
Strijelac visoko cijeni hranu. Voli jesti bez pretenzija na prehranu. Strijelac ne može bez mesa, salame, pizze, tjestenine i kolača i stoga je teško održavati vitku figuru. Ograničenja su za njega poput inkvizicije. Strijelac bi trebao jesti četiri puta dnevno u isto vrijeme kako ne bi osjećao glad. Poželite dobar doručak, odajući počast sporo probavljivim ugljikohidratima poput pirinča, tjestenine, žitarica.
Jarac ne voli raznolikost i danima može jesti isto jelo. Kad primijeti da je puno stekao, Jarac se iscrpi dijetama. Njegova slaba točka su kosti, pa je nedostatak kalcijuma presudan. Jedite jela koja se ne kuhaju na masti, već na pari. Jednom sedmično nadgledajte svoju težinu i jedite više voća. Redovno šetajte prirodom.
Vodolija ne voli rutinu. Stoga ne možete jesti tri puta dnevno. Ljepota stola budi mu apetit. Često se prejeda i to utječe na njegovu figuru. Jedite egzotično voće, soju, klice, organske proizvode. Ne propustite večeru kako se ne biste probudili noću s namjerom da napadnete hladnjak. Prijavite se za ples i redovno posjećujte teretanu.
Ribe upijaju emocije poput sunđera, pa je za njih hrana izvor sjećanja. Kad Ribe nisu mirne, mogu živjeti gotovo bez hrane ili trpati bez zaustavljanja. Često pate od celulita. Smanjite sol, masnoću, slatkiše i prženu hranu, usredotočite se na svježe voće i povrće. Ako zbog svog emocionalnog stanja ruka posegne za komadom torte, popijte dvije čaše vode, pojedite voće i krenite u šetnju. Vodeni sportovi idealni su za Ribe.
Preporučuje se:
Letnji Je Dan! Šta Staviti Na Stol Prema Tradiciji
Ivanjski dan (Yanevden, Ivanden, Dragiyka) je bugarski praznik starog porijekla. Označeno je na 24. juna svako ljeto. U našem kalendaru praznika prisutan je i kao Enio bilber. Neki ga nazivaju i danom Božjih prirodnih misterija zbog izvanredne energije kojom je nabijen.
Vino Prema Jelu - Sedam Jednostavnih Pravila
Bilo je vremena kada su se ljubitelji hrane uglavnom fokusirali na njen ukus i kvalitete, a pića prije, za vrijeme i nakon njega bila su samo za raspoloženje. Želuci ovih gurmana nerazumno su progutali mastiks, zatim bijelo vino, pa crveno, praćeno likerom za povratak u bijelo ili tamno piće.
Dijeta Prema Kineskom Horoskopu
Najlakši način za mršavljenje je prilagoditi prehranu godini rođenja i svom znaku u kineskom horoskopu. Na primjer, ljudi rođeni u godini Majmuna trebali bi jesti uglavnom mliječne proizvode, orahe, zob, paradajz i šljive, kao i mahunarke ako žele smršavjeti.
Prehrambeni Proizvodi Prema Horoskopu
Astrolozi su stoljećima otkrili da različiti ljudi na različite načine utječu na hranu. Ovisi o horoskopskom znaku. Svaki od znakova zodijaka određuje poseban skup namirnica koje dobro djeluju na zdravlje predstavnika ovog zodijaka. Ako slijede ovaj način prehrane, neće imati problema sa figurom, jer se hrana neće lijepiti za njih, već će se u potpunosti asimilirati.
Prehrana Prema Horoskopu
Kulinarske preferencije uglavnom ovise o horoskopskom znaku. Na primjer, Ovan je bistre naravi, ne voli usamljenost, neprestano želi biti okružen ljudima za stolom. Ljudi rođeni pod ovim znakom imaju dobar probavni sistem, ali sagorijevaju veliku količinu energije - mentalnu i fizičku.
