2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 10:16
Peciva - tako ukusna i poželjna, ali nekima zabranjena. Izbjeći ih možemo iz različitih razloga: zbog figure ili zbog straha od karijesa. U koju god trgovinu da uđemo, oni su svuda oko nas u različitim vrstama i oblicima.
Postoje mnogi mitovi o slatkišima, koji se kreću od njihovog učinka na aktivnost do njihove sposobnosti kao afrodizijaka. Šta je istina, a šta samo mit?
Slatko čini djecu preaktivnim - ovo je čisti mit. Istraživanje nije pronašlo nikakvu vezu između upotrebe slatkiša i prekomjerne aktivnosti kod djece. Nakon niza eksperimenata, naučnici su došli do zaključka da je uzrok u genima, a ne u slatkišu.
Faktor koji gradi odnos između aktivnosti i slatkiša je taj što djeca obično jedu više slatkiša na odmoru, što ih zapravo čini preaktivnim.
Čokolada vas neće uspavati cijelu noć - to je također mit. Neki ga izbjegavaju zbog kofeina koji sadrži, ali količina je toliko mala da je malo vjerojatno da će otjerati san.
Zelene tablete su afrodizijak - ove ideje datiraju iz 70-ih godina prošlog vijeka. Nitko nema pojma zašto je zelena boja zamišljena kao afrodizijak, samo je jedna teorija vezuje za plodnost i ljubav u antici.
Istina je da ćemo, ako neprestano jedemo džem, imati problema sa zubima. Neki ljudi, kako bi izbjegli česte sastanke sa stomatologom, spremni su se potpuno odreći slatkiša.
Uzrok karijesa su zapravo bakterije koje žive u ljudskim ustima, a koje se hrane šećerom i luče kiselinu koja nagriza zubnu caklinu.
Od slatkiša se osjećamo bolje - ovo više nije mit, već apsolutna istina. Dovoljno je pojesti jedan ili dva komada čokolade, i osjećamo se ugodnije.
Razlog je u endorfinima koji se oslobađaju prilikom jedenja čokolade. To se ne odnosi na druge vrste slatkiša, ali uglavnom su slatkiši zabavni i to je dovoljno da promijenimo naše raspoloženje.
Preporučuje se:
Mitovi I Istine O Smrznutoj Hrani
Tema za smrznuta hrana i proizvodi jedan je od najaktuelnijih u posljednjih nekoliko godina. Ovi proizvodi, tako prikladni za svaku domaćicu, uzrokuju pojavu mnogih mitova i legendi o njihovoj upotrebi, od kojih su neki potpune laži. Zamrzivač je sastavni dio domaćinstva.
Mitovi I Istine O Kavijaru
Kavijar nije samo vrlo ukusan, već i vrlo koristan proizvod. To je takođe prilično skupo zadovoljstvo, što dovodi do ogromne količine sumnjivog kavijara na tribinama. Važno je znati kako odabrati. Jedan od najčešćih mitova o kavijaru je da je crna korisnija od crvene.
Istine I Mitovi O Vodi
Život na Zemlji nastao je iz vode. Samo ljudsko tijelo je ¾ vode i izuzetno je važno uzimati gotovo konstantnu vodu u dovoljnim količinama kako bi se naše tijelo moglo iznova i iznova hidrirati. Osim što je vitalna, voda je sposobna i da nam struk održi tanko.
Pasterizirano Mlijeko - Mitovi I Istine
Put od zdravog mlijeka do mliječnih proizvoda, izvora alergena i kancerogena, započinje modernim hranjenjem krava za masovnu proizvodnju. Mleko dobijeno od njih se podvrgava pasterizacija - postupak u kojem se mlijeko kratko vrijeme zagrijava na 71-72 stepeni kako bi se uništili patogeni u njemu.
Mitovi I Istine O Orasima
Da li je sve u orasima korisno? Italijanski nutricionisti pokušali su odgovoriti na ovo pitanje, proučivši sva korisna i štetna svojstva ovih delicija koje su ljudi toliko voljeli. Jedan od mitova je da orašasti plodovi pomažu u gubitku kilograma.