2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Da li vam se često neko od prijatelja požali na nedostatak vremena ili novca, tako da oboje možete diverzificirati jelovnik kod kuće, a ukusno je i na kraju, ali ne najmanje važno - korisno. Evo nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći da se riješite sličnog problema.
1. Koristite sezonske podove i povrće
Salate bi trebale postati sastavni dio svakog glavnog obroka. Međutim, ponekad im se cijene mogu činiti previsoke. To je vjerovatno znak činjenice da ili dato voće / povrće nije tipično za ovu sezonu ili je njegovo porijeklo egzotično. Pokušajte se držati proizvoda koji su pogodni i uzgajaju se na našim geografskim širinama. Svaku sezonu u Bugarskoj odlikuje kvalitetno voće i povrće, a samo zimi možete naići na male poteškoće u pronalaženju svježeg, ali zato možete pripremiti zamrzivač za zimske mjesece ljeti i jeseni.
Pored salata, povrće poput krompira, tikvica, paprike, paradajza, patlidžana i mrkve izuzetno je pogodno za kuhana glavna jela u bilo kojem obliku - pržena, pečena, kuvana, kuhana na pari, na žaru ili kako želite. Brzo se pripremaju i uvijek vas mogu izvući iz situacije kada su svi kod kuće gladni, a nemate ništa unaprijed pripremljeno.
2. Napuni jajima
Jela od jaja vrlo su ukusna, jeftina i brza za pripremu, pa ih osigurajte za kritične trenutke. Možete ih kombinirati s povrćem, umacima i začinima po svom ukusu, a na stolu ćete imati korisne proteine za samo 5-10 minuta.
3. Pileće meso
Pileće meso je relativno zdravije i jeftinije od većine ostalih vrsta mesa na tržištu. U velikim trgovinama često možete pronaći pristojne promotivne cijene, pa je dobro iskoristiti takve ponude i svoj zamrzivač napuniti piletinom. Roštiljano, pečeno na žaru, u povrću ili u pećnici - ovo se meso brzo i lako priprema, jer je nježno i ne treba mu dugo vremena za toplotnu obradu.
Ne žurite posezati za postoljem za hranu u trgovini s izgovorom da ga nemate kod kuće. Budite kreativni - kombinirajte i pripremite gore navedene proizvode na različite načine i dobit ćete mnoštvo lakih i jeftinih hranjivih predjela i glavnih jela.
Preporučuje se:
Šta Brzo Kuhati Za Goste
Svi volimo dočekivati goste. Da nam se udvaraju komplimenti za naše kulinarske vještine i posao koji smo uložili kako bi se naši gosti osjećali ugodno i sito. Međutim, užurbani svakodnevni život često nas sprečava da pripremimo ono što želimo, jednostavno zato što osjećamo veliki nedostatak vremena.
Šta Brzo Kuhati Sa Mljevenim Mesom
Svaka domaćica nakon dugog radnog dana želi skuhati nešto brzo, jednostavno i ukusno za cijelu porodicu. Evo nekoliko ideja za brzu hranu koje će iznenaditi i razveseliti vašu porodicu, a zašto ne i neočekivane goste. Gnijezda mljevenog mesa i gljiva Foto:
Šta Brzo Kuhati S Jajima
Jaja su jedan od najčešće korištenih proizvoda u kuhinji. Najčešće se koriste kokošija i prepeličja jaja, ali mogu se koristiti patka, guska, puretina i nojeva jaja. Jaja se uglavnom konzumiraju nakon termičke obrade, ali mogu se jesti i sirova.
Brzo, Jednostavno, Ukusno I Jeftino
Brza jela štede mnogo malo domaćice. Evo nekoliko recepata koje možete napraviti vrlo jednostavno i za koje nije potrebno mnogo proizvoda. Prvi je sa zelenim lukom, koji je dostupan na tržištu tokom proljetne sezone. Pire od zelenog luka Potrebni proizvodi :
Kako Kuhati Jeftino
Kuhanje je veliko zadovoljstvo, pogotovo ako imate ormar i hladnjak pun proizvoda, a od vas se traži samo da pripremite razne ukusne stvari - slatke i slane. Međutim, pravi izazov se postavlja ako jelo mora biti pripremljeno s malo proizvoda - odnosno biti što jeftinije.
