2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 10:16
Engleska sol je prirodni mineral koji se sastoji od kiseonika, vodonika, sumpora i magnezijuma. Konzumacija djeluje laksativno opuštajući mišiće probavnog sistema. Engleska sol se takođe može koristiti za detoksikaciju jetre. U tu svrhu morat ćete odabrati dva slobodna dana, jedan za detoksikaciju i jedan za odmor. Zaustavite bilo kakve lijekove ili dodatke dva dana prije detoksikacije.
Prvi korak
Jedite doručak i ručak bez masti na dan detoksikacije. Možete jesti povrće, kuhane žitarice, tost i med.
Korak dva
Pomiješajte 4 kašike engleske soli u 3 šalice vode. Stavite u posudu u frižider. Uzmite 1 šalicu maslinovog ulja i sok velikog ružičastog grejpa bez miješanja, tako da se mogu zagrijati dok ne dođe vrijeme da ih konzumirate.
Treći korak
U 18:00 popijte oko 3/4 šalice engleske soli. Ako je potrebno, dodajte vitamin C u prahu kako bi vam ukus bio ugodniji. Popijte 1/2 šolje mješavine u 20:00.
Četvrti korak
U staklenku ulijte 1/2 šolje maslinovog ulja i 1/2 šolje iscijeđenog soka grejpa. Smjesu dobro promućkati. Pokušajte otići na toalet prije nego što popijete ovu mješavinu. Uzmite ovo piće u 22:00. Lezite na visoki jastuk s podignutom glavom čim popijete. Pokušajte spavati noću.
Korak pet
Nakon buđenja popijte još 3/4 šalice engleske soli. Vrati se u krevet. Uzmite posljednju 3/4 šalice engleske soli dva sata kasnije. Pričekajte dva sata prije pokretanja napajanja.
Počnite samo s voćnim sokom. Voće dodajte nakon pola sata. Jedite grickalice sat vremena kasnije. Konzumirajte sirutku u prahu u neko doba dana kako biste obnovili izgubljene žučne soli. Jedite normalno samo za večerom.
Budi spreman
Proljev ćete dobiti tokom procesa detoksikacije.
Magnezijum sulfat - hemijski spoj koji se nalazi u engleskoj soli - može vam pomoći u detoksikaciji tijela, ali pomaže i u njezi vaše kože. Engleske slane kupke odličan su način za uklanjanje velikog broja štetnih i umjetnih supstanci iz našeg tijela.
Preporučuje se:
Možemo Li Blagovaonicu Zamijeniti Morskom Solju?
Sol je neizostavan začin na svakom stolu. Naša poznata kuhinjska sol je najčešće korištena. Međutim, velika količina natrijuma u njemu dovodi do brojnih zdravstvenih problema. Stoga ga je dobro zamijeniti morskom solju. Morska sol sadrži mnogo više elemenata u tragovima od natrijuma.
Očistite Kuću Solju
Mnogo proizvoda za čišćenje kuće možete pronaći u prodavnicama hemikalija za domaćinstvo. Dostupni su, ali nažalost većinom su opasni. Postoji alternativa - stari narodni lijek - obična sol. Izvrsna je pomoćnica u domaćinstvu. Pogodno za čišćenje laminata, pločica, linoleuma i površina obojenih vodootpornom bojom, gotovo univerzalno.
Naizgled Neslana Hrana Punjena Solju
U modernoj prehrani sol se često demonizira, neprestano slušamo koliko je štetna za zdravlje i kako je treba u potpunosti ukloniti iz hrane. I to nije u potpunosti tačno. Neophodan je za rad nervnog sistema i mišića. Sol ne sadrži kalorije, prirodnog je porijekla i doza od 2 grama dnevno zadovoljit će potrebe našeg tijela za slanim okusom.
Savjeti Za Kuhanje Sa Solju
Sol Postoji nekoliko funkcija u hrani (tačnije šest) - kao konzervans, za dodavanje teksture radi poboljšanja ukusa, kao izvor hranjivih sastojaka, kao vezivo i pojačivač boje. Zbog toga gotovo svaki recept uključuje sol na popis sastojaka.
Zbog Toga Umjesto Kaše Treba Piti Kafu Sa Solju
Ljubitelji kafe po prirodi su kreativni. Od sojine kave, preko lattea do normalnog espressa, uvijek pronađu inovativan i zanimljiv način da kofein uvrste u svoj svakodnevni životni stil. Najnovija novost kao trend je da je umjesto šećera kafa aromatizirana solju, a ideja je da na taj način ima bolji okus.