2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Poznato je da krastavci lako gube na težini. Idealni su za nadopunu bilo koje dijete, niskokalorični su i mogu se konzumirati u gotovo neograničenim količinama.
Jedan kilogram krastavaca jednako je 135 kalorija i 950 ml vode. Krastavci se koriste od davnina i kao kozmetika. Maske od krastavaca hidriraju kožu, podmlađuju je i pomažu u obnovi.
Pored toga, krastavac u obliku maske čini kožu mekom i nježnom. U slučaju celulita obavezno trljajte problematična područja ribanim pireom od krastavaca.
Krastavac sadrži vitamine A, B, C, E, H i PP, gvožđe, kalijum, [kalcijum, magnezijum, natrijum, fosfor, jod, bakar, cink. Egipćani su sok od krastavca i ružine vode koristili za promociju ukupnog zdravlja.
Krastavci sadrže vodu koja je sposobna razgraditi mnoge toksine. Svakodnevna konzumacija krastavaca pomaže u čišćenju tijela i uklanjanju toksina.
Blago diuretičko djelovanje krastavaca čini ih nezamjenjivima u prehrani osoba s kardiovaskularnim bolestima, posebno onima koje prati edem.
Krastavci sadrže jod, koji štitnjača u potpunosti apsorbira, pa krastavac pomaže u prevenciji bolesti ove žlijezde.
Krastavci poboljšavaju metaboličke procese u ljudskom tijelu. Sadrže folnu kiselinu koja smanjuje apetit, a na štetu sadržaja supstance slične insulinu pomažu u normalizaciji šećera u krvi i sprečavaju pretvaranje ugljikohidrata u masnoću.
Ako je vaša koža sklona prištićima i miteserima, jedite najmanje dva puta dnevno pola sata prije nego što pojedete koru krastavaca bez dodavanja soli.
Ako često oblikujete vrećice ispod očiju, napravite oblog od svježeg soka krastavca na koži oko očiju petnaest minuta i otok će nestati.
Preporučuje se:
Morski Krastavci
Morski krastavci / Ecballium elaterium / višegodišnja je zeljasta biljka iz porodice bundeva. Biljka je poznata i pod nazivom divlji krastavac, ludi krastavac, tsarkalo, divlji pipon, pseća dinja i druge. Biljka razvija vertikalni vretenasti korijen.
Krastavci
Krastavci jedna su od najstarijih vrsta povrća koje se uzgajaju u našoj zemlji. Krastavac je jednogodišnja biljka koja pripada porodici Bundeva. Sadrži sjeme i zapravo je voće, ali zbog blago gorkog i kiselog okusa svrstava se u povrće. Krastavci su povrće sa najvećim sadržajem vode.
Krastavci Poboljšavaju Apetit
Hrskavi krastavci omiljeno su povrće mnogih. Njihove ukusne osobine nadopunjuju se mnogim ljekovitim svojstvima. Utvrđeno je da krastavci povećavaju apetit i pomažu u apsorpciji tjelesne masti i proteina. Kiseli krastavci i kiseli krastavci posebno potiču apetit i lučenje probavnih žlijezda.
Superhrana: Morski Krastavci (morski Ginseng)
Morski krastavci su vrsta morskih mekušaca s prilično žilavom kožom koja sadrži naslage krečnjaka. Njihov izgled podsjeća na krastavac i iz te sličnosti i potiče njihovo ime. U drevnoj Kini su dobili ime Morski ginseng jer se njihov ljekoviti učinak cijenio jednako kao i ginseng.
Kvalitetni Krastavci Preplavljuju Tržište Ovog Proljeća
Uvezeni krastavci iz Grčke i Španije sa znatno nižim kvalitetom od bugarske proizvodnje široko su dostupni na tržištu u našoj zemlji, rekao je Nikola Gunchev, predsednik Bugarske asocijacije proizvođača staklenika za novinsku agenciju FOCUS.
