2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Ljekovita svojstva lanenog sjemena uglavnom su zahvaljujući njegova 3 sastojka - to su omega-3 masne kiseline, lignani i vlakna. Omega-3 masne kiseline poboljšavaju biohemijske procese u tijelu.
Lignani su polifenoli koji imaju antioksidativno djelovanje i reguliraju hormonalnu ravnotežu, uz poticanje povećane proizvodnje hormona u tijelu. Vlakna zauzvrat utažuju glad i izuzetno su korisna za sistem izlučivanja.
U narodnoj medicini se laneno sjeme često preporučuje kod problema s respiratornim sustavom - uklanja trajni i suhi kašalj. Učinkovit je i kod zatvora, pomaže kod kolitisa.
Prema kanadskim stručnjacima, sjeme lana nas također može zaštititi od raka. Naučnici tvrde da biljka štiti od raka debelog crijeva, raka prostate, raka dojke.
Prema istraživanju, uzimanje lanenog sjemena može pomoći čak i kod već otkrivenog tumora. Stručnjaci objašnjavaju da masne kiseline sadržane u njoj zaustavljaju rast tumora. Lignani, s druge strane, ne dopuštaju širenje tumora.
Istraživanje Kanađana podržavaju i američki stručnjaci - nakon provođenja različitih studija otkrili su da laneno sjeme također pomaže u liječenju raka kože, jajnika i pluća.
Preporučuje se konzumacija 1 kašičice dnevno. laneno ulje ili 1 kašika. Mljeveno laneno sjeme. Kod muškaraca najčešći oblik raka je rak pluća, žene najčešće pate od raka dojke.
Razne studije potvrđuju korisne sastojke lanenog sjemena, ali postoje i druge namirnice koje znanstvenici širom svijeta preporučuju kao prednost pred strašnom bolešću. Od začina preporučuju se đumbir, ružmarin, kurkuma - preporučena dnevna doza od njih je pola kašičice.
Đumbir takođe može pomoći u liječenju samog karcinoma - ublažava neugodnu mučninu. Prema raznim studijama, aromatični začin štiti od raka debelog crijeva.
Preporučuje se:
Laneno Sjeme
Laneno sjeme / Sjeme Lini / predstavlja sjeme biljke lan / Linum usitatissimum /, koja pripada porodici Lenovi. Stabljika lana dostiže visinu od 1,5 metra. Ovu kulturu karakteriziraju kopljasti listovi i ljubičasti cvjetovi. Laneno sjeme je sjajne i smeđe boje i nalazi se u ispuknutoj kutiji.
Kako Konzumirati Laneno Sjeme I Za šta Je Korisno
Lan je biljka koja se dugo koristi za pređu i dijetalna ulja. Odjeća izrađena od nje odlikuje se velikom čvrstoćom i izdržljivošću, visokom higroskopnošću i toplotnom provodljivošću, ekološki prihvatljiva. Sjeme lana koristi se u narodnoj medicini za liječenje i prirodnu terapiju raznih bolesti, kao i u kulinarske svrhe.
Bugarski Paradajz štiti Od Raka
Novo, revolucionarno otkriće naučnika sa Instituta za povrtarstvo Maritsa u Plovdivu sada je dostupno svima. Ovo je nova sorta narančasto-žute rajčice s visokim sadržajem beta-karotena. Beta-karoten je biljni pigment koji se akumulirajući u jetri pretvara u vitamin A.
Kikiriki Puter štiti Od Raka Dojke
Redovna konzumacija maslaca od kikirikija smanjuje rizik od raka dojke za 39%. To je otkrio istraživački tim sa Medicinskog fakulteta Univerziteta u Washingtonu u St. Louisu i Harvard Medical School. Znanstvenici su pronašli vezu između maslaca od kikirikija i pojave raka dojke kod 15-godišnjih djevojčica i pokrenuli opsežni eksperiment na ovu temu.
Šaka Badema štiti Nas Od Raka
Znanstvenici su dokazali da šačica sirovih badema sadrži dovoljno jake sastojke koji mogu biti izvrsna zaštita od raka. Bademi su bogati laetrilom - supstancom koja ima antikancerogena svojstva. Laetril se takođe nalazi u trešnjama, breskvama i suvim šljivama.
