2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Dijeta mnogih holivudskih zvijezda je glavna dijeta za čišćenje. Njezin najvatreniji obožavatelj je pjevačica Beyonce, koja je uz njenu pomoć u dvije sedmice izgubila gotovo deset kilograma.
Glavna dijeta za čišćenje zasniva se na detoksikacijskoj limunadi koja se naziva Master Cleanser. Pogodan je za sve koji žele brzo doći u formu zbog važnog događaja na kojem trebaju izgledati savršeno.
Dijetu je 1950-ih izumio američki narodni iscjelitelj Stanley Burroughs. Promovirao je pijenje svoje detoksikacijske limunade koja čisti probavni sustav i čini kožu mlađom i ljepšom.
2005. naturopat Peter Glickman zaključio je da detoksikacijska limunada ne samo da čisti tijelo, već i munjevito pomaže u mršavljenju. Napisao je knjigu u kojoj je objasnio kako je za 20 dana pijenja detoksikacijske limunade izgubio 11 kilograma.
Nekoliko dana treba piti samo detoksikacijsku limunadu - to je suština glavne dijete za čišćenje. Sastojci limunade su svježe iscijeđeni limunov sok, organski javorov sirup i kajenski biber.
Ujutro, odmah nakon ustajanja, popijte čašu tople vode sa vrlo malo soli, danju pijte detoksikacijsku limunadu, a uveče pijte laksativni čaj.
Pored detoksikacijske limunade, pijte mineralnu vodu sobne temperature i zeleni čaj bez zaslađivača.
Prema stručnjacima, glavna dijeta za čišćenje pomaže tijelu da se riješi nakupljenih toksina. Kajenska paprika ubrzava metabolizam, limun djeluje pročišćavajuće na probavni sustav.
Javorov sirup sastavni je dio detoksikacijske limunade kako bi se osigurao potreban minimum kalorija i elemenata u tragovima, posebno kalcijuma i magnezijuma.
Pijenje slane vode ujutro ubrzava izlučivanje toksina. Tijelo počinje gubiti suvišne kilograme, poboljšava se stanje kože, probavni sustav bolje funkcionira.
Tri dana prije početka dijete ne jedite meso. Dan prije dijete, pijte samo sokove i čorbe. Ako je tokom vaše dijete teško izdržati samo s detoksikacijskom limunadom, volite poput Beyonce - s vremena na vrijeme jedite male komade sirovog povrća.
Trebali biste popiti 6 do 12 čaša limunade svaki dan. Dijeta se slijedi između 3 i 10 dana, ne više. Nakon dijete jedan dan pijete sokove i čorbe, drugi dan ne jedete meso, a zatim prelazite na normalnu prehranu.
Recept za detoksikacijsku limunadu je sljedeći: sok od 3 limuna, 14 kašika javorovog sirupa, pola kašičice kajenskog bibera i 2 litre mineralne vode.
Slana voda za jutro priprema se dodavanjem 1 kašičice soli na 900 mililitara mineralne vode.
Preporučuje se:
Najbolja Detoksikacijska Pića
Toksini se nakupljaju u našem tijelu, što može dovesti do niza negativa poput debljanja i razvoja brojnih bolesti. U prirodi postoji mnogo proizvoda koji se mogu uspješno koristiti za detoksikaciju tijela. Saznajte koji su najbolji detoksikacijska pića .
Pogledajte Omiljene Slastice Najvećih Fudbalskih Zvijezda
Svijet je nogomet od početka Eura 2016. godine, a većina igrača su prave poznate ličnosti koje privlače pažnju ljudi ne samo svojom igrom, već i ličnim preferencijama. Svatko od njih ima svoj omiljeni desert, koji voli jesti i koji definira kao svoju najveću slabost.
Kuhar Je Stvorio Jedinstvene Raviole Inspirisane Ratovima Zvijezda
Nije tajna da "Ratovi zvijezda" nisu samo film koji nikad ne stari i nikad ne gubi obožavatelje, već upravo suprotno - najnovije serije sa sobom donose veliki uspjeh i još više slave. Upravo je ta činjenica ponukala kuhara Josha Healyja da učini nešto izvanredno - ukusne i atraktivne raviole za najveće ljubitelje Ratova zvijezda.
Paradajz U Obliku Srca, Krastavci Poput Zvijezda
Kada birate voće i povrće sa tržišta, šta tražite? Jesu li oni najzdraviji, a možda i oni s najboljim i idealnim izgledom. Nekim ljudima je najvažnije da je voće potpuno zrelo. Novo otkriće stručnjaka omogućit će nam da odaberemo voće i povrće koje ćemo kupiti i prema njegovom obliku.
Otjerajmo Vrućinu Domaćom Limunadom
Kad vam život da limune, napravite limunadu! Ko god je rekao ovu optimističnu frazu, prvi je pogodio cilj, posebno u žaru posljednjih sedmica. Hladna čaša limunade može popraviti gotovo sve. Po ljetnoj vrućini lijepo je imati vrč u hladnjaku pun ovog osvježavajućeg, umirujućeg, ukusnog i izuzetno jednostavnog pića.
