2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Hemoroidi su proširenja vena u donjem dijelu rektuma i anusa i tačnije kavernoznih tijela smještenih na prijelazu između arterijskih i venskih žila.
Prema statističkim studijama, više od 10% odrasle populacije pati od hemoroidi. Žalbe se javljaju u dobi od 40 do 65 godina, a muškarci su češće pogođeni nego žene.
Ostale alarmantne statistike pokazuju da mlađi ljudi imaju problema s hemoroidima. Glavni uzroci ove bolesti su zatvor i proljev, neaktivan životni stil, prekomjerna upotreba začinjene hrane i alkohola, teški fizički napori koji vode povećanom trbušnom pritisku i trudnoća.
Hemoroidi se javljaju i kod ljudi sa statičkim neaktivnim zanimanjima (najčešće vozači i uredski radnici). Genetska predispozicija takođe igra značajnu ulogu.
Hemoroidi su spoljni i unutrašnji. Vanjski hemoroidi smješteni su oko anusa, a unutarnji u donjem dijelu rektuma i gornjem dijelu analnog kanala.
Bez obzira na vrstu, hemoroidi su neugodni i zahtijevaju posebnu prehranu kako bi se izbjegle komplikacije. Napori, prije svega, trebaju biti usmjereni na normalizaciju rada crijeva i uklanjanje uzroka koji vode do zatvora i proljeva.
Naravno, odabir prave prehrane strogo je individualan, u skladu s razlozima uočenih odstupanja. U svom užurbanom, dinamičnom svakodnevnom životu većina ljudi nema priliku racionalno jesti i često pojedu nešto pješke. Uprkos pretrpanom rasporedu, oboljeli od hemoroida moraju pronaći vremena i slijediti određenu dijetu jer je to izuzetno važno.
Hranjenje treba biti redovno, najmanje 4-5 puta dnevno, ako je moguće - istovremeno. Gotovo je obavezno izuzeti alkoholna pića, jako začinjenu i dimljenu hranu. Dalje šire vensku mrežu u analnom području i izazivaju protok krvi.
Proizvodi poput mesa, ribe i jaja, koji sadrže životinjske proteine, predisponiraju tijelo na zatvor. Ako je razlog za pojavu hemoroidi je upravo kronični zatvor, treba naglasiti jela bogata vlaknima kao što su sirovo ili kuhano povrće, voće, crni hljeb, jogurt, med i još mnogo toga.
Pijte puno tečnosti! Najmanje 2 litre dnevno. Izbjegavajte jak čaj i kafu, jer su kontraindicirani.
Proizvode od bijelog brašna, poput bijelog hljeba, peciva i tjestenine, poželjno je ograničiti na meniju.
Ako su hemoroidi uzrokovani proljevom, prije početka bilo kakve dijete potrebna je konsultacija sa specijalistom. Proliv je vrlo često simptom ozbiljnije bolesti gastrointestinalnog trakta.
Preporučuje se:
Dijeta Protiv Grčeva U Stomaku
Mnogo je razloga za grčeve u stomaku i oni mogu neizravno ili izravno utjecati na vaše tijelo. Mogu doći iz probavnog sistema, aorte, slijepog crijeva, bubrega, slezine ili mogu biti uzrokovane određenim infekcijama. Vrlo je važno utvrditi izvor grčeva i zatim pribjeći akciji.
Dijeta Protiv Anemije
Vrtoglavica, pospanost, gubitak apetita, smanjena radna sposobnost - svi ovi simptomi često su uzrokovani anemijom. Anemiju karakterizira smanjenje hemoglobina i crvenih krvnih zrnaca u krvi, što uzrokuje gladovanje kisika u tkivima. Anemija može biti uzrokovana jakim krvarenjem, uključujući menstrualno.
Dijeta Protiv Stresa
Antistresna dijeta uključuje mnoge proizvode koji obiluju vitaminima B, magnezijumom i na kraju, ali ne manje važno vitaminom C. Sve ove tvari izuzetno su korisne za živčani sustav i pomažu u njegovom normalnom funkcioniranju. Za doručak cijelo vrijeme možete jesti musli, sir, jogurt, piti sok.
Kopriva Tako Pomaže Kod Hemoroida
Od ranih vremena ljudi su koristili ljekovita svojstva koprive liječenje hemoroida . U receptima se koriste sušeni i zdrobljeni listovi, stabljike i sjemenke kopriva . Razni odvari i infuzije koprive i danas se koriste i efikasno se bore protiv hemoroida u različitim fazama - brzo uklanjaju i sprečavaju krvarenje, efikasno se bore protiv upalnog procesa.
Dunje Pomažu Kod Hemoroida
Dunja je voće izuzetno ugodne arome i divnog okusa. 100 g sadrži samo 57 kalorija, mnogo polifenola, vlakana, vitamina i minerala, kofeokinske kiseline, esencijalnih ulja i još mnogo toga. Takođe je izvor bakra, gvožđa, kalijuma i magnezijuma, kao i vitamina B kompleksa.
