2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Mnoga korisna svojstva crnog vina poznata su od davnina. Drevni Grci koristili su ga kao antiseptik, a u svojim rukopisima Hipokrat ga je opisao kao tonik i zdravo piće.
Brojna naučna istraživanja potvrđuju da je vino jedno od najzdravijih pića. Korisnost pića je zbog jedinjenja resveratrol - neutrališe slobodne radikale.
Male količine vina mogu imati blagotvoran učinak na tijelo i boriti se protiv mnogih zdravstvenih problema.
1. Smanjuje nivo holesterola za 9%;
2. Štiti od srčanog i moždanog udara - zahvaljujući polifenolima čuva fleksibilnost krvnih žila;
3. Crveno vino pije se kao profilaksa protiv dijabetesa i anemije - ono pročišćava krv i reguliše nivo šećera u krvi;
4. Neutralizira infekcije - prema naučnim istraživanjima, 14 čaša vina tjedno smanjuje rizik od virusnih infekcija za 40%;
5. Djeluje kao diuretik;
6. Povećava fizičku izdržljivost;
7. Potiče metabolizam i pomaže u mršavljenju - crno vino ima sastojke koji inhibiraju rast i sazrijevanje masnih ćelija;
8. odlaže starenje zahvaljujući melatoninu koji se u njemu nalazi;
9. Borbe protiv upala gastrointestinalnog trakta;
10. Štiti od respiratornih infekcija;
11. Preporučuje se za hronične neuroze;
Prije nekog vremena, francuski liječnik Serge Reno izvijestio je da je srčani udar u Francuskoj 40% manji nego u Sjedinjenim Državama. Razlog je bio taj što su Francuzi konzumirali veće količine i kvalitetnije vino.
Liječnici iz medicinskog centra Cedars-Sinai otkrili su da vino smanjuje nivo estrogena i smanjuje rizik od ćelija karcinoma.
Prema studiji naučnika iz Navare, pijenje vina smanjuje rizik od depresije. Studija je pokazala da 5 do 15 grama vina dnevno smanjuje rizik od depresije za jednu trećinu.
Crveno vino je korisnije od bijelog jer se proizvodi od cjelovitih plodova i ima veći sadržaj polifenola. Bijelo vino pomaže kod cistitisa i pijelonefritisa. Lagana bijela vina poput šampanjca jačaju srce i potiču cirkulaciju krvi.
Preporučuje se:
Neželjeni Efekti, Doze I Koristi Glutamina
U našem tijelu glutamin je najčešća aminokiselina. Nalazi se uglavnom u mišićima - više od 61% mišićne mase sastoji se od glutamina. Drugi dio glutamina distribuira i koristi naš mozak. U svom sastavu glutamin uključuje 19% azota, što znači da je glavni izvor i transporter azota u mišićnim ćelijama.
Neželjeni Efekti Sorbitola
Danas smo izuzetno privilegirani činjenicom da možemo kupiti gotovo sve i zadovoljiti svoju dušu kao ljubitelj gurmana. Naravno, ovo ima i svojih loših strana, kao što je činjenica da nepravilna upotreba određenih dodataka može dovesti do brojnih zdravstvenih problema.
Neželjeni Efekti Prilikom Uzimanja Gvožđa
Jedan od vitalnih minerala za ljudsko tijelo je željezo. Kada u tijelu nedostaje željeza, to dovodi do anemije. Manifestira se simptomima poput umora i slabosti. Ovi simptomi su povezani sa manje kisika koji ulazi u tkiva. To je zato što je glavna funkcija željeza u tijelu prijenos kisika u svaku ćeliju.
Neželjeni Efekti Acai Bobica
Možda znate ili ne znate da je moguće dobiti neželjene efekte od kafe ili crnog bibera. Crni biber može vas oznojiti, dok vas kava može učiniti nemirnim i hiperaktivnim. Stoga se ne biste trebali iznenaditi da ćete konzumiranjem Acai Berry vjerojatno dobiti neželjene efekte.
Efekti Velike Potrošnje Sojinih Proizvoda
Soja je biljka koja pripada porodici mahunarki. Dio je mnogih različitih proizvoda i danas je prilično popularan proizvod. Važna komponenta u sastavu soje su izoflavoni. Proizvodi od soje sadrže akseroftol (vitamin A), tokoferol (vitamin E), biotin i vitamine B, a sadrže i mnoge aminokiseline koje blagotvorno djeluju na funkcioniranje tijela.
