2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Pošteno je reći da su limuni jedno od svjetskih čuda. Zahvaljujući vrijednim sastojcima, izuzetno su korisni za zdravlje, istovremeno liječeći i štiteći od brojnih bolesti. Takođe pronalaze i neki domaćini primjena limunovog soka u čišćenju doma.
U narednim redovima možete saznati u kojim slučajevima i u kojim uvjetima moć limuna možete poboljšati svoje zdravlje i izgled.
1. Za zdrave bubrege
Jeste li znali da limun sprečava pojavu bubrežnih kamenaca. A ako uzmete barem pola čaše dnevno limunov sok, razina citrata u urinu raste, a oni zauzvrat štite bubrege od nakupljanja naslaga kalcijuma;
2. Sa upaljenim grlom
Prirodno je da je dragocjeno ljekovito djelovanje limuna na upalu grla. Zahvaljujući flavonoidima u njima, bogatstvo antioksidansa je toliko veliko da uspijevaju prevladati bol i nelagodu;
3. U slučaju uboda insekata
Limunov sok je takođe vrlo koristan u slučajevima uboda insekata, kao i u slučaju iritacije kože od nekih biljaka. To je zato što djeluje protuupalno i smiruje kožu, kao i što se koristi protiv artritisa i poliartritisa;
4. Kod upala kože
Limunov sok je vrlo koristan i kod upalnih problema na koži lica. Nanošenjem na pogođena područja, a zatim isprati čistom vodom;
5. Za mršavljenje
Nedavna istraživanja pokazuju da ovo limunsko voće sadrži pektin koji pomaže tijelu da smršavi;
6. Izvor vitamina i minerala
Visok sadržaj vitamina C u limunu sprečava razvoj skorbuta. A zbog dostupnog kalijuma povećavaju ljudsku koncentraciju, reguliraju krvni pritisak i ravnotežu vode u tijelu. Vitamin B6, B9, pantotenska kiselina, niacin, bakar, gvožđe, cink, fosfor takođe se nalaze u sastavu limunovog soka;
7. Protiv ćelija karcinoma
Postoje i studije koje ukazuju na limunov sok kao sredstvo za sprečavanje razvoja ćelija karcinoma;
8. Za izbjeljivanje zuba
Među neprocjenjivim kvalitetama limuna je njihova sposobnost liječenja peruti, izbjeljivanja zuba i noktiju;
9. Kompletna detoksikacija
I ispitna čaša limunov sok ujutro natašte detoksicira tijelo, poboljšava metabolizam i daje puno energije zahvaljujući korisnim šećerima u svom sastavu.
Preporučuje se:
Kako Alkalizirati Svoje Tijelo
pH je pokazatelj koji pokazuje odnos između pozitivno nabijenih jona vodika (kiselina) i negativno nabijenih (alkalnih). Obično je u zdravom ljudskom tijelu okolina neutralna ili ima vrijednost 7. Vrijednosti ispod 7 ukazuju na kiselost, a više na alkalnost.
Čudesne Blagodati Limunovog Soka
Ako se pitate koji kozmetički postupak podvrgnuti blistavoj koži, sjajnoj kosi i bijelim zubima, iznenadit ćete se koliko je to pristupačno. Nije potrebno prskati nepotrebna sredstva, jer to možete postići samo uz pomoć limunov sok . A u nekim dijelovima svijeta slavi se 29.
Učitajte Svoje Tijelo Cinkom I Selenom
Redovito punite svoje tijelo dragocjenim elementom selenom, koji ima antioksidativna svojstva i ima sposobnost zaštite od mnogih ozbiljnih bolesti. Selen je izuzetno važan za savršeno funkcioniranje imunološkog sistema, posebno kada mora biti uključen u borbu protiv ozbiljne infekcije.
Očistite Svoje Tijelo Hranom Bogatom Celulozom
Trenutna prehrana bogata je celulozom, a osim rješavanja prekomjerne težine i potpunog čišćenja organizma od štetnih tvari nakupljenih u njemu nakon neizbježne konzumacije štetne hrane. Prehrana sadrži puno celuloze i izuzetno malo masnoća.
Očistimo Svoje Tijelo Lovorovim Listom
Popularni začinski lovorov list može se koristiti ne samo za aromatiziranje jela - s njim možete napraviti ljekovitu dekociju koja čisti tijelo od nakupljenih toksina i soli. Zašto je potrebno periodično čišćenje tijela? Toksini koji se akumuliraju u čovjekovom tijelu ometaju pravilan rad organa, što znači da je tijelo slabo i lakše je oboljeti.
