2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Vjerovatno ste vidjeli ogromnu raznolikost biljnih lijekova koji stoje na policama ljekarni i trgovina zdrave hrane. Većina ljudi vjeruje da su biljni lijekovi ili drugi proizvodi koji su označeni kao prirodni potpuno sigurni i učinkoviti.
Biljni lijekovi postoje stoljećima. Ali neki od njih, čak i oni koji se reklamiraju kao prirodni, mogu potencijalno biti opasni za naše zdravlje.
Uprava za hranu i lijekove (FDA) regulira biljne suplemente, ali ne na način koji regulira što je hrana, a koji lijek. Biljni lijekovi su kategorizirani kao dodaci prehrani. Pravila za suplemente nisu toliko stroga kao pravila koja se odnose na hranu i lijekove. Na primjer, proizvođači biljnih dodataka ne trebaju da bi njihovi proizvodi bili odobreni od strane FDA prije nego što se mogu staviti na tržište. Jednom kada se dodatak prehrani pojavi na tržištu, na kraju je odgovornost FDA-e, kao i nadgledanje njegove sigurnosti.
Međutim, FDA nema dovoljno ljudi niti sredstava za bavljenje svim novim proizvodima koji neprestano dolaze na tržište. Ako FDA smatra da biljni dodatak nije siguran, može izdati upozorenje ili zatražiti od proizvođača ili distributera da ga povuče s tržišta.
Ova pravila nas mogu uvjeriti u to biljni suplementi udovoljavaju određenim standardima kvalitete i da FDA može poduzeti mjere kako bi spriječila prodaju nesigurnih proizvoda. Međutim, ova pravila ne garantiraju potrošačima da su ovi biljni proizvodi sigurni za upotrebu. Ovo se sigurno ne može garantirati potrošačima. Ovi proizvodi nisu dokazali svoju efikasnost.
Mnogi biljni suplementi sadrže moćne aktivne sastojke koji imaju snažne opojne učinke na tijelo koji vas mogu dovesti u rizik od neočekivanih zdravstvenih tegoba. Neki biljni suplementi mogu komunicirati s lijekovima koji se uzimaju i mogu izazvati štetne, po život opasne komplikacije. Također, istraživanja pokazuju da mnogi od ovih prirodnih lijekova zapravo ne sadrže sastojke opisane na njihovoj etiketi, a ako jesu, obično nemaju takav učinak. Pored toga, neki aditivi su kontaminirani sastojcima poput arsena.
Proizvođači biljnih dodataka moraju slijediti dobru proizvodnu praksu kako bi osigurali da njihovi proizvodi budu dosljedno obrađeni i udovoljavaju standardima kvalitete. Mora se osigurati da dodaci sadrže ispravne sastojke opisane na njihovim etiketama i da sadrže nečistoće ili neispravne sastojke, ali to se ne događa uvijek.
Pa kako se možemo zaštititi i osigurati da biljni proizvod ili dodatak hrani koji kupujemo bude siguran, efikasan i vrijedan našeg teško stečenog novca? Prije svega, prije nego što uzmete bilo koji biljni dodatakobavezno razgovarajte o tome sa svojim liječnikom. Prije uzimanja provjerite je li proizvod siguran i efikasan.
Preporučuje se:
Ruski Biljni čajevi
Kada govorimo o čajevima, svi misle da je tema povezana s kineskom ili japanskom čajnom tradicijom ili takozvanim engleskim vremenom čaja. Međutim, istina je da kada su u pitanju biljni čajevi, ne možemo ih povezati s Rusijom i drugim zemljama ruskog govornog područja.
Šta Su Biljni Proteini I Gdje Ih Nabaviti?
Proteini su izuzetno važni za ljudsko tijelo. Sastoje se od manjih čestica koje se nazivaju aminokiseline. Postoji oko 20 aminokiselina, od kojih se osam smatra neophodnim. To znači da se oni ne mogu isporučiti u tijelo bez masti i mliječnih proizvoda.
Biljni čajevi Koji Mogu Ublažiti Vaše Alergije
Nakon dugog čekanja napokon je došlo proljeće. Zajedno s novim životom koji vlada oko nas, dolazi i red na sezonske alergije. Obično s promjenom godišnjeg doba naše tijelo doživljava ozbiljne promjene povezane s naglim promjenama temperature i zraka.
Dokazan! Riba I Dagnje U Bugarskoj Su Sigurni
Dagnje i riba na izvornoj obali Crnog mora potpuno su sigurni za upotrebu. U njima nema toksičnih elemenata iznad norme. Najnovije istraživanje o prisustvu toksina u morskim plodovima jasno dokazuje da je sigurno jesti ribu i školjke ulovljene u Crnom moru.
Šta Kupiti Na Tržištu U Septembru: Najkorisniji Sezonski Proizvodi
Preporučujemo da obratite pažnju na jesensko bogatstvo i u prehranu dodate voće, povrće i druge korisne proizvode. Dajte si nove gastronomske emocije i ojačajte svoje tijelo vitaminima i mineralima, jer se u sezonskom voću nalaze u velikim količinama.
