2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Kulinarske preferencije uglavnom ovise o horoskopskom znaku. Na primjer, Ovan je bistre naravi, ne voli usamljenost, neprestano želi biti okružen ljudima za stolom.
Ljudi rođeni pod ovim znakom imaju dobar probavni sistem, ali sagorijevaju veliku količinu energije - mentalnu i fizičku. Stoga im je potrebna hrana koja sadrži kalijum fosfornu kiselinu za obnavljanje moždanih ćelija i nervnog tkiva.
Ovaj element se nalazi u zelenoj salati, špinatu, luku, repu, celeru, karfiolu, mrkvi, krastavcima, limunu, orasima i datuljama.
Vatrenom Ovnu je potrebna začinjena hrana, koja je osim što je ljuta, obogaćena mnogim začinima - mentom, bosiljkom, lovorovim listom. Ovan treba da izbjegava masnu hranu.
Bik treba unositi puno vitamina, jer je u stanju izdržati teške fizičke napore. Njegova ljubav prema slatkišima može mu se loše našaliti u obliku puno suvišnih kilograma.
Kad je depresivan, Bik se neprestano gazi. Sklon je edemima, pa mora kontrolirati vodu u svom tijelu. Špinat, bundeva, rotkvica i repa, kao i kupus uklonit će višak tečnosti iz njegovog tijela. Bik treba da uključuje ribu i morske plodove koji sadrže jod.
Blizanci ne vole naporan fizički rad, rade svojim mozgom i spretnim rukama. Njihovom iscrpljenom nervnom sistemu trebaju proizvodi bogati proteinima - to su nemasno meso i riba, jaja, orašasti plodovi, mliječni proizvodi i soja.
Njihov bi jelovnik trebao sadržavati mrkvu, repu, grašak, karfiol, šparoge, jer ti proizvodi sadrže kalcijum-hlorid. Rak je uvijek u unutarnjem sukobu i sklon je nervnim poremećajima.
Ono što bi trebalo ograničiti u trenucima nervnog sloma su slatkiši i tjestenina. Predstavnici ovog horoskopskog znaka moraju jesti morske plodove. Voće, zelena salata, raženi kruh i mliječni proizvodi u žaru su Raka. Buča, žumanjci i grožđice su joj posebno važni - sadrže kalcijum-fluorid.
Strastveni i energični Lav od prirode je obdaren sposobnošću da sam obnavlja svoju energiju. Sklon je trpati masnu hranu, a to često dovodi do razvoja srčanih bolesti.
Meso piletine i divljači, jaja, sir, mliječni proizvodi i soja korisni su za Lava koji će ga napuniti proteinima. Lav velikodušno raspršuje resurse svog nervnog sistema, za čiji je oporavak potreban magnezijum sulfat.
Nalazi se u krastavcima, luku, zelenoj salati, jabukama, limunu, šljivama, bademima, kokosovim orasima i suhim smokvama. Djevica je toliko zaintrigirano vlastitim zdravljem da to ponekad postane opsesija.
To je zato što se Djevica plaši bolesti. Njen je trbuh slabo mjesto, pa bi trebala izbjegavati grubu, teško probavljivu hranu.
Govedina bez masnoće, mliječni proizvodi, zelena salata, raženi kruh, bademi obavezni su za Djevicu koja treba proizvode koji joj daju energiju i mir.
Vaga uživa dobro zdravlje, ali ima tendenciju da zloupotrebljava slatkiše. Vitamini A i E vrlo su korisni za Vage jer ih mogu zaštititi od stresa kojem lako podležu.
Jabuke, grožđice, mrkva, breskve, šumske jagode, morski plodovi i riba, bundeva, krastavci i kruške napunit će tijelo Vage potrebnim tvarima.
Škorpion je energetski, seksualni znak, njegov život ovisi o psihoseksualnoj energiji. Škorpion se voli razmaziti omiljenom hranom koja nije previše korisna.
