2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 10:16
Stručnjaci kažu da je mineralna voda vrlo korisna i daje tijelu potrebne minerale.
Mineralna voda bogata je kalcijumom i fluoridom, zbog čega je trebaju jesti uglavnom žene, djeca i odrasli. Uobičajeno je da se dnevno pije prosječno 600 ml mineralne vode. Izuzetno je koristan za ljudsko tijelo.
Djeci je posebno važno da piju mineralnu vodu, jer su im tokom razvoja najpotrebniji kalcij, željezo, cink i fluor. Fluorid sadržan u mineralnoj vodi pomaže razvoju zuba, a kalcijum jača strukturu kostiju. Ali pretjerana konzumacija samo mineralne vode ima i svoje nedostatke.
Trudnice bi takođe trebale piti mineralnu vodu. Treba im više zdrave hrane, tečnosti, minerala i vitamina.
Zahvaljujući mineralima sadržanim u mineralnoj vodi, njene blagodati utječu i na kožu. Ljudi koji ne konzumiraju dovoljno mineralne vode vjerovatnije će razviti bubrežne kamence.
Preporučuje se:
Magična Ljekovita Svojstva Sode Bikarbone
Pored poslastičarnica, soda bikarbona se koristi i kod mnogih različitih bolesti i stanja ljudskog tijela. Pomaže kod raka, a korisna je i za prevenciju nakon suočavanja s ovom podmuklom bolešću. Uz pomoć sode bikarbone možete se nositi i s alkoholizmom ili pušenjem.
Magična Svojstva Bobica Inka
Ako nikada niste imali priliku probati ovo izvanredno voće, Inka bobica , to definitivno trebate učiniti. Bobica inka, poznata i kao fizalis, jedna je od najukusnijih superhrana koju ćete naći na tržištu. U osnovi, bobica inke je jednogodišnja biljka iz porodice krompira.
Magična Snaga Lipe
Mesec juni je nezamisliv bez mirisa cveta limete! Boja lipe u obliku infuzije, djeluje kao diuretik i olakšava san, ublažava nadraženu sluznicu upale grla. U početku su se koristili zeleni listovi, a tek kasnije boja. Čaj od lipe često se propisuje kod manjih problema sa spavanjem i nervnih stanja.
Biti Zdrav! Magična Svojstva Tople Vode
Prema nalazima japanskih naučnika, čaša tople vode uzeta svakog jutra natašte smatra se lijekom za najmanje dvadeset bolesti. Potrošnja tople vode poznata je od davnina, ali njeni stvarni pozitivni rezultati su znanstveno dokazani relativno nedavno.
Koliko Tačno Mineralne Vode Trebamo Piti
Blagodati mineralne vode su brojne, ali kao i kod većine darova prirode, ne bismo trebali pretjerivati. Najsnažnije djeluje na ljudsko tijelo kada ga pijemo ujutro natašte. Najbolje, iako mnogima nemoguće, je piti ga direktno iz izvora.