2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Alternativna medicina preporučuje maslačak kao sredstvo pomoću kojeg možete uspješno izgubiti kilograme. Biljka tonizira tijelo i povećava metabolizam.
Ko bi mogao pretpostaviti da se maslačak koji raste uz puteve, u zelenim površinama parkova i vrtova, može koristiti za pripremu zdrave salate. Vitaminske salate pripremaju se od svježeg mladog lišća koje vrlo dobro djeluje na cijeli organizam. Biljka stimulira aktivnost crijeva i pomaže jetri u obradi masti.
Kako koristiti:
Svježe proljeće mladog maslačka namočite 60 minuta u slanoj vodi. Zatim ih narežite na sitne komade i dodajte u salatu od drugog povrća. Svježi listovi i sok od maslačka preporučuju se za liječenje anemije, ateroskleroze, dijabetesa i nekih kožnih bolesti.
Korijeni biljke također se koriste. Zanimljiva je činjenica da se zamjena za kafu priprema od korijena maslačka. Sakupljaju se tokom jesenske sezone, kada lisna rozeta počinje uvenuti. Korijenje se pažljivo iskopa, očisti od zemlje i korijenove ogrlice i opere hladnom vodom. Nakon ispuštanja vode, korijeni maslačka se suše sve dok ne prestanu lučiti mliječni sok kad se slome. Donji dio biljke dio je mnogih biljnih mješavina.
Priprema:
Operite vrlo dobro na cjedilu dvije kašike nasjeckanih korijena maslačka. Zatim ih napunite sa 500 ml. hladne vode i ostavite ih da se namaču 6-9 sati. Procijedite odvar i pijte tri puta dnevno po 1 šalicu kafe prije jela.
Maslačak pripada potporodici Laktukovi zbog prirodnog biljnog lateksa koji sadrži. U davna vremena Grci su upale oka liječili lateksom maslačka.
Preporučuje se:
Hrana Koja Se Bori Protiv Upala U Tijelu
Upala u tijelu pomoći tijelu u borbi protiv infekcije ili rane. S druge strane, kronična upala je štetna - jer može dovesti do raznih bolesti. Rizik se povećava kada u našem životu postoji stres, ako se nezdravo hranimo ili imamo nisku fizičku aktivnost.
Povrće Koje Se Bori Protiv Raka
Ono što jedemo može drastično utjecati na mnoge aspekte našeg zdravlja, uključujući rizik od razvoja hroničnih bolesti kao što su kardiovaskularne bolesti, dijabetes i rak. Naročito na razvoj karcinoma snažno utječe naša prehrana. Mnoge namirnice sadrže korisne spojeve koji bi mogli pomoći smanjenje rizika od raka .
Bugarski Jogurt Bori Se Protiv Parkinsonove Bolesti
Izvorni jogurt je u stanju da se bori protiv Parkinsonove bolesti. Nevjerovatno otkriće napravili su njemački naučnici, a citirao Deutsche Welle. Bugarski jogurt postao je prava senzacija za njemačke medije. Prema stručnjacima, samo dvije tvari mogu popraviti živčane stanice i, na naše veliko iznenađenje, nalaze se u nezrelom voću i u našem jogurtu.
Kokosovo Mlijeko Bori Se Protiv Mamurluka
Kokos je izuzetno dobar za zdravlje, a nedavno je postao popularna i omiljena zdrava hrana. Kokosi su dobri za srce, jačaju imunološki sistem, pomažu kod alergija, vode veliku brigu o kosi i koži i još mnogo toga. Mlijeko, kokosovo ulje, kokosova voda mogu se pripremiti od kokosa.
Savršena Blagdanska Salata: Nisoaz Salata
Poznata francuska salata služi se u gotovo svakom restoranu, ali svaki je kuhar priprema drugačije. Neki smatraju da je dodavanje krumpira i mahuna loš dodatak, dok drugi rado isprobavaju sve više dodataka. Originalni recept za salatu Nisoaz uključuje svježe povrće, kuhana jaja, inćune i maslinovo ulje.