Proizvodi pogodni za ovaj horoskopski znak su plodovi mora, riba, jaja, orašasti plodovi i mliječni proizvodi. Luk, beli luk, suve šljive i agrumi vrlo su korisni za Škorpiju.
Strijelac će održavati dobro zdravlje ako se odrekne nekih loših navika. Masna hrana, previše začinski začini, puno slastica - sve to štetno djeluje na Strijelca.
Ovaj horoskopski znak karakterizira slaba jetra, pa je za Strijelca posebno važno redovito jesti proklijalu pšenicu, govedinu i goveđu jetru i žumanjke.
Silicijev dioksid, koji vrijedi za Strijelce, u njegovom odsustvu dovodi do upale oka, nezdravih problema s kosom i noktima. Više šljiva, divlje pirinča, višnje, smokve pomažu da se to upije.
Koštani sistem Jarca nije dovoljno dobar, pa je važno da unosi dovoljno minerala. Alkohol, majoneza i čokolada su mu štetni.
Nemasno meso, kupus, šparoge, špinat, celer, krastavci, pasulj, jaja, bademi, šumske jagode, suve šljive napunit će tijelo potrebnim mineralima, kao i svi mliječni proizvodi.
Vodolija ima slab nervni sistem, lako podložan stresu. Na njegovom stolu uvijek treba biti voće - jabuke, kruške, grožđe, naranče, limuni, ananas. Vodenjak se lako umara, pa bi trebao jesti svježe mlijeko, soju i bademe.
Ribe ne izgledaju izuzetno zdravo, ali zapravo jesu. Njihova spokojnost skriva oluju emocija, predosjećaja i potisnutih strasti.
Stanje živčanog sustava Riba ovisi o količini kalcijuma u krvi, pa bi trebali jesti ribu, jaja, mliječne proizvode i orašaste plodove.
Slatkiši su loši za njih, a nedostatak željeza može uzrokovati depresiju. Grah, plodovi mora, riba, jetra, špinat najbolji su za Ribe.
Preporučuje se:
Dijeta Prema Kineskom Horoskopu
Najlakši način za mršavljenje je prilagoditi prehranu godini rođenja i svom znaku u kineskom horoskopu. Na primjer, ljudi rođeni u godini Majmuna trebali bi jesti uglavnom mliječne proizvode, orahe, zob, paradajz i šljive, kao i mahunarke ako žele smršavjeti.
Prehrambeni Proizvodi Prema Horoskopu
Astrolozi su stoljećima otkrili da različiti ljudi na različite načine utječu na hranu. Ovisi o horoskopskom znaku. Svaki od znakova zodijaka određuje poseban skup namirnica koje dobro djeluju na zdravlje predstavnika ovog zodijaka. Ako slijede ovaj način prehrane, neće imati problema sa figurom, jer se hrana neće lijepiti za njih, već će se u potpunosti asimilirati.
Prehrana Prema Krvnoj Grupi
Klasifikacija dijeli ljudsku krv na tip A, tip B, tip AB i tip O. Svaka od njih je osjetljivija na neke bolesti od drugih. Postoje određene namirnice pogodne za odgovarajuće krvne grupe koje bi pomogle u prevenciji. Ako ih se pridržavamo, možemo postići sveukupno dobro zdravlje.
Prehrana Prema Genima
Geni određuju boju očiju, strukturu kostiju, očekivani životni vijek. Geni takođe određuju brojku. Genska dijeta, koja se naziva i DNK dijeta, temelji se upravo na ovom pojmu. Naime, da se tajna uspješnog mršavljenja krije u proučavanju gena i njihove uloge u prehrani.
Vitkost Prema Horoskopu
Horoskopski znak određuje ne samo karakterne osobine, već i način prehrane i osobenosti figure. Impulsivni Ovan, Rak, koji ne može bez slatkiša, i suzdržani Jarac trebaju drugačiju strategiju kako bi ušli u formu. Ovan je ljubitelj začinjenih začina, oni mu potiču apetit.
