2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Korisno je svako jutro nakon spavanja piti toplu vodu s limunovim sokom kako bi se stimulirao probavni sistem. Zbog kiselosti limunov sok stimuliše želučane sokove i poboljšava probavu.
Limunov sok bogat je vitaminom C i vjeruje se da je jedan od razloga bržeg mršavljenja.
Preporučujem vam da jedete najmanje pet porcija povrća i voća dnevno, jer je bogato mineralima, vlaknima, vitaminima i hranjivim sastojcima i pomažu u gubitak težine, kao i za imunitet i hormonalnu ravnotežu.
Limun je sjajan izvor vlakana. Dodajte limunovu koricu u salate, supe, ribu i piletinu. Kora limuna oslobađa šećer iz vaše krvi.
Ponudit ću vam dva načina na koje možete kombinirati limun s ostalim sastojcima za mršavljenje:
1. Čaj od đumbira i limuna
Sastojci:
sok od jednog limuna
1 čaša vode / oko 200 ml /
1 žlica meda po želji
1 kašičica korijen đumbira
Priprema:
Zagrijte vodu, a zatim dodajte limunov sok i đumbir.
Ostavite da se namače nekoliko minuta, dodajte med i pijte natašte.
Preporučuje se piti svaki dan ili 3/4 puta najmanje tjedno.
2. Limun sa maslinovim uljem
Sastojci:
1 kašičica limunov sok
1 kašika maslinovo ulje
Priprema:
Pomiješajte limunov sok i maslinovo ulje i pijte 30 minuta prije doručka.
Pijte svaki dan.
Preporučuje se:
Istina! Limunov Sok Sa Sodom Bikarbonom Liječi Rak
Soda bikarbona otkriven je u 18. stoljeću. Jeftina je, ima je u svakom domu. Koristi se ne samo u kuhanju, već je i nezamjenjiv pomoćnik u pripremi lijekova. Čaša toplog mlijeka pomiješana sa 1 kašičicom sode bikarbone ublažava kašalj.
Limunov Sok S Kafom Protiv Mamurluka
Mamurluk se lako može prevladati isprobanim sredstvima. Da biste se riješili mamurluka, možete koristiti limun i kafu. Ovo je provjereni recept koji će vas spasiti neugodnih simptoma mamurluka. Svi znaju da mamurluk ima mnogo neugodnih simptoma:
Limunov Sok - Zašto Ga Piti?
Svi znamo koliko je dobro za naše zdravlje unositi dovoljno vitamina C iz tijela u promjenjivije vrijeme. Zima je doba kada je najviše konzumiramo limun i citrusa. Limun se može iscijediti i piti u soku, također se koristi za preljev salata ili za aromatiziranje ribe i mesa, čak i za spravljanje koktela.
Prirodni Sok Za Mršavljenje
Savršeno tijelo tankog struka san je svih, posebno za žene. Ali to nije lako postići ako jedete grickalice bogate masnoćama. Svi znamo da su ukusne, a kontrolirati njihov izgled prilično je teško. Mnogi lijekovi se oglašavaju kako bi vam pomogli da brzo izgubite kilograme.
Sol I Limunov Sok Protiv Mrlja Od Voća I Vina
Mrlje od pića ili proizvoda od čokolade uvijek su najneugodnije, jer ih se teško riješiti, pogotovo ako je odjevni predmet ili tkanina sofe izrađena od sintetičkih tkanina. Svježe mrlje na odjeći od crnog vina ili jagoda posipaju samo debeli sloj soli.
