2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 10:16
Divlja jagoda jedinstveno je voće izuzetno bogato vitaminima, s dokazano zdravim nabojem. Svježe voće, kao i čaj od lišća čarobni su lijek za sve vrste jetre, probavne i kardiovaskularne bolesti.
Plodovi jagode prvi se pojavljuju u proljeće. Bere se u junu. Mogu se naći na livadama, grmlju i šumama širom zemlje. Ponegde narastu i iznad 1000 m nadmorske visine. Pored okusa, biljka uživa i zdravstvene beneficije.
Zdjelica jagoda sadrži više od 20% potrebne dnevne doze folne kiseline (vitamin B12 topiv u vodi). Pokazalo se da ovaj spoj smanjuje neke urođene nedostatke.
Ukusno voće ne sadrži kalorije, masti, natrijum i holesterol. Deset jagoda srednje veličine sadrži samo 60 kalorija, ali istovremeno pružaju tijelu dnevnu dozu vitamina C.
Studije o svojstvima jagoda pokazuju da se njihova konzumacija može koristiti kao prevencija raka, upravo zbog visokog sadržaja vitamina C. Osim toga, ovo ukusno voće smanjuje rizik od bolesti crijevnog sistema.
Uz izravnu konzumaciju, plodovi šumske jagode koriste se i u ljekovite svrhe. To se radi na nekoliko načina: u obliku čaja, svježeg soka i ljekovitih maski.
Pored plodova, ljekovita svojstva imaju i lišće divlje jagode. Izuzetno su bogate taninima i vitaminom C, baš kao i voće.
U medicinske svrhe lišće se bere u periodu maj-avgust i dalje zeleno. Kad se osuše, postaju blijedo zeleni, bez mirisa i blago gorkastog okusa.
Od listova divlje jagode priprema se infuzija za pomoć kod proljeva i želučanih tegoba. To se radi uzimanjem 2 žlice. suho lišće prelije se sa 500 ml kipuće vode i ostavi da odstoji oko 15 minuta.
Pijte 2-3 šalice odvarka dnevno prije obroka radi prevencije i liječenja. Listovi se koriste i za liječenje hipertenzije, gihta, bubrežnih kamenaca, gastrointestinalnih bolova, infekcija jetre.
Preporučuje se:
Divlja Fermentacija - šta Je To?
Divlja fermentacija se zove prirodna fermentacija bez upotrebe umjetnog kvasca, kvasca i drugih dodataka. Ovo je proces pretvaranja škroba i šećera u mliječnu kiselinu samo uz pomoć prirodnih mikroorganizama oko nas. U ovom okruženju mliječne kiseline mogu postojati samo korisne bakterije za ljude .
Divlja Riža Održava Srce Zdravim I Pomaže Nam U Mršavljenju
Iako je riječ pirinač prisutna u njegovom imenu, divlji pirinač nije tako blizu tradicionalnoj azijskoj riži, koja je manja, manje hranjiva i ima drugu boju. Divlja riža zapravo opisuje četiri različite vrste trave, kao i korisno žito koje se od njih može ubrati, od kojih su tri porijeklom iz Sjeverne Amerike, a jedno u Aziji.
Divlja Jagoda - Neprocjenjiv Prirodni Izvor Zdravlja
„Mala, crvenokosa - kralj se okreće s puta!“- Šta je to? - Tako zvuči narodna zagonetka. I naravno - ovo je šumska jagoda! Ova mirisna stabljika s crvenom kuglicom prekrasan je poklon koji nam daje ljeto! Divlja jagoda je višegodišnja zeljasta biljka sa puzavim stabljikama.
Vrijedna Svojstva Pića Golden Tonic Altai
Glavni sastojak, koji je zahvaljujući tonizirajućem učinku Altai Golden Tonic-a, je ekstrakt zlatnog korijena Altai - Rhodiola rosea. Biljka raste u polarno-arktičkim i alpskim regijama, posebno u subalpskom pojasu Altaja i u šumama centralnog i istočnog Sibira.
Divlja Fermentacija Povrća
Divlje vrenje povrća je prirodna fermentacija. Na taj način povrće zadržava svoje korisne osobine. Nakon prirodne fermentacije povrće je bogato probioticima, vitaminima i enzimima. Vrlo su korisni za crijevnu floru, obnavljaju i održavaju crijevnu ravnotežu.