2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 10:16
Ako imate problema s jetrom i već ste pokušali izliječiti, ali pokušaj je bio neuspješan, možete isprobati akciju zdravog povrće-voćnog koktela.
Ovo je vrlo ukusan napitak za čišćenje organizma. Hranu treba smanjivati tjedan dana. Svaki dan treba popiti čašu povrtnog smutija. Kao rezultat, poboljšaćete ne samo funkciju jetre, već ćete se osjećati svježe i osvježeno.
Potrebni proizvodi su: 3 mrkve, 2 zelene jabuke, 1 repa, pola limuna bez kore, kriška svježeg korijena đumbira, nekoliko listova zelene salate ili špinata.
Priprema: Svi proizvodi se operu, očiste i zatim iseku u blenderu. Dodaje se malo vode kako bi piće dobilo ugodnu konzistenciju. Pripremljena smeša se ohladi, a ostatak čuva u frižideru.
Mrkva je bogata flavonoidima i vitaminom A koji hrani jetru. Pektin sadržan u jabukama pomaže u uklanjanju toksina. Zeleni listovi salate pružaju dobru cirkulaciju krvi i jačaju imunološki sistem.
Đumbir i limun promoviraju izvrsno funkcioniranje gastrointestinalnog trakta, ublažavaju nadutost i poboljšavaju metabolizam.
Sirova repa ima puno vlakana i dobra je za crijeva. Napravite smoothie i pire od povrća, ali napravite i ovaj zdravi koktel.
Efekat dolazi sutradan. Uzima se deset dana, ne više. Osjećat ćete se svježije i pune energije. Ovim napitkom detoksicirat ćete jetru i ostati zdravi!
Preporučuje se:
Top 14 Namirnica Za čišćenje Jetre
Jetra je laboratorij našeg tijela. Čisti toksine koji ulaze u tijelo jer se u njemu talože. Da bi osoba bila zdrava, mora imati zdravu jetru. Stoga je zadatak svih podržati rad svog najvažnijeg tijela. To nije težak zadatak, sve dok u dnevni meni uvrstite prave za njega hrana .
Napitak Koji čisti Toksine Iz Crijeva
Hrana nam je potrebna da bismo imali energije i radili razne akcije. Ali tijelo ne koristi sve što konzumiramo, a višak otpada mora nestati. Tijekom probave, tijelo izlučuje hranu i trosku iz hrane koja odlazi u debelo crijevo. Funkcija debelog crijeva izuzetno je važna za tijelo - da se riješi "
Napitak Sa 3 Sastojka Koji čisti Organizam
Hrana nam je potrebna da bismo imali energije i radili razne akcije. Ali tijelo ne koristi sve što konzumiramo, a višak otpada mora se zbrinuti. Tijekom probave tijelo izlučuje otpadnu hranu i toksine koji ulaze u debelo crijevo. Funkcija debelog crijeva izuzetno je važna za tijelo i služi za uklanjanje smeća.
Proteinski Napitak Zapravo Vam Može Uzrokovati Akne
Protein u prahu ima mnogo prednosti. Može vam pomoći da izgubite kilograme i izgradite mišiće, a istovremeno je odličan način za dodavanje proteina u gotovo svaki obrok (čak i desert). Nažalost, ne živimo u fantastičnom filmu, a postoje samo korisne stvari.
Čarobni Napitak Od Krastavca I Vode Smanjuje Zvjerski Apetit
Krastavac je povrće bogato vitaminima A i C, sadrži i malo magnezijuma i silicija. Poznato je da se sastoji od 98% vode. Prednosti su velike. Pomaže probavi, a posebno apsorpciji masti i proteina. Vrlo je koristan za ljude koji imaju oštećen metabolizam.