2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Jednodnevna dijeta pomoći će vam da se riješite toksina iz tijela i smanjite opseg trbuha. Sve što trebate je strogo slijediti jedan režim tokom 12-14 sati. Evo na čemu se temelji ova lagana dijeta, čime su svi zadovoljni.
Započnite dan osvježavajućim pićem. U 08.00 popiti 1 tsp. tople vode u koju ste iscijedili sok od 1 kriške limuna. Ovu tečnost trebali biste uzeti odmah nakon ustajanja iz kreveta.
Nakon dva sata popijte drugo vrlo važno piće u danu. Ovo je 1 kašičica. topla voda u koju ste iscijedili sok od pola naranče.
U 12.00 je vrijeme za vaše treće piće, a to je šalica zelenog čaja.
Sat vremena kasnije možete uzeti 1/3 smoothieja od mrkve i čašu hladne vode.
U 15.00 popijte šalicu omiljenog čaja po vašem izboru.
U 18.00 pijte svježu krušku, ananas ili drugo omiljeno voće.
U 19.00 ponovo je vrijeme za šalicu zelenog čaja.
U 21.00 uzmite čašu vode u kojoj ste otopili sok od pola grejpa.
Prije spavanja popijte čašu vode s limunovim sokom.
Ovim je završena jednodnevna dijeta i rezultate ćete moći vidjeti sutradan. Opušteni trbuh bit će uvučen i osjećat ćete se puno lakše.
Pažnja! Tokom dijete možete osjetiti jaku glad i vrtoglavicu. Stoga ga je poželjno primijeniti na dan kada ste kod kuće i ne morate obavljati važne zadatke. Dijeta nije pogodna za osobe osjetljivih želuca, niskog krvnog pritiska i one s kroničnim bolestima.
Preporučuje se:
Izgubite Do 10 Kg Za 3 Tjedna Ovom Kanadskom Prehranom
Kanadska dijeta je sistem hranjenja koji vam omogućava da izgubite do 10 kg za tri tjedna. Njegova prednost je što se težina smanjuje bez osjećaja gladi. Na kraju režima osjećati ćete se dobro u novom tijelu i bit ćete puni energije. Evo i same kanadske prehrane.
Ova Ljekovita Smjesa Vraća Vam Dobar Vid I čisti Jetru
Ovaj recept za ljekovita mješavina mrkve, meda i limuna vrlo je brz i jednostavan za pripremu i užasno je koristan za cijelo tijelo i imunološki sustav. Ovom čudesnom smjesom postignuti su izvanredni rezultati u pogledu poboljšanja vida, čišćenja jetre i prevencije raka.
Voćne Mušice U Kući! Kako Ih Se Riješiti
Oni su jedan od najneugodnijih gostiju u našem domu, posebno tokom ljetne sezone - voćne muhe / vinari / sa svojim stalnim letom i nekontroliranom žudnjom za hranom često su prisutnosti kojih se ne možemo riješiti. S obzirom na način na koji mogu utjecati na neke ukusne namirnice, uključujući sezonsko voće, njihovo uklanjanje je neophodno.
Jagode Rastu U Svakoj Kući U Rodopskom Selu Osikovo
Ljudi iz rodopskog sela Osikovo zadovoljni su ovogodišnjom berbom jagoda. Otkupljeni su gotovo svi proizvodi proizvođača, a u selu nije ostala kuća u kojoj se ne uzgaja sitno mirisno voće. Gradonačelnik Osikova - Velin Paligorov upoznao nas je sa ovom informacijom.
Ovom Prehranom Svetogorski Monasi štite Svoju Dugovječnost I Zdravlje
Istraživači su pokazali da je prosječna starost svetogorskih monaha 94 godine. Sveštenstvo koje živi na Svetoj Gori ne može se pohvaliti samo dugim životom, već i zdravim i snažnim tijelom, kojem bi moderna omladina zavidjela. Međutim, za sve to postoji razlog koji se ne krije samo u činjenici da ti ljudi žive u mjestu napunjenom posebnom energijom.
