2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Abiu je voće porijeklom iz Australije. Karakteristična je i za tople i vlažne nizije Južne Amerike. Abiu se obično jede svjež. Ako ga prepolovite, unutra ćete pronaći mekano meso. Kremasto bijela unutrašnjost izuzetno je nježna, pomalo slatka, s jakim svježim okusom karamele i vanilije.
Najukusniji je rashlađen, posebno dodat u jogurt ili voćnu salatu. U Latinskoj Americi ljudi prave sladoled, ali i druge osjetljive deserte poput voćnih kolača i peciva s abiouom.
Sadrži veliku količinu vitamina A, koji pogoduje zdravom vidu. Takođe pomaže u prevenciji nekoliko očnih bolesti. Također se preporučuje osobama s gubitkom kose, bolestima kože i noktiju. Bogato vitaminom C, ovo voće može nam pomoći da poboljšamo kvalitet obrambenih mehanizama.
Oni su nam zapravo neophodni, jer nam mogu pomoći u prevenciji nekih opasnih virusa, kao i bakterijskih infekcija. Još jedna dobrobit za naše zdravlje je visok sadržaj vlakana. Optimiziraju probavni sistem, kontroliraju crijevne probleme i kontroliraju težinu.
Fotografija: Fazendacitra
U zemljama u kojima se uzgaja Abiu koristi se za ublažavanje kašlja, respiratornih bolesti i svih vrsta plućnih problema uopšte. Uključivanje vitamina B3, koji se takođe nalazi u ovom voću, podržava zdravlje kože, centralnog nervnog sistema i probavnog sistema.
Voće Abiu puni su kalcijuma. Kao što svi znamo, pomaže u poboljšanju koštane mase i jačanju zuba.
Fotografija: Fazendacitra
Zbog sadržaja gvožđa povećava nivo hemoglobina u krvi, pa se preporučuje kao opći tonik, posebno u slučajevima anemije.
Nema kontraindikacija za konzumaciju Abiu, osim u vrlo rijetkim slučajevima, alergijske reakcije.
Preporučuje se:
Nikada Ne Skladištite Ovo Voće I Povrće Zajedno
Ako redovno kupujete voce i povrce , vjerojatno ste primijetili da se ponekad vrlo brzo pokvare. Takav fenomen možete izbjeći slijedeći savjeti za inteligentno skladištenje voća i povrća . Krastavce držite odvojeno Većina voća, poput jabuka i dinja, stvara plin koji ubrzava sazrijevanje, ali i kvari druge biljne proizvode.
Naučnici: Ovo Voće Usporava Starenje
Najstariji san čovječanstva je pronaći eliksir vječne mladosti. Ovom snu bili su podređeni eksperimenti mnogih istinskih naučnika u antici, kao i mnogi samouki kandidati za vječnu slavu. U svojim naporima većina drevnih naučnika oslanjala se na prirodna sredstva kako bi postigla stanje u kojem tijelo podnosi vrijeme.
Jedite Ovo Voće Ako želite Smanjiti Krvni Pritisak
Voće različito utiče na krvni pritisak. Dakle, prema nedavnim studijama u lubenici su osim kalijuma pronađene i specifične aminokiseline koje snižavaju krvni pritisak. Banane su također bogate kalijumom i stoga su neophodna hrana ljudima s visokim krvnim pritiskom.
Pogledajte Zašto Ovo Super Voće čini žene Seksi
Aguayo je vrsta palme / Mauritia flexuosa /. Nalazi se u blizini močvara i drugih močvara u tropskoj Južnoj Americi. Od plodova se priprema sok, džem i sladoled. Jednom sazreli, spremni su za jelo - samo ogulite smeđe pahuljice i probajte hrskavo žuto meso unutra.
Pet Bugarskih Kraft Piva Koja Biste Svakako Trebali Probati
Došlo je ljeto i pitanje kakvo pivo piti tokom ljetnih vrućina postaje sve relevantnije. Za mnoge Bugare izbor se svodi na marke koje se tradicionalno nude u rashladnim vitrinama u trgovinama, ali postoje i znalci pjenušavog pića koji više vole ovako nešto.
