2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Nedavna istraživanja pokazuju da svaki treći muškarac ima seksualne probleme. Uzrok ovog problema su brojne bolesti. Cigarete i alkohol takođe negativno djeluju na potenciju. Ostali uzroci koji mogu uzrokovati ovo stanje su stres, depresija, naporan fizički rad i još mnogo toga.
Najčešće se ovaj problem javlja između 30-40 godina starosti.
Od davnina su ljudi znali da određena hrana povećava potenciju i koristili su je.
Za povećati potenciju možete se osloniti na određene namirnice. Nemojte uzimati lijekove odmah.
Hrana za jačanje potencijala su:
- Pržena jaja sa lukom - često ih pripremaju svi. Pogodni su za ručak ili večeru i povećavaju seksualnu aktivnost kod muškaraca;
- kuhana skuša;
- šipak - kada jedete šipak ili pijete svježe iscijeđeni sok od nara kod muškaraca i žena, nivo testosterona se povećava;
- orasi - dobro je što su orasi dobro pečeni, mleveni i pomešani sa medom;
- rikola - konzumacija rikole poboljšava rad reproduktivnog sistema;
- smokve - smokve jačaju mušku snagu;
- šparoge - preporučuje se i njihova konzumacija za povećanje libida;
- luk sa medom;
- Čokolada - slatko rješenje za povećanje potencije. Takođe poboljšava raspoloženje;
- Slanutak - poboljšava cirkulaciju krvi. Od drevnih vremena slanutak se koristio za povećanje potencije;
- avokado - izuzetno korisno voće koje vam može pomoći kod ovog problema;
- začinjena hrana - zahvaljujući snažnim začinima koji su u njima ubrzani su puls i metabolizam;
- Maline takođe povećavaju libido. Pomažu i ženama i muškarcima;
- cimet - od davnina je poznato da cimet povećava seksualnu želju;
- maslinovo ulje - koristi se u Grčkoj za povećanje potencije;
- paradajz - poboljšavaju aktivnost spolnih žlijezda;
- Ginseng - njegova konzumacija povećava proizvodnju testosterona u tijelu. To je jedan od najboljih lijekova za mušku potenciju.
Preporučuje se:
Hrana Koja Povećava Apetit
Nutricionisti su ustrajni u tome da postoje namirnice koje, bez obzira na gužvu, ne samo da nas neće zasititi, već će nam dodatno potaknuti apetit. Razlog je taj što je nutritivna vrijednost ovih proizvoda nestala tokom njihove prerade.
Vrhunska Hrana Koja Povećava Plodnost
Ako mislite da ste spremni za sljedeći veliki korak u svom životu, dobro je započeti neke važne promjene u prehrambenim navikama. Tekst sadrži informacije o najboljim namirnicama koje će budućim majkama pomoći da zatrudne. Evo pet najboljih proizvoda koji povećavaju plodnost:
Hrana Koja Povećava Plodnost Muškaraca
Problemi s plodnošću muškaraca posljednjih godina počeli su poprimati oblik epidemije. Prosječni nivo testosterona, količina i pokretljivost sperme se smanjuje, a kao rezultat povećavaju se psihološki problemi jačeg pola, jer to dovodi do pojave kompleksa, brakovi se raspadaju i generalno dovode do demografske krize.
Hrana Koja Povećava Kiselost želuca
Kiseline - svi se prije ili kasnije susretnu s njima. Neke samo jednom, a kod drugih ih može uzrokovati gotovo bilo što. Pored neugodnih kiselina, mogu biti vrlo bolne i uzrokovati jako povraćanje. U slučaju da ste jedan od oboljelih, postoje određene mjere koje trebate poduzeti.
Hrana Koja Povećava Izdržljivost
Svačije tijelo, posebno aktivni sportisti, treba pravilnu prehranu. Telu mora pružiti prave hranjive sastojke koji će mu pomoći da se oporavi. U tu svrhu u svoj jelovnik morate uključiti onu hranu koja dokazano poboljšava izdržljivost i puni tijelo energijom.
