2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 10:16
Muškarci moraju više paziti na ono što jedu - ispostavilo se da postoje namirnice koje negativno utječu na njihovu plodnost. U slučaju da žele imati vlastitu djecu, poželjno je suzdržati se od jedenja kratkotrajnih salama i kobasica.
Nakon studije koju su proveli naučnici sa Univerziteta Harvard, postalo je jasno da kobasice, slanina, kobasice i sve vrste salama ove vrste ozbiljno utječu na mušku potenciju.
Prema stručnjacima koji su proveli studiju, konzumacija prerađenog mesa mijenja kvalitetu sjemena. Znanstvenici su uvjereni da količina kobasica nije bitna - u svakom slučaju, jesti ih negativno će utjecati na mušku potenciju.
Druge studije jasno pokazuju da reproduktivne probleme kod većine parova uzrokuju njihova prehrana i način života. Nakon ove studije, znanstvenici vjeruju da u određenoj mjeri mogu biti korisni svima onima koji žele imati dijete, ali iz nekog razloga ne uspijevaju.
Liječnici podsjećaju da je prehrana važna za začeće djeteta, a osim kobasica, muškarci trebaju izbjegavati i sol. Sol je jedan od glavnih krivaca za povišeni krvni pritisak, koji zauzvrat može prouzrokovati erektilnu disfunkciju, prema drugoj studiji.
Ispostavilo se da prehrana bogata sojom na isti način utječe i na muškarce - razlog je taj što soja smanjuje testosteron i povećava estrogen u tijelu.
Konzervirana hrana se takođe ne preporučuje, a transmasti oštećuju ne samo kardiovaskularni sistem. Smatra se da oni mogu smanjiti seksualnu moć kod muškaraca. Na kraju, ali ne najmanje važno, šećer je - on smanjuje nivo muškog spolnog hormona za četvrtinu.
Pored toga, dobro je ograničiti, pa čak i potpuno zaustaviti konzumaciju bilo kog alkohola, kao i, naravno, pušenje. Stručnjaci vjeruju da bi se mladi parovi koji žele imati djecu trebali usredotočiti na to da jedu više voća i povrća.
Preporučuje se:
Vrhunska Hrana Koja Povećava Plodnost
Ako mislite da ste spremni za sljedeći veliki korak u svom životu, dobro je započeti neke važne promjene u prehrambenim navikama. Tekst sadrži informacije o najboljim namirnicama koje će budućim majkama pomoći da zatrudne. Evo pet najboljih proizvoda koji povećavaju plodnost:
Hrana Koja Povećava Plodnost Muškaraca
Problemi s plodnošću muškaraca posljednjih godina počeli su poprimati oblik epidemije. Prosječni nivo testosterona, količina i pokretljivost sperme se smanjuje, a kao rezultat povećavaju se psihološki problemi jačeg pola, jer to dovodi do pojave kompleksa, brakovi se raspadaju i generalno dovode do demografske krize.
Štetne Navike Koje Nisu Toliko štetne
Svi smo čuli kritike svojih loših navika. Ne jedite čokoladu prije večere, ne idite u krevet tako kasno, uvijek doručkujte kako biste ostali zdravi - zvuči poznato, zar ne? Međutim, ispostavilo se da je većina stvari koje su u našoj rutini više nego pogrešna.
Mediteranska Prehrana Povećava Plodnost
Ako u bliskoj budućnosti planirate postati majke, promijenite način prehrane i pređite na mediteransku hranu. Prema novom istraživanju, žene koje se fokusiraju na njih vjerovatnije će zatrudnjeti nakon što se podvrgnu liječenju plodnosti.
Kobasice Smanjuju Plodnost Muškaraca
Istraživači sa Univerziteta Harvard otkrili su da jedenje kobasica, čak i u malim količinama, može promijeniti kvalitetu sperme i smanjiti šanse muškarca da postane otac. Studije su pokazale da svakodnevna konzumacija proizvoda poput kobasica, kobasica, salama, slanine i ostalih kobasica ima negativan utjecaj na plodnost muškaraca.