2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Uključeno 1. oktobra je zabilježeno Svjetski dan vegetarijanstva. Dan vegetarijanaca uspostavljen je 1977. godine odlukom Svjetskog kongresa ljudi bez mesa u Britaniji.
Oko 30% svjetske populacije je vegetarijanac, a broj se povećava svake godine. Da vegetarijanstvo postaje način života i mode u društvima ne samo zbog humanitarne ideje, već i zbog pozitivnog utjecaja na tijelo.
Studije pokazuju da vegetarijanska prehrana smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti. Studije su pokazale da je u posljednjih šest godina smrtnost u vegetarijanci zbog ovih bolesti je 12% niža od mesojeda.
Vegetarijanci su također izvijestili o manjoj učestalosti raka gušterače, raka dojke, raka debelog crijeva, maternice i raka jajnika.
Studija Univerziteta Oxford prije nekog vremena pokazala je da mesojedi imaju veći indeks tjelesne mase. To pokazuje da su vegetarijanci ne samo zdraviji nego i slabiji i bez pridržavanja dosadnih i teških dijeta.
Konzumacija više biljnih proizvoda takođe će vam pomoći da povećate mentalnu sposobnost. Vegetarijanci su energičniji, smireniji i sretniji od mesoždera.
Vegetarijanska jela bogata su hranjivim sastojcima koji vam pomažu da održite zdravlje i izgledate svježije.
Osjećaj gladi čini nas razdražljivima i nesposobnima za rad, zbog čega nam stručnjaci savjetuju da konzumaciju voća i povrća konzumiramo između glavnih obroka.
Ako jedete više voća i povrća, pomoći ćete izbjeći prerano starenje i bore. Antioksidanti u svježem voću i povrću mijenjaju pigmente kože, čineći kožu elastičnijom.
Prema studiji čeških naučnika jedu više vegetarijanska jela stimuliše spolne hormone i poboljšava intimni život. Istraživanja su to pokazala vegetarijanci su ocijenjeni kao privlačniji u odnosu na ljude koji konzumiraju meso.
Preporučuje se:
Danas Obilježavamo Svjetski Dan Jabuka
Svjetski dan jabuka je 15. septembra. Da li ste spremni da ga pravilno proslavite ovim ukusnim i korisnim prirodnim poklonom? Mnogo je riječi koje jabuke zovu širom svijeta, ali jedno je tačno bez obzira gdje se nalazili. Ovo tako često voće nevjerovatno je ukusan i izuzetno zdrav dio jelovnika.
Danas Je Svjetski Dan Vegana
Danas slavimo Svjetski dan vegana . Vegani su ljudi koji ne samo da ne konzumiraju nikakve životinjske proizvode, već u potpunosti odbacuju njihovu upotrebu u svom životu. Prema njihovom razumijevanju, vegani su mnogo stroži od vegetarijanaca i odbijaju koristiti proizvode koji mogu biti indirektno povezani sa životinjama.
Danas Obilježavamo Svjetski Dan Crnog Pinota
Pinot crni jedno je od najboljih grožđa za proizvodnju vina, a danas možete uživati u čaši ovog kvalitetnog alkohola, jer je prema kalendaru 18. avgusta Svjetski dan crnog pinota. Svojom duboko crvenom bojom i bogatim ukusom ovo će vino privući svakoga.
Danas Je Svjetski Dan Smrznutog Jogurta
Danas se možete počastiti ukusnom zdjelicom jogurt jer ovaj omiljeni proizvod mnogih ljudi svoj praznik slavi 6. februara. Nekoliko zemalja širom svijeta danas su dobrodošlice Svjetski dan smrznutog jogurta . Hoćete li ga jesti u slađoj ili slanijoj verziji ovisi samo o vašim ličnim željama, jer se smrznuti jogurt lako može pretvoriti u desert preliven preljevom ili kremom.
Danas Obilježavamo Svjetski Dan čokoladnog šejka
Kombinacija mlijeka i čokolade je simbol savršenstva, šalica čokoladni milkshake je pravo zadovoljstvo zbog kojeg si danas možete priuštiti 12. septembra napominjemo svjetski dan čokoladnog milkshakea . Njegova lagana i kremasta struktura čini ga savršenim desertom koji si možete dati na kraju svakog dana.
